פחד לא הגיוני, מחשבות לא הגיוניות, OCD לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, להיצמד לאמת גם כשטוב, 2 סוגים של חברים, פרנויה לא הגיונית, דמיון או היגיון, להיצמד לאמת ביום יום, חרדות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים, להיות איש אמת מהי התופעה של פחדים ומחשבות לא הגיוניות? הפחדים והמחשבות הלא הגיוניות מתארות מצב שבו אדם מודע לכך שמה שהוא מרגיש או חושב הוא לא הגיוני, אך הוא עדיין לא מצליח ... טוב לנו, ורק כאשר יש לנו בעיה. כשהכל בסדר, אנחנו לא בודקים אם יש איזושהי סיבה הגיונית לכך שזה טוב, וכך אנחנו מאבדים את הקשר עם ההיגיון, שמסמל את האמת. מה הקשר בין פחדים לא הגיוניים לבין חבר ההיגיון? ההיגיון, לפי אליעד, הוא כמו חבר טוב שמלווה אותנו בכל מצב. כשחבר כזה יש לו בעיה, הוא פונה ישר אל החבר הכי טוב שלו - את האמת. כל הזמן הוא בודק: האם מה שהוא ... בבעיה. כשהם לא בבעיה, הם לא פונים אליו, אלא ממשיכים להסתמך על הדמיון, ולפעמים גם מאמינים לפחדים ולמחשבות לא הגיוניות, רק כי הם מרגישים אותם. כיצד אדם יכול להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? על פי אליעד, הדרך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים היא להיצמד לאמת, גם כשהכל טוב. אם האדם היה בודק את מהות הפחדים והמחשבות גם כאשר הוא מרגיש טוב, הוא היה מונע מהