... גישה לגברים, פחד גישה לנשים, למה אתה מפחד להתחיל איתה? למה את מפחדת להתחיל איתו? למה אני מפחד לגשת לבחורה? למה אני מפחדת לגשת לבחור? איך לא לפחד להתחיל ... גישה לגברים, פחד גישה לנשים, למה אתה מפחד להתחיל איתה? למה את מפחדת להתחיל איתו? למה אני מפחד לגשת לבחורה? למה אני מפחדת לגשת לבחור? איך לא לפחד להתחיל ... למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? למה נשים מפחדות להתחיל עם גברים? ...

... מחרדות או למצוא פתרון לצאת מחרדות בלי לחזק את החרדות עצמן" התשובה אי אפשר כי אם יש לך חרדה נגיד שאתה מפחד שלא יהיה לך כסף ואתה הולך לעבוד, מה אתה מחזק את הפחד מלאבד את הכסף. זאת אומרת כל דבר שאתה עושה כדי להתמודד עם פחד אתה בעצם אומר לעצמך בראש שהפחד מוצדק, נגיד שאתה מפחד שלא יהיה לך כסף אתה הולך לעבוד ואז אין לך כוח לעבוד ואז אתה אומר "לא אבל לא יהיה לי כסף" מה ... ואז בעצם חיזקת את הפחד שלא יהיה לך כסף, אתה כאילו מבסס אותו אתה לא סתם מעלים אותו. נגיד יש בן אדם שמפחד שלא יהיה לו כסף הוא אומר "מה זה משנה לא יהיה לי כסף אני אמות מה אכפת לי" אבל אם אתה אומר "לא ... עם השורש שלה, זאת אומרת אם יש לך פחד ממשהו אל תחפש "איך אני פותר אותו" תחפש "בוא נבדוק למה אני בכלל מפחד ממנו" זה בדיוק, רגע אני רק רוצה לסיים בזה זה בדיוק מקביל לשאלות ראיתם אותו דבר. יש לנו תהליך ...

... נדבר על הקשר שיש בין שקרים לחרדות. ומי שיגיד שאין לו בכלל פחדים הוא משקר, כי אין כזה דבר שאין בכלל פחד, רק אבן בכלל לא מפחדת. רק חסר תודעה עצמית אינו מפחד משום דבר. יש הרבה רמות בהקשר, וניתן היבט אחד, מי שאינו משקר אין לו ממה לפחד, אבל אם אדם נצמד לאמת, אין לו ממה לפחד. ואדם שמשקר את עצמו, מפחד, ומי שאמיתי ואינו משקר את עצמו, לא יפחד. לדוגמא אדם המפחד לאבד את העבודה, אם ישאל את עצמו אם באמת מפחד לאבד את העבודה, יגלה שזה לא באמת הפחד מאיבוד העבודה, אלא ... ואם היה אמיתי עם עצמו עד הסוף היה מגיע להשתוות ואם אדם היה מספיק כנה עם עצמו, ושואל את עצמו מספיק שאלות, למה אני מפחד מהדבר הזה? ולמה מזה אני מפחד? ועוד ועוד, ואם ישאל מספיק, יגיע לשורש ולהשתוות עם המציאות. ... עם עצמו ויגיד שהוא מרוצה, לא לעשות "טוב" לאחרים ולהסכים איתם, מי אמר שהם צודקים. אדם צריך ללכת עד הסוף ולבדוק למה אני מפחד מזה? מה האמת? האם באמת יש לי ממה לפחד? ולחקור ולברר ולהבין ...

