אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ממה אני מפחד? ✔למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, ממה אני מפחד?, חרדות סימפטומים, חרדה קיומית, פוביה מעכבישים, פחד משתק, טיפול בחרדות כללית, התקף חרדה תסמינים, פחד מטיסות טיפול, פחד ממקומות פתוחים, פחדים אצל ילדים, חרדות חברתיות, טיפול בחרדת טיסה, תרופות נגד חרדה, פחד מהחיים, חרדה בהריון, פוביה חברתית, טיפול בחרדות אצל ילדים, פוביה ממים, התקפי חרדות טיפול, פחד מכפתורים, הפרעת פאניקה, קוצר נשימה חרדה, טיפול התנהגותי בחרדה, אימון אישי, חרדות טיפול טבעי, דיכאון סימפטומים, טיפול בהתקף חרדה, חרדה כללית סימפטומים, חרדת קהל, איך להתגבר על חרדה, טיפול בחרדה התקפי חרדה, דיכאון וחרדות, איך להתגבר על פחד במה, תרופות דיכאון, תרופה לחרדות, הדרכה אישית, טיפול בחרדות ללא תרופות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 1
וכאן במאמר אבאר את אחד הפחדים נפוצים ביותר אצל גברים, וגם אצל נשים, שנקרא "פחד גישה". ומה זה פחד גישה? פחד גישה זה מושג מעולם הפיקאפ (אומנות החיזור / אומנות הפיתוי) והוא: הפחד להתחיל עם בן / בת המין השני. כאשר אצל גברים יש את הפחד להתחיל עם נשים, ואצל נשים יש את הפחד להתחיל עם גברים. שזהו אחד הפחדים הנפוצים ביותר.

ולמה פחד גישה הוא כ"כ נפוץ? משום שבאופן יחסי הרצון לזוגיות ואהבה הוא רצון די נפוץ. וממילא בכל מקום שיש רצון לזוגיות, יש איתו גם פחד מדחייה / פחד מסירוב. שהגבר מפחד לגשת לבחורה והבחורה מפחדת לגשת לגבר, בגלל הפחד לשמוע ולא ובגלל הפחד לקבל לא. כי האדם חושש מכך שהוא יקבל דחייה. כי בד"כ, אם הגבר היה בטוח מראש בוודאות, שאם הוא יפנה אל הבחורה, היא בטוח במאה אחוז תרצה אותו ותראה לו שהיא רוצה אותו, הרי שהוא לא היה מפחד להתחיל איתה (חוץ מכמה מקרים יוצאי דופן, כדלקמן).

ונמצא אם כן, שהבן אדם מפחד מדחייה, שידחו אותו, ואז ממילא הוא ירגיש רע, מה שיוצר את הפחד גישה, שהגבר מפחד לגשת לבחורה / לפנות לבחורה / לדבר עם בחורה / לפתח שיחה עם בחורה, והכל בגלל החשש שלו לקבל לא, ושאז לפעמים נראה לו שזה סוף העולם ושמכך הבחור חושש יותר מכל דבר אחר.

וכפי שהסברתי יש גם מקרים שנראים יוצאי דופן. כגון לדוגמה מישהו שיש לו פחד שנקרא פחד סגירה. שזהו פחד שיש לגבר שמפחד להתחיל עם מישהי, לא בגלל שהוא חושב שהיא תגיד לו לא, אלא דווקא בגלל שהוא חושש מכך שהבחורה תגיד לו כן, ושהבחורה כן תפתח איתו שיחה, וכן תזרום איתו בשיחה נעימה. והגבר חושש מפחד סגירה, דהיינו, לדוגמה שהוא מפחד לבקש מספר טלפון מבחורה, או שהוא מפחד להציע לבחורה לצאת איתה / להמשיך איתה את הקשר. ובגלל שהוא לדוגמה מפחד לבקש מספר מבחורה, ממילא הוא מלכתחילה מפחד ליצור איתה קשר ולגשת אליה ולדבר איתה. אבל מצד האמת, זה גם סוג של פחד גישה, אלא שהוא בסך הכל מדבר על שלב יותר מתקדם בשיחה עם הבחורה.

ויש אנשים שיש להם פחד מקשר זוגי / פחד מקשר רומנטי / פחד מקשר אינטימי / פחד מקשר רציני / פחד מקשר מחייב וכיו"ב, וגם בגלל זה מראש הם נמנעים להתחיל עם מישהי, כי הם מפחדים משלבים יותר מאוחרים של הקשר הזוגי שעשוי להתפתח. אבל זה כבר לא ממש מוגדר כפחד גישה, כי הפחד הוא לא מדחייה, אלא פחד מהמשך הקשר הזוגי. אא"כ הפחד מהזוגיות, גם הוא עצמו נובע בגלל שהבחור מפחד לפשל או שיש לבחור פחד מנטישה בגלל שהוא יפשל, שאז מהותית הרי שגם זה סוג של פחד מדחייה, שיוצר את הפחד לגשת לאישה ולדבר איתה, בגלל חרדת הכישלון הסופית.


שבירת פחד גישה / איך להתגבר על פחד גישה לנשים?

והשאלה הנשאלת כמובן, היא איך לשבור פחד גישה? ואיך להתגבר על הפחד להתחיל עם נשים? אז כמובן שיש המון שיטות ודרכים איך להתגבר על פחד גישה ואיך לא לפחד להתחיל עם מישהי. כגון לדוגמה: לא לחשוב יותר מידי, אלא "פשוט" לפנות אליה. או לדוגמה, לעשות דמיון מודרך שהיא רוצה אותך ואומרת לך כן. או לדמיין שאתה בכלל לא רוצה אותה, כדי שלא תילחץ מזה שהיא לא תרצה אותך. או לדוגמה להתרגל לדבר עם בחורות אחרות ואנשים אחרים, שאתה לא רוצה אותם, כדי לקבל ביטחון עצמי עם הבחורה שאתה כן רוצה. או לדוגמה להיעזר באיזה חבר שלך (ווינגמן). או לדוגמה תלמד מאחרים שמצליחים ותהיה כמוהם. או לדוגמה להתרגל לקבל לא. או לדוגמה להבין שזה לא סוף העולם שהיא אומרת לך לא. או לדוגמה להבין שאם תמשיך לפחד להתחיל עם בנות, אז תישאר לבד. או לדוגמה לעשות קורס פיקאפ או סדנת פיתוי עם איזה אומן פיתוי נחשב כלשהו. וכיו"ב עוד ועוד ועוד עצות ושיטות איך לא לפחד לגשת למישהי ולהתחיל איתה.

ואכן, חלק מהדרכים האלו, עובדות לחלק מהאנשים בחלק מהזמן. אבל יש אנשים, ששום שיטה בעולם לא עוזרת להם להתגבר על הפחד לפנות למישהי. ולאנשים האלו, אין צורך להסביר למה השיטות של איך להתחיל עם אישה, לא עובדות, כי הן פשוט לא עובדות. ובפרט, כאשר אתה מאוד מאוד רוצה את הבחורה, אז כל השיטות האלו פחות ופחות עובדות. וככל שיותר בא לך על הבחורה ואתה יותר רוצה אותה, כי היא יותר מושכת אותך והיא יותר הטעם שלך וכולי, ככה אתה יותר מקבל רגליים קרות ומת מפחד להתחיל איתה.

והאבסורד הוא, שככל שפחות תרצה את הבחורה, ככה כל השיטות האלו של אומנות הפיתוי / אומנות הפיקאפ וכיו"ב, ככה השיטות האלו יעבדו לך יותר. אבל ככל שיותר באמת תרצה את הבחורה, ככה השיטות האלו יעבדו לך פחות. ככה שבעצם השיטות האלו לא באמת עובדות.

