פחד טראומטי, חרדה טראומטית, טראומה נפשית, פוסט טראומה, חרדת נטישה - טראומות + חרדה +
פחד ובו יתבאר, כיצד צריך האדם להתמודד, עם הפרעת דחק פוסט טראומטית. דהיינו, עם
פחדים וחרדות שיש לו, בעקבות טראומה מהעבר. כגון לדוגמא, אדם שבגדו בו ונטשו אותו כאשר הוא היה ילד. שהדבר הזה מכניס את האדם ... אותו גם בהווה (מה שנקרא:
פחד נטישה / חרדת נטישה / חרדת פרידה). והחרדה הטראומטית הזאת, מונעת מהאדם לקיים חיים תקינים בהווה, בגלל הטראומה הנפשית, שקרתה לו בעבר. והפתרון
לפחד טראומטי מהעבר, הוא על ידי הבנת המנגנון של
הפחד. והמנגנון של
הפחד, הוא לא בגלל הטראומה מהעבר, אלא בגלל הרצון שיש לאדם בהווה. כי האדם נמצא
בפחד טראומטי, לא בגלל הטראומה שקרתה לו בעבר, אלא בגלל: ש בהווה יש לאדם רצון, שהדבר שקרה לו בעבר, לא יחזור לקרות לו בשנית. ... היא רק מחזקת אצל האדם, את
הפחד שלו בהווה. כי
הפחד והחרדה נוצרים, כאשר יש לאדם רצון כלשהו, שהמציאות תהיה כך או אחרת, ובנוסף, כאשר יש לאדם גם הבנה, שהמציאות יכולה להיות אחרת, ... הזה, מגדיל אצל האדם את
הפחד שלו בהווה. משום, שהוא מציף לאדם את הרגשות שלו מהעבר, וגורם לאדם,
לפחד מכך שהוא יחזור וירגיש רע, כמו פעם. ונמצא אם כן, כי לא הטראומה מהעבר, גורמת לאדם
לפחד בהווה. אלא, ההתייחסות של האדם בהווה, למציאות שלו בהווה, היא זו שגורמת לו, לחוש
פחד וחרדה בהווה. ולכן, כדי להתמודד עם חרדה טראומטית, לשם כך, על האדם לשנות את צורת החשיבה שלו, בהווה. ולהגיע למצב, שהטראומה ... יותר רע. כי האדם לא בורח
מהפחד שלו, אלא מבין שהוא אמיתי ממש. כי באמת, האירוע הטראומטי, יכול לחזור על עצמו. והדרך לנטרל את
הפחד לגמרי, היא על ידי זה, שהאדם הולך עם האמת עד הסוף ועד הקצה האחרון. כי אפשר לנטרל את
הפחד, בכל מיני דרכים שונות. אבל תמיד יהיה לאדם ספק בלב שלו, אולי אעפ"כ יקרה לו דבר רע נגד רצונו. והספק הזה, שנמצא בתת המודע של ... אובייקטיבית, על הדבר שהאדם
מפחד ממנו. ועל האדם לשאול את עצמו, האם מבחינה אובייקטיבית, הדבר הזה שאני
מפחד ממנו, האם הוא באמת רע? ואולי הוא טוב? ואולי הוא לא טוב ולא רע? והשאלות האלו מובילות את האדם להבנה מוחלטת. שמבחינה ... יותר אובייקטיבית, כך גם
הפחד מתמוסס. וזה, על ידי ההבנה, שמבחינה אובייקטיבית מוחלטת, אין טוב ורע. אלא, שכדי לחיות בעולם, לשם כך אי אפשר לחשוב בצורה ... זמניים ויחסיים, כיצד לא
לפחד מדבר כזה או אחר. אבל כל זמן שהאדם נמצא בתוך הבדלה בין טוב לרע, תמיד הוא יהיה עם
פחד כלשהו. והדרך היחידה להשתחרר
מהפחד לגמרי, היא רק על ידי ביטול ההפרדה, שבין טוב לבין רע. וכפי שכבר ביארתי את כל זה לעומק, במקומות אחרים. ...