... סוגים שונים של חרדות. ויש חרדות חיצוניות, ויש חרדות פנימיות. וחרדה חיצונית פירושה, חרדה שהאדם מפחד מדברים חיצוניים לו, ומכך שיקרה לו דבר רע ברמה החיצונית. כגון לדוגמא, שהאדם מפחד מגנבים. שזו חרדה של האדם מדבר חיצוני לו, שעלול לגרום לו נזק חיצוני לגופו / רכושו וכיו"ב. אבל יש עוד סוג נוסף של חרדה, שהיא חרדה פנימית עמוקה ביותר. שבה, האדם לא מפחד מכך שיקרה לו דבר רע שיפגע בגופו וכיו"ב. אלא, שהאדם מפחד מכך שהקיום העצמי שלו ייעלם. והחרדה הקיומית הזאת, יש לה ביטויים שונים, ברמות עומק שונות. כי פחד קיומי, יכול להתבטא גם בחרדה מפני פיטורים. שהאדם מפחד שיפטרו אותו, משום שזה סוג של איום על הקיום שלו. ומצד האמת, כל חרדה או פחד, הם כולם קיומיים בצורה כזו או אחרת. כי ... כולם קיומיים בצורה כלשהי. אלא, שיש גם חרדה קיומית פנימית יותר, שהיא לדוגמא חרדת מוות, שהאדם מפחד מהמוות. כי יש כאלו, שהמוות מסמל עבורם את סוף הקיום העצמי שלהם. וכאשר האדם מזדהה רק עם החיים שלו כאן בגוף הגשמי שלו, על ידי זה, האדם מפחד מהמוות. משום, שהמוות מסמל עבורו את סוף הקיום העצמי שלו. והאדם מבין, שהמוות עלול להפתיע אותו בכל רגע. ולכן האדם כל ... שהיא החרדה הגדולה ביותר שהאדם יכול להתמודד איתה, והיא חרדה קיומית וחרדת מוות, שבה האדם לא מפחד על גופו שימות ועל גופו שיחדל מלהיות קיים. אלא האדם מפחד, מכך שהתודעה העצמית שלו תחדל מלהיות קיימת. ועוצמת החרדה של האדם, תלויה, בעד כמה היא פוגעת בהגדרת ה"אני" של האדם. ... של התודעה העצמית שלו, על ידי זה נוצרת אצל האדם, חרדת מוות תודעתית, ופחד מוות תודעתי. שהאדם מפחד פחד מוות, לא מכך שהגוף שלו ימות. אלא מכך שהתודעה העצמית שלו תמות ותחדל מלהתקיים. וזו נקראת חרדה קיומית בשורשה. כי ... לשום דבר כלל. ומי שזכה להיעלם לגמרי, ולחזור מהכלום ומההעדר המוחלט, אל הקיום עצמו, הוא, לא מפחד יותר כלל משום דבר בעולם. וכל הדברים האלו, ביארתי אותם לעומקם במקומות אחרים. והמסר הוא, שחרדה קיומית, נובעת מהאיום ...

... בסיבה אז אם לא שינית את הסיבות חבל לך על הזמן לנסות שינית משהו לא אז למה אתה מנסה שוב זה בזבוז זמן בהנחה שזה סיבתי ומצד שני אם שינית את הסיבות מה אתה מפחד לנסות שוב שינית את הסיבות יש סיכוי שתצליח או אתה בטוח תצליח אם שינית את הסיבות ...

... על התהליך הנפשי שהוא עבר, החל מהרגע שהוא היה תינוק, ועד הרגע שהוא נמצא בו כרגע. לדוגמא: אדם שיש לו חרדה מפני פיטורים. שהאדם מפחד מכך שיפטרו אותו. וכאשר האדם היה עדיין תינוק, הוא לא היה מעלה בדעתו, לפחד מדבר ... המציאות שלו, היא מחוייבת המציאות. ונדמה לאדם, כאילו הוא מוכרח להתייחס למציאות, כפי מה שהוא מתייחס אליה. כגון לדוגמא, מי שסובל מפחד מפני פיטורים, שנדמה לו שהוא חייב לפחד מכך שלא יהיה לו כסף וכיו"ב. אך לא כך הוא ... אותי הוא באמת רע? האם אני בטוח שהוא רע, או רק מאמין שהוא רע? האם הוא רע באופן מוחלט? ואם יקרה לי הדבר הגרוע מכל, שממנו אני הכי מפחד? האם הוא באמת כ"כ רע ואין בו שום דבר טוב? והאם כל תפישת המציאות שלי כאדם בוגר, ...

... להתחיל איתך? למה גברים לא מתחילים עם בחורות יפות מידי? למה גברים לא מתחילים איתך? למה גברים מפחדים ממך? למה גברים לא רוצים להתחיל איתך? למה לא מתחילים איתך? פיתוי גברים הרצאה על למה לא מתחילים איתי? ... להתחיל איתך? למה גברים לא מתחילים עם בחורות יפות מידי? למה גברים לא מתחילים איתך? למה גברים מפחדים ממך? למה גברים לא רוצים להתחיל איתך? למה לא מתחילים איתך? פיתוי גברים ועוד למה לא הולך לי עם גברים? איך ... גברים? אולי אני לא מספיק יפה? למה אני לא מושכת גברים? במה תלוי אם גברים יתחילו איתך? האם גברים מפחדים להתחיל איתי? למה מתחילים עם חברה שלי ולא איתי? בחורה יפה מידי, נשים חזקות, נשים חלשות, גברים חזקים, גברים ... איך לגרום לו להתחיל איתי? איך לגרום למישהו להתחיל איתי? איך לגרום לבנים להתחיל איתי? למה גברים מפחדים מבחורות יפות? למה הם לא מתחילים איתך? למה בנים לא מתחילים איתי? פחד גישה, פחד מדחייה, פחד להתחיל עם בחורה יפה, פחד מבחורות יפות, איך גברים חושבים? ממה גברים מפחדים? למה גברים לא רוצים אותי? למה גברים לא מתחילים איתי? למה בחורים לא מתחילים איתי? אני לא מספיק מושכת, אני ...