וכמובן שיש לי אפשרות לעבור שיטה שיטה ולנתח מתי למה וכמה היא עובדת או לא עובדת, אבל נסתפק בזה, שאם אתה ממש רוצה את הבחורה, אז השיטות האלו לא ממש עובדות. וכאן בעצם אסביר, מהי השיטה הנכונה לטפל בפחד גישה ואיך באמת אפשרי לא לפחד מלפנות לבחורה / לפתח שיחה עם מישהי וכולי.

אז מה שבאמת צריך לעשות בן אדם שרוצה לטפל בפחד גישה שיש לו, זה להבין מה האמת לגבי הפחד שלו להתחיל עם אישה, ממה באמת בתת המודע נובע הפחד הזה. ורק כאשר האדם מבין ממה באמת הפחד הזה נובע, רק אז אפשרי וצריך לטפל בפחד הזה בשורשו, על ידי היצמדות לאמת האמיתית, כפי שאתן דוגמאות בהמשך. ואז ממילא הפחד לפנות למישהי והפחד לגשת למישהי, נעלם מעצמו והוא מקבל את הפרופורציה הטובה המתאימה לו, לפי האמת.

אז איך מתחילים? ראשית כל על האדם לשאול את עצמו, למה יש לי פחד גישה? ממה בעצם אני מפחד שיקרה? איזה דבר רע או דברים רעים שאני לא רוצה שיקרו, אני חושש שהם יקרו? כי בן אדם בוחר לעשות את מה שהוא חושב שיעשה לו יותר טוב מרע. ובן אדם לא עושה את מה שהוא חושב שיעשה לו יותר רע מטוב. ואם גבר מפחד להתחיל עם אישה או אישה מפחדת להתחיל עם גבר, זה רק משום שהבן אדם חושב שעלול לקרות לו משהו רע, שיותר גדול מהתועלת שתצא לו מלדבר עם מישהי, לפנות אליה ולנסות לפתח איתה שיחה.

כי יש אנשים שחושבים בטעות, שהם מפחדים להתחיל עם מישהי, כי... לא יודע למה, פשוט מפחד מזה וזהו. וצריך לדעת, שכל פחד מסתתר מאחוריו רצון מוגדר וספציפי, אחד או יותר, שהאדם מפחד שיהיה נגד רצונו, אם הוא יעשה את הפעולה הספציפית שהוא נמנע מלעשות אותה. ועל האדם לחקור ולמצוא את הדברים הרעים שהוא חושש שיקרו לו אם הוא ידבר עם בחורה, שהם אלו שגורמים לאדם להיות במצב שהוא מתבייש להתחיל עם בחורות.


אז שלב ראשון: שאל את עצמך, למה אני מתבייש להתחיל עם בחורות? למה אני מפחד לדבר עם נשים? למה אני מפחד לפנות למישהי ולדבר איתה? איזה דברים רעים אני חושב שיקרו לי או שאולי יקרו לי, אם אפנה למישהי להתחיל איתה? נניח שאתה רואה בחורה שבא לך להכיר, מה רע יכול לקרות לך אם תחליט לפנות אליה / לגשת אליה / לדבר איתה / לפתח איתה שיחה? וככל שהרשימה תהיה יותר מלאה ותואמת את הפחדים העמוקים ביותר שלך, כך יותר טוב. כי ככה יהיה אפשרי לטפל יותר טוב בשורש הבעיה וממילא גם לפתור את הבעיה.

ואין הכוונה לומר שיש כאן איזה פתרון קסם, של איזה כישוף או משהו כזה. כי בד"כ זה יושב ונובע מחוסר הערכה עצמית / ביטחון עצמי ירוד / חוסר אהבה עצמית / שנאה עצמית / רגשות אשם / חוסר ערך וכיו"ב, שאלו דברים שלוקח זמן לטפל בהם. אבל בהחלט יש דרך לטפל בהם כפי שאבאר כאן. ולכן שלב ראשון תרשום לפניך, מה הם הדברים הרעים שנראה לך שאולי יקרו, אם תפנה לבחורה והיא תגיד לך "מצטערת יש לי חבר", או "אני לא מעוניינת" וכיו"ב?

