... שואלים מה החרדה ועוזרים לו לצאת מזה עד כאן זה הגיוני, בא נניח שיש לו חרדה כללית מה זאת חרדה כללית הוא
מפחד באופן כללי שיקרה לו דבר רע, ממה אתה
מפחד לא יודע כל פעם זה משהו אחר פעם אני
מפחד מזה ופעם מזה
מפחד שיקרה לי דבר רע מה עושים עם זה איך מטפלים בזה. אתה ... את השאלה ככה כדי שהתבנית לא תתלבש בפנים. ש: תחזור על השאלה. אליעד: נסביר עוד פעם יש בן אדם שאומר אני
מפחד שינשוך אותי זאב זה מה שהוא
מפחד בא נבדוק מה הסיכוי שינשוך אותך הזאב כיצד ניתן לצמצם ... ניתן ומה הסיכון אם הוא ינשוך אותך. עד כאן זה נכון? ש: כן. אליעד: יפה זה במידה ואנחנו יודעים ממה הוא
מפחד אבל יש בן אדם שיש לו חרדה כללית, מה זה כללית חרדה מוכללת כללית זה בטרמינולוגיה ככה זה נקרא מה זה אומר שהוא יש לו כללים ממה אתה
מפחד יש לי פחדים באופן כללי שיהיה לי רע לא ממשהו ספציפי
מפחד שיקרה לי אסון זהו, מה הסיכוי שיקרה לך אסון יכול להיות ... אתה תמות והכל. אליעד: אבל עד שאני אמות הוא אומר לא. ש: וגם אם לא תשכח מהכל בסוף אתה תמות. אליעד: הוא
מפחד גם מלמות. ש: אתה יכול לשלוט בזה. אליעד: אז אתה אומר לו אין פתרון זה הרעיון שלך. ש: לא אתה יכול להגיד מה זה אתה
מפחד למות אתה יכול לשלוט בזה. אליעד: אני לא יכול לשלוט בזה ואני
מפחד מזה שאני לא יכול לשלוט בזה עכשיו עוד יותר אני
מפחד שאני גם לא יכול לשלוט בזה. ש: או שתשנה אם אתה יכול ... עכשיו אם יש אלוהים אחר שמנהל את העולם ממילא אתה רובוט ואין לך שום שליטה על שום דבר. אליעד: ולכן אני
מפחד. ש: סליחה גם על ההרגשות שלך לעומת זאת. אליעד: מה אז לכן אני
מפחד אבל, רגע אבל איך זה פתר את הבעיה? ש: אתה
מפחד כי אתה לא באמת יודע אבל צריך לדעת יש שתי אופציות ... הבעיה אבל? ש: ברובוט אין לך שליטה גם אם תהפוך את העולם מהיום עד מחר זה לא בידיים שלך. אליעד: ולכן אני
מפחד כל כך שלא יקרה לי דבר רע, לך לשחרר לחץ זה הייתה כבר ... עוד מלבדו אני אגיד לו גם התחושה שלך של הפחד זה גם מגיע ממנו זהו אין לך שליטה על זה. אליעד: לכן אני
מפחד אני אמרתי שיש לי שליטה על זה זה הפחד שלי שאין לי ... זה הוא. אליעד: מה לא יודע אני זה אני אני יודע מי זה אלוהים עכשיו, אני זה אני לא יודע מי זה אלוהים אני
מפחד שיקרה לי דבר רע שלא בשליטתי מה עכשיו אתה מספר לי סיפורים. ש: אבל אולי זה שאתה מרגיש רע זה גם לא בשליטתך. אליעד: נכון זה עוד יותר גרוע אני
מפחד גם מזה עכשיו. ש: ואולי גם זה שאתה
מפחד מזה גם לא בשליטתך. אליעד: אתה צודק גם מזה אני
מפחד. ש: אז אין איזה פתרון. אליעד: אז אין איזה פתרון. מה את אומרת? ש: שאתה יכול לתת לו לדמיין הנה עכשיו מה אתה
מפחד יופי בוא נדמיין שזה קורה מה הכי גרוע כאילו תדמיין את ... ובהנחה שזה פחד כללי בהנחה שזאת חרדה כללית? ש: לא חרדה כללית אבל היא כל פעם היא ממוקדת זה לא עכשיו אני
מפחד למה ממה היה קורה. אליעד: ואם זה אני
מפחד שיקרה לי דבר רע באופן כללי אין ממה? ש: אז אתה שואל אותו מה אתה
מפחד שיקרה לך. אליעד: לא יודע משהו שאני לא ארצה יקרה. ש: ... זה מאוד רע. ש: אז אין לך את הפחד מזה. אליעד: לא הפוך אין לך את הפחד יש לך את הסבל ואיך שזה הולך אתה
מפחד שזה יחזור שוב. ש: אז בסדר הנה סבלת עכשיו עברת את זה. ... נהיה לך יותר חזק. ש: לא כי אתה ראית שסבלת שום דבר לא קרה. אליעד: את צודקת שתוך כדי שמרביצים לך את לא
מפחדת שירביצו לך אבל זה לא אומר שאחרי שהפסיקו את לא
מפחדת שיחזרו להרביץ לך נכון, תראי את אומרת למישהו אני
מפחדת שתרביץ לי הוא אומר אל תפחדי נותן לך סתירה את לא ...