... להיות לבד? למה אנשים מפחדים להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד ובבדידות? למה אנשים לא רוצים להיות לבד? למה אנשים מרגישים רע לבד? - פרומו רוב האנשים מפחדים להיפרד או לא רוצים להיפרד בגלל תחושת הבדידות בגלל שהם מפחדים להיות לבד והשאלה היא למה אנשים לא רוצים להיות לבד עכשיו לא רק שאנשים מפחדים מפרידה בגלל הבדידות והם מפחדים להיות לבד ומפחדים להיות לבד בבדידות בבדידות לבד אלא גם אנשים רוצים להיות בזוגיות כדי לא להיות לבד למה אתה רוצה להיות בזוגיות כדי לא להיות לבד אתה לא יכול להיות לבד נכון, עכשיו נגיד ילד קטן יש ... זה יהיה בסדר נגיד אתה מפחד למות הוא אומר גם הוא מת צרת רבים חצי נחמה כל מיני דברים שהביחד פותר אבל הוא אומר אם אתה לבד אין יותר את מי להאשים אתה לא יכול להאשים אף אחד שרע לך אתה לא יכול להגיד רע לי ... של העניין ומשום כך מאוד מפחד להיות לבד כי אם הוא יהיה לבד עם מי הוא יהיה עם עצמו להיות עם עצמו זה פחד אהיה עם עצמי אתה יודע איזה מפחיד זה, עכשיו בוא ניכנס עוד פרספקטיבה לעניין בן אדם אף פעם לא לבד למה כי ... ביחד ולא להיות לבד ושאתה מפחד מהבדידות זה בגלל שיש במציאות הרבה דברים שהם נגד רצונך שהם מזינים את התחושה של לבד ואת הפחד מלבד. שזה בעצם אומר שאם אתה תשב עם עצמך ואתה תבדוק מה רע לי בלהיות לבד מה רע לי ... רעים או טובים? למה אנשים מפחדים מבדידות רגשית? מהי בדידות בזוגיות? מה הקשר שבין בדידות ושעמום? מהי מגפת הבדידות? בדידות כמחלה, למה בן אדם מרגיש בודד בעולם? למה ילדים לא מפחדים להיות בודדים ולבד? מתי ילדים מתחילים לפחד להיות לבד? מה מזין את הפחד מבדידות? איך נוצרת תחושת בדידות? למה אנשים רוצים חברים? למה או חברותא או מיתותא? למה אנשים לא רוצים להיות בודדים? למה אנשים מפחדים מתחושת בדידות? למה אנשים מרגישים בודדים? ...

... היה יכול להיות בחרדה, מכך שלא יהיה לו כסף. והרעיון הוא, שחרדה נוצרת כאשר יש לאדם רצון מוגדר, שהמציאות תהיה כך או אחרת. שאז האדם מפחד ונמצא בחרדה, שמא המציאות לא תהיה כפי מה שהוא רוצה. וכדי לרצות משהו, לשם כך צריך לחשוב שיש הבדל, בין הדבר ...