אז אם נשאל גברים, למה בעצם אתה מפחד לפנות לבחורה ולגשת לבחורה שמוצאת חן בעיניך ושאתה רוצה אותה, יתקבלו מספר תשובות אפשריות. ולהלן רשימה של תשובות אפשריות (חלקן דומות), מסודרות בסדר אקראי ושעוסקות בעיקר בתשובות הנפוצות שהן ביטויים שונים של פחד מדחייה. ז"א לא אכלול כאן תשובות של פחד מזוגיות / פחד מאינטימיות וכיו"ב. אז להלן תירוצים נפוצים וסיבות למה לא להתחיל עם בחורה שמוצאת חן בעיניך. אז למה אתה מפחד להתחיל עם בחורה? למה שלא תיגש אליה? למה שלא תדבר איתה? תשובה:

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא ברמה שלה

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש מסכן

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מספיק מושך

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד ממבוכה שתהיה אחרי כמה דקות שלא אדע מה לדבר

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא בכלל לא תשים לב שפניתי אליה

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מתבייש ממנה

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - כנראה שיש לה מישהו

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - היא תגיד לי שיש לה חבר

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא אדע מה לומר לה אם היא תשאל אותי שאלה כלשהי

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא יודע מה לעשות אם היא כן תרצה אותי

