חרדת בחינות, לחץ ממבחנים,
חרדת מבחנים, לחץ לפני מבחן, טיפול
בחרדת בחינות, פחד מכישלון, להצליח במבחן, התמודדות עם
חרדת בחינות ובו יתבאר, מהי
חרדת בחינות / פחד ממבחנים? ואיזה טיפול
בחרדת בחינות, הכי מומלץ? ובפשיטות,
חרדת מבחנים היא, לחץ שיש לאדם לפני מבחן כלשהו. שהאדם מפחד להיכשל במבחן, ועל ידי זה נוצרת אצל האדם,
חרדת מבחנים. וחלק מהפסיכולוגים / פסיכיאטרים וחבריהם, מנסים לתת לתלמידים עצות שונות של טיפול
בחרדת בחינות ולחץ ממבחנים. וכמובן, שכל העצות האלו, ... שום עצה, לא מטפלת בשורש הבעיה באופן מוחלט. וכדי לטפל
בחרדת בחינות באמת, לשם כך יש להבין, כיצד באמת נוצרת
חרדת בחינות? וכפי שכבר ביארתי מספר פעמים, כאשר ילד ... מבדיל בכלל, בין טוב לבין רע, הרי שממילא לא שייכת אצלו
חרדת בחינות ולחץ לפני מבחנים וכיו"ב. וכאשר מבקשים ... במבחן, כרוך ברצון חזק להצליח במבחן. שהוא עצמו, נובע
מחרדה גדולה של האדם, שמא הוא יכשל במבחן. ונמצא אם ... עם הלימוד למבחן, היא עצמה יוצרת אצל האדם לחץ לפני מבחן
וחרדת בחינות. ולחץ ממבחנים
וחרדת בחינות, הם דבר שהוא מחוייב המציאות, ושאי אפשר ... שעוזרות באופן חלקי בלבד. כי הן יכולות לעזור, רק למי
שחרדת הבחינות שלו היא חלשה. אבל מה יעשה מי
שחרדת הבחינות שלו ושהלחץ שלו ממבחנים, משתלט עליו, עד כדי
התקפי חרדה וכיו"ב? והאמת צריכה להיאמר, והיא, שהרצון של האדם ... צריך / חייב / אמור להצליח במבחן, היא מחזקת אצל האדם, את
חרדת הבחינות שלו. וככל שהאדם משקיע יותר ללמוד למבחן, כך
חרדת המבחנים שלו, גדולה יותר, עד כדי
התקפי חרדה וכיו"ב. והדרך היחידה בעולם, שמשחררת את האדם באמת
מחרדת הבחינות שלו ומהלחץ שלו לפני מבחנים, היא ... האדם רוצה להצליח במבחן, ומהצד הזה, מחוייב שהאדם יסבול
מחרדת בחינות. כי הרצון של האדם להצליח במבחן, מוכרח ליצור סבל של
חרדה מכישלון, כפי עוצמת הרצון של האדם להצליח ... זה, האדם יכול להשתחרר לגמרי, מכל לחץ לפני מבחן, ומכל
חרדת מבחנים באשר היא. ולסיכום: הטיפול
בחרדת בחינות, צריך להיות על ידי הבנה, שמרגיעה את ... את המבחן, בצורה די רגועה, וגם להצליח במבחן, ללא כל
חרדת בחינות. ...