... אפסיק לפחד מסיטואציה מסוימת במציאות. אליעד: נכון מאה אחוז, אתה הבנת מה הוא אמר הוא אומר שאני אמרתי שאם אתה תיקח סיטואציה שאתה מפחד ממנה ואתה תדמיין אותה שהיא קוראת לך, תדמיין את כל הפרטי פרטים איך זה קורה לך אתה לא תפחד מזה יותר ... לא בדמיון אלא במציאות עדיין יש לי פחד מהן. אליעד: מה התשובה יכולה להיות, הוא אומר ולמרות יש סיטואציות שהוא עבר בפועל והוא עדיין מפחד. מה התשובה התשובה פשוטה, מה התשובה? אתה רוצה לחזור, אוקי זאת השאלה נכון, תשאל את השאלה עוד פעם ... משהו בפרטי פרטים, נכון? ש: כן. אליעד: כשאתה עברת את הסיטואציה עברת את זה בפרטי פרטים? אני אתן לך דוגמא, לדוגמא נגיד שיש בן אדם שמפחד שינשוך אותו כלב, אוקי ואז אני אומר לו "תקשיב אם אתה תדמיין שנושך אותך כלב ותדמיין את כל האפשרויות ... אתה לא תפחד מזה שינשוך אותך כלב", ואז אתה אומר לי "תראה אבל נשך אותי כלב וזה לא רק דמיינתי קרה לי בפועל, נשך אותי כלב אני עדיין מפחד" נכון, אבל למה כי כשנשך אותך כלב לא קרה לך את כל הדברים הרעים שיכולים לקרות כאילו זה קרה לך חלק אבל לא עד הסוף. זאת אומרת אם היה נושך אותך כל וקורה לך את כל הדברים הרעים שיכולים לקרות לא היית מפחד יותר מזה שינשוך אותך כלב כי היית רואה שזה לא קרה כלום. אתה הבנת את התשובה, מה הבנת? ש: שבעצם במצב ... את כל האפשרויות, את כל התוצאות שהיו יכולות להיות במקרה ולכן אני עדיין בספק והספק הזה יוצר בעצם פחד. אליעד: בדיוק אתה מצד האמת מפחד שינשוך אותך כלב, נגיד שנשך אותך ואתה מפחד שינשוך אותך לא בגלל שיקרה לך מה שקרה לך פעם קודמת כי זה כבר קרה כי אתה ראית שזה קרה ולא קרה כלום, אתה מפחד שזה יקרה ואז יקרה משהו נוסף או משהו שאתה לא יודע איך להתמודד איתו שהוא עוד לא קרה. יפה תשובה פשוטה ... או משהו לכשעצמו, טוב מה יכול להיות זה בפני עצמו לא טוב ולא רע כל דבר בפני עצמו הוא לא טוב ולא רע אתה לא רוצה אותו בגלל שאתה מפחד שיקרה משהו אחר. אלא מה שאתה לא חושב עד הסוף "מה יכול להיות" אם תלך עד הסוף "מה יכול להיות ואם יקרה ... ותאונת דרכים כל מיני דברים שהפחד שם על בסיס בסופו של דבר למות. אליעד: לא נכון, אתה החלטת את זה? ש: לדוגמא. אליעד: נניח ולמה אתה מפחד למות, אוקי רגע תעצור רגע, נגיד שאתה מפחד שינשוך אותך כלב כי אתה מפחד בסוף למות ולמה את מפחד למות את יודע? לא, נכון למה אתה מפחד למות, תן לי תשובה למה שאני שואל עכשיו, אתה לא יודע למה אתה מפחד למות? ש: כי לפי המאורעות. אליעד: תענה לי למה אתה מפחד למות? ש: כי זה רע. אליעד: יפה למה זה רע כי מה יכול להיות שאם תמות מה יקרה? ש: שאני אעלם. אליעד: ... מה יכול להיות, תמות ומה יהיה". אתה איתי? ש: כן. אליעד: אם אתה תחשוב עד הסוף ותגיד "אין דבר כזה לא יודע, אני רוצה לדעת למה אני מפחד למות, מה יכול להיות, שאני אפגוש את אלוהים? אין בעיה אני אפגוש אותו, יזרוק אותי לגיהנום? יזרוק אז מה אני מפחד מזה". ש: אפשר להתחיל בשאלה הזאת, אפשר להתחיל לחקור את השאלה המסוימת הזאת. אליעד: כן. ש: ואז זה ... העיקר שתגיע לסוף שאלה, הבנת לא משנה איפה תתחיל העיקר עד הסוף, אם תלך לסוף סיימת את המשחק על כל פחד קח פחד "מוות", "למה אני מפחד למות" כי אתה מפחד שיקרו לך דברים רעים אחרי המוות, "מה יכול להיות? אני מפחד שככה, אז מה אכפת לי? אני מפחד שככה אז מה אכפת לי". ש: אז למה אנחנו. אליעד: מי זה אנחנו? ש: רגע אוקי, בעצם השאלות האלה שהבן אדם ... ש: איפה הוא? אליעד: עשיתי שאלון, מה איפה היית עד היום לא הבנתי את השאלה שלך בכלל גם כן, אתה רוצה לדעת מה יהיה התשובה "אני מפחד למות כי...", "כי אז יהיה לי מאוד רע ואני לא ארצה להיות קיים, כי אז אני לא אהיה קיים ואז מה יקרה" ... לך כלום. הבנת בערך? כלום לא הבנת? אל תתחכם אתה יודע. ש: אני צריך לחוות את כל האופציות. אליעד: אתה צריך לדמיין טכנית "מה אני מפחד שיקרה לי X? אז מה שיקרה לי מה אכפת לי? לא כי אני מפחד שיקרה ככה אבל למה מה אכפת לי? אני מפחד שיקרה ככה אבל מה אכפת לי" להיכנס פנימה עד שאתה בטוח, אתה לא מפסיק לחקור עד שאתה לא מבין למה אתה מפחד, "למה אני מפחד מזה, למה אני לא רוצה את זה, למה מה יקרה מה יכול להיות, למה אני לא רוצה את זה, למה אז מה" ככה עד ...