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אין לי ביטחון עצמי

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מרגיש בנוח לדבר איתה

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - זה יעשה לי מאוד רע

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - מי בכלל תרצה מישהו כמוני

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שיהיו לנו רגעים של שתיקה

אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - על מה אני אדבר איתה

אני מפחד...
  1. חלק נוכחי 👈1
  2. למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? פחדים נפוצים של גברים שמפחדים מנשים, פחד מדייטים, חרדות נפוצות - חלק 2
  3. למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? פחדים נפוצים של גברים שמפחדים מנשים, פחד מדייטים, חרדות נפוצות - חלק 3
  4. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מספיק מושך - חלק 4
  5. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד ממבוכה שתהיה אחרי כמה דקות שלא אדע מה לדבר - חלק 5
  6. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא בכלל לא תשים לב שפניתי אליה - חלק 6
  7. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - כנראה שיש לה מישהו / היא תגיד לי שיש לה חבר - חלק 7
  8. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מתבייש ממנה - חלק 8
  9. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - מי בכלל תרצה מישהו כמוני - חלק 9
  10. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא אדע מה לומר לה אם היא תשאל אותי שאלה כלשהי - חלק 10
  11. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה לעשות לעצמי פדיחות - חלק 11
  12. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אין לי ביטחון עצמי - חלק 12
  13. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מרגיש בנוח לדבר איתה - חלק 13
  14. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - זה יעשה לי מאוד רע - חלק 14
  15. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שיהיו לנו רגעים של שתיקה - חלק 15
  16. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - על מה אני אדבר איתה - חלק 16
  17. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא ברמה שלה - חלק 17
  18. מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש מסכן - חלק 18
למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? פחדים נפוצים של גברים שמפחדים מנשים, פחד מדייטים, חרדות נפוצות - חלק 2
...האמת? אני צריך להרשים את הבחורה, דווקא בצורה מסויימת >> נניח שאתה צריך להרשים את הבחורה. מי אמר באיזה צורה זה צריך להיות? האם זה חייב להיות דווקא בצורה מסוימת? מי החליט באיזה דרך אתה צריך להרשים את הבחורה? אתה בטוח שאתה צריך להרשים אותה דווקא בצורה הזאת? אולי בדרך אחרת? האם כל מי שהרשים אותה בצורה הזאת, האם היא בטוח רצתה אותו? מאיפה אתה יודע בכלל מה הבחורה רוצה ולפי מה היא מדרגת אותך ואיך היא רוצה שתרשים אותה? למה נראה לך שמה שאתה חושב שאתה צריך להרשים אותה, שזה גם מה שהיא רוצה שתרשים אותה? כמה...
למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? פחדים נפוצים של גברים שמפחדים מנשים, פחד מדייטים, חרדות נפוצות - חלק 3
...כן אז מה? מה לדעתך זה אומר עליך? או על מה שהיא חושבת עליך? האם זאת אכן האמת? האם היא באמת חושבת את זה עליך? אם היא לא תרצה אותי, אז זה יגרום לי לא להתחיל עם בחורות אחרות >> למה? האם הכרחי שתחשוב על עצמך מחשבות שליליות עד כדי כך אם היא לא תרצה אותך? האם בטוח שכל המחשבות השליליות שתחשוב על עצמך, אם היא לא תרצה אותך, האם אתה באמת חייב לחשוב את כל המחשבות השליליות האלו? האם באמת הכרחי שלא תתחיל יותר עם בחורות אחרות? למה לא? ונניח שאיזה תקופה לא תתחיל עם אף אחת, האם זה בהכרח גרוע? ובנוסף, יש כאן מלכודת...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מספיק מושך - חלק 4
...טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 4 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים, פחד לפתח שיחה עם נשים, פחד לדבר עם בנות, פחד להציע לבחורות לצאת וכולי. וכאן אסביר איך להתגבר על פחד גישה לבחורות, ואיך להתמודד עם הפחד לפתח שיחה עם בנות וכולי, באמצעות ניתוח רגשי ושכלי, של המחשבה שיוצרת את הפחד...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד ממבוכה שתהיה אחרי כמה דקות שלא אדע מה לדבר - חלק 5
...באמת אין לך נושא שיחה איתה? האם זה בגלל שאתה לא מכיר אותה מספיק? אם כן, אז למה שתרגיש מבוכה? הרי זה טבעי שאין לך עדיין על מה לדבר איתה? האם אתה חייב להרגיש נבוך מכך? ואולי גם הבחורה תרגיש מבוכה? ולמה בעצם אין לך נושא שיחה עם הבחורה? אולי בגלל שהיא בעצמה משעממת? האם באמת אתה חייב להרשים את הבחורה ולשוחח איתה? אולי יותר טוב שלא יהיה לך נושא שיחה, וככה היא תצטרך לנסות להרשים אותך? אולי יותר טוב, שאפילו אם יהיה לך על מה לדבר איתה, עדיין עדיף שתשתוק, כדי לשדר לה שהיא צריכה להרשים אותך ולעניין אותך? ומה...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא בכלל לא תשים לב שפניתי אליה - חלק 6
...שאתה חושב על עצמך. אז מה האמת? למה באמת היא לא שמה לב אליך? האם זה בהכרח בגללך? האם זה בהכרח בגלל משהו שעשית או שלא עשית? ומי אמר שחייבים לשים אליך לב? האם כולם חייבים לשים אליך לב כל הזמן? האם אתה חייב להיות מושך תשומת לב כל הזמן? איזה סיבות אתה יכול להעלות על דעתך, שהיא לא תשים לב אליך, ושזה לא יהיה בגלל שיש בך משהו שלילי? האם אין שום אפשרות בעולם, שבחורה לא תשים לב אליך, ולא בגלל שאתה לא מספיק טוב במשהו? אולי היא לא מספיק טובה במשהו? האם יכול להיות שאתה לא היית מפנה תשומת לב לעצמך ואתה היית מתעלם...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - כנראה שיש לה מישהו / היא תגיד לי שיש לה חבר - חלק 7
...לה מישהו. ואם אתה לא רוצה אותה אם יש לה מישהו, אז אם אתה בטוח שיש לה מישהו, למה בכלל אתה רוצה להתחיל איתה? האם זה לגיטימי או לא לגיטימי בעיניך, לברר, האם יש לה מישהו? מה רע בלשאול בחורה אם יש לה מישהו? האם זה רע לשאול מישהו לדוגמה, האם הוא רוצה למכור מוצר שיש לו? מה רע בבירור האם יש לה מישהו? ונניח שיש לה מישהו, אז מה? ואולי יש לה מישהו, אבל היא לא יודעת אם בא לה עליו? אולי יש לה מישהו, והיא רוצה לעזוב אותו? אולי היא נפרדה ממנו? אולי היא חושבת להיפרד ממנו? אולי היא רוצה להכיר אותך, שאתה יותר טוב...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מתבייש ממנה - חלק 8
...אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי: אני מתבייש ממנה - הנחות יסוד: אני מתבייש ממנה >> למה אני מתבייש ממנה? האם עשיתי משהו רע שאני אמור להתבייש ממנו? במה בדיוק אני מתבייש ממנה? אם היא הייתה רוצה לבייש אותי, מה היא הייתה אומרת לי? איזה דברים שליליים אני חושב על עצמי, שאני מתבייש בהם? האם אני מתבייש מעצמי? האם יש מישהו שאני לא מתבייש ממנו? במה אני מתבייש ממנה? למה אני מרגיש ביישן לידה? אני לא יכול לפנות אליה בגלל שאני מתבייש ממנה >> אז מה אם אני מתבייש ממנה? מה יקרה אם אפנה אליה למרות שאני מתבייש ממנה? האם...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - מי בכלל תרצה מישהו כמוני - חלק 9
...בחורה? למה לא? כי יסרבו לך? אז מה? האם בחורה איך שהיא רואה אותך, היא מיד יודעת לזהות שמדובר בבחור שאף אחת לא תרצה אותו? איך היא מזהה את זה עליך? והאם באמת שום בחורה אף פעם לא הייתה מוכנה לדבר איתך? והאם באמת בטוח שהבחורה תגיב אליך בצורה לא יפה שאתה אמור לחשוש מהתגובה שלה? ממה בדיוק אתה חושש? מה בדיוק אתה מפחד לחשוב על עצמך, אם הבחורה תגיד לך לא? איזה מחשבה שלילית אתה חושב על עצמך, שאתה מנסה לברוח ממנה ולא רוצה שהיא תופיע אצלך בראש שלך, כאשר הבחורה תסרב לך? למה שלא תטפל בזה? שאלות כלליות >> למה באמת...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא אדע מה לומר לה אם היא תשאל אותי שאלה כלשהי - חלק 10
