... חרדה, אז בד"כ האדם מרגיש מכך רע, ואפילו מאוד רע. ולמה? כי פשוט מאוד, האדם לא רוצה לחוות את החרדה ואת
הפחד. וכאשר האדם חווה תסמינים של חרדה והתקפי חרדה, אז ... רע. כי בעיני האדם, יש לו חרדה לא רצונית ופחד לא רצוני. דהיינו, האדם חווה, שהחרדה שלו, היא לא רצונית
ושהפחד שלו, הוא לא רצוני. ז"א האדם חווה, שהחרדה
והפחד, כאילו נכפים עליו, ושהם לא כרצונו החופשי. ז"א האדם לא חווה, שהוא בוחר בבחירה חופשית להיות בפחד ובחרדה, אלא הוא חווה, שהחרדה
והפחד, הם נגד רצונו. ואז ממילא, כאשר האדם חווה התקפי ... ושהטיפול נגד חרדה הטוב ביותר שיש בעולם, הוא, על ידי זה שהאדם רואה את האמת ומגלה את האמת, לגבי החרדה
והפחד שלו. כי יש איזה דבר שהאדם לא זוכר אותו, שאם האדם יזכור אותו, ממילא החרדה תהיה עבורו חרדה טובה,
והפחד יהיה עבורו פחד טוב. והדבר שאותו האדם שוכח, הוא, שהחרדה, היא חרדה רצונית,
ושהפחד, הוא פחד רצוני. ז"א מי שיסתכל היטב יראה, כי כל ... כרצונו החופשי. ולמרות שנדמה לאדם שהוא לא בוחר לחוות התקפי חרדה, הרי שבאמת, החרדה היא חרדה רצונית
והפחד הוא פחד רצוני. ולמה האדם בוחר לחוות חרדה רצונית ... לחוות פחד וחרדה. והדרך לגלות שהחרדה של האדם היא חרדה רצונית, היא על ידי זה שמבינים את מהות החרדה
והפחד של האדם. והמהות של החרדה
והפחד של האדם, היא הרצון העצמי של האדם, שהאדם רוצה ... חרדה והתקפי פאניקה חזקים יותר, מכך שהוא חושש, שהמציאות לא תהיה כפי מה שהוא רוצה. והרעיון הוא, שהחרדה
והפחד שיש לאדם, הם רק בגלל מה שהאדם רוצה. כי לאדם יש ... החופשי של האדם. כי האדם רוצה להיות בריא, ואז ממילא הוא מפחד להיות חולה. אבל האדם צריך לזכור ולהבין,
שהפחד שלו להיות חולה, הוא רק בגלל שהוא עצמו רוצה להיות ... שקיימת האפשרות שהמציאות לא תהיה בדיוק כפי מה שהוא רוצה. והמסר הוא, שמי ששוכח שהחרדה היא חרדה רצונית
ושהפחד שלו הוא פחד רצוני, דהיינו, מי ששוכח, שהחרדה שלו, היא רק בגלל מה שהוא עצמו רוצה,
ושהפחד שלו, הוא רק בגלל מה שהוא עצמו רוצה, אז אצלו ... היא חרדה רעה. כי הוא חווה שהוא רק לא רוצה לחוות התקפי חרדה והפרעות חרדה. אבל מי שזוכר את האמת, שהחרדה
והפחד שלו, הם רק בגלל הרצונות שלו. שהוא עצמו רוצה ...