...נושא אם לא תהיה לך תשובה לענות לה? מי אמר שחייב שתהיה לך תשובה לענות לה לכל שאלה שהיא תשאל? מי אמר שאתה צריך לתת לה דווקא תשובות שהיא תאהב? אולי היא דווקא תאהב את זה שאין לך תשובה בשבילה? אולי אם לא תהיה לך תשובה, זה דווקא יעשה טוב לשיחה? האם זה רק רע שאין לך תשובה בשבילה? האם הכרחי שתהיה לך תשובה ספציפית לכל שאלה שלה? מה לדעתך זה אומר עליך שאין לך תשובה לשאלה שלה? האם זה באמת אומר עליך את זה? מה אתה חושב שהבחורה תחשוב עליך אם לא תהיה לך תשובה בשבילה? האם זה באמת אומר את זה עליך? האם באמת הבחורה...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה לעשות לעצמי פדיחות - חלק 11
...רוצה לעשות לעצמי פדיחות @ למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 11 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אין לי ביטחון עצמי - חלק 12
...האם קרה משהו שגרם לכך שלא יהיה לי ביטחון עצמי? האם יש דרך להעלות את הביטחון העצמי? למה שלא אלמד איך לשפר את הביטחון העצמי? למה שלא אלמד לחזק את הביטחון העצמי? חוסר ביטחון עצמי, זאת הגדרה כללית מידי. צריך להגדיר אותה באופן יותר מדויק, כדי שיהיה ניתן לטפל בבעיה. אני לא יכול להתחיל עם מישהי, כי אין לי ביטחון עצמי >> למה לא? מי אמר שאתה חייב ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה? אולי אפשרי להתחיל עם בחורה גם בלי מספיק ביטחון עצמי? מה הדברים הרעים שאתה חושב שיקרו, אם תתחיל עם בחורה, כשאין לך ביטחון עצמי? האם...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מרגיש בנוח לדבר איתה - חלק 13
...איזה סוג של לא מרגיש בנוח? מה עומד מאחורי הלא מרגיש בנוח? צריך לפרט מה יש מאחורי הלא מרגיש בנוח, כי זה מופשט מידי ולא אומר כלום! אם אני לא מרגיש בנוח לדבר איתה, אני לא יכול לדבר איתה >> ונניח שאני לא מרגיש בנוח לדבר איתה, האם זה מחייב את זה שלא אוכל לדבר איתה? מי אמר שאני חייב להרגיש בנוח לדבר איתה? אולי אפשר להתחיל עם הבחורה ולפנות אליה, גם בלי להרגיש ככ בנוח? האם כשמישהו לא מרגיש ככ בנוח, אסור לו להתחיל עם מישהי? האם חייב להרגיש בנוח במאה אחוז כדי לדבר עם מישהי? מי אמר שחייבים להרגיש בנוח? אולי...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - זה יעשה לי מאוד רע - חלק 14
...על פחד גישה לבחורות, ואיך להתמודד עם הפחד לפתח שיחה עם בנות וכולי, באמצעות ניתוח רגשי ושכלי, של המחשבה שיוצרת את הפחד לפנות לנשים ואת הפחד לגשת לנשים. והמחשבה שננתח הפעם היא: אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי: זה יעשה לי מאוד רע - הנחות יסוד: אם אדבר עם הבחורה, זה יעשה לי מאוד רע >> למה שזה יעשה לי מאוד רע? אולי זה יעשה לי טוב? אולי זה יעשה לי מאוד טוב? אולי זה יעשה לי גם מאוד רע, אבל גם קצת טוב? אולי זה יעשה לי גם טוב וגם רע? איזה רע נראה לי שזה יעשה לי? האם מחויב שזה יעשה לי את הרע הזה? אולי יש דרך...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שיהיו לנו רגעים של שתיקה - חלק 15
...מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 15 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים, פחד לפתח שיחה עם נשים, פחד לדבר עם בנות, פחד להציע לבחורות לצאת וכולי. וכאן אסביר איך להתגבר על פחד גישה לבחורות, ואיך...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - על מה אני אדבר איתה - חלק 16
...בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 16 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים, פחד לפתח שיחה עם נשים, פחד לדבר עם בנות, פחד להציע לבחורות לצאת וכולי. וכאן אסביר איך להתגבר על פחד גישה לבחורות, ואיך להתמודד עם הפחד לפתח שיחה עם בנות...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא ברמה שלה - חלק 17
...האם אתה משדר שאתה ברמה יותר נמוכה, בכל התחומים? למה שלא תשדר אחרת? מאיפה אתה יודע מה אתה משדר? אולי היא תרצה אותך, כי היא תראה בך פוטנציאל לשינוי בעתיד? הבחורה תדחה אותי >> האם הכרחי שזה יקרה? על בסיס מה? אני לא רוצה שהבחורה תדחה אותי >> למה אתה לא רוצה שהיא תדחה אותך? ולא רק למה אתה חושב שזה יקרה? שאלות כלליות >> מה באמת אתה חושב על עצמך? האם אתה באמת חושב שאתה ברמה נמוכה? מה גורם לך לחשוב שאתה ברמה נמוכה? האם אתה חושב שאתה ברמה יותר גבוהה מאנשים אחרים? האם בכל התחומים? האם יש אנשים ברמה יותר נמוכה...
מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא רוצה להרגיש מסכן - חלק 18
...תרגיש שאתה רק מסכן בעקבות זה? אולי אתה עדיין מוצלח בתחומים אחרים? מה בדיוק הופך אותך למסכן? אני לא רוצה להרגיש מסכן >> למה אתה לא רוצה להרגיש מסכן? נניח שתהיה מסכן, אז מה? נניח שתרגיש מסכן, אז מה? ונניח שתהיה גם מסכן בתחומים מסוימים, אז מה? מה רע בלהיות מסכן? מה רע בלהיות גם מסכן? האם מסכן זה רק רע? מי אמר שמסכן זה רע? האם אין אנשים מסכנים שטוב להם? שאלות כלליות >> מהי תפישת המסכנות שלך? מה באמת אתה חושב על עצמך? האם אתה חושב על עצמך שאתה מסכן בלי קשר לבחורה? האם אתה חושב שאם היא תרצה אותך לא תהיה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 1
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: ממה אני מפחד?, טיפול בפוביות, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, התמודדות עם כל חרדה או פחד, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, ממה אני מפחד?, איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
החוקיות של החרדה פחד לגשת לבנות לא לפחד בחיים להפסיק נוגדי חרדה פחד להיות גוסס להיות בדיכאון פחד להציע לבחורה תמיכה לדיכאון החוק של החרדה האם יש פחד בלי סיבה? האם כדאי לעשות בדיקה גנטית לדיכאון? לא לפחד להתחיל עם האקס טיפול בחרדת נטישה השורש של כל החרדות והפחדים טיפול בחרדה בדייט טבעי לפחד מהקורונה פחד לעשות דברים רעים פחד ממחלה לא ידועה פחד להרגיש כאב פחד במה איך לא להיכנס לפחד? חוסר פחד פחד לקבל לא... למה אנשים מפחדים? פחד להתאמץ להתמודד עם פחד מבגידה להתמודד עם פוביה לא הגיונית פחד מלידה חרדת כישלון פחד להתחיל עם האקס דיכאון ללא סיבה לקבל החלטות מתוך פחד להשתחרר מכל החרדות איך לא לפחד לגשת לבחורה? דיכאון אחרי בגידה חרדה עוברת במשפחה התמודדות עם פרנויות טיפול בפחדים בזוגיות לחקור רצון גם כשיש פחד לחקור את הרצון פחד כללי פחד מנפצים לצאת מחרדה מבוא לטיפול בחרדות איך לטפל בפחדים? הפחדה ושליטה באנשים פחדים נפוצים פחד לתמחר מחיר גבוה מידי התמודדות עם כל פחד פחד שלא ירמו אותך פחד של אנשים עשירים פחד ללכת לישון פחד מבגידה לא לפחד למות פחד שיצחקו עליך ניתוח רגשי של פחד לא הגיוני ילד עם חרדה פחד להיות עיוור השורש של כל התקפי החרדה נוטים לדיכאון איך לטפל בפחד של ילד? פחד ממשבר כלכלי למה אני בדיכאון? האם כדאי לא לפחד מהמוות? תחושה של פחד נוגדי דיכאון וחרדה פחד מהחמצה בחורה שמפחדת להתאהב פחד מחתונה פחד לחיות בפחד כמה זמן לוקח לצאת מחרדה? פחדים בחיפוש האמת פחד מפני סבל ממושך דיכאון ועצבות להתגבר על חרדה פחד לא לפעול בהיגיון למה אני מפחד להיפרד? מפחד שיגלו מי אני האם וכמה להיות בחרדה? למה לא להתגבר על הפחד? פחד מאינטימיות לא לפחד ללכת לישון להתגבר על הפחד כאידיאל פחד ואמונה פחד מאכזבה האם אפשרי לפחד בלי סיבה? דיכאון קליני אשפוז לפחד מהחיים שאחרי המוות התמודדות עם חרדה כללית למה הילדה חרדתית? פחד ממקומות הפרעת חרדה פחד גישה תוך כדי זוגיות פחד לבקש העלאה שיטות ליציאה מדיכאון גנטי פחד להיכשל בטסט למה לא צריך להתגבר על הפחד? דיכאון אחרי לידה לא לפחד להתחיל עם האקסית פחד להתחיל עם גברים פחד לחפש את האמת עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הפרעות חרדה, קאוצינג, טיפול בהפרעות חרדה בנושא ממה אני מפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.4540 שניות - עכשיו 10_03_2026 השעה 00:27:47 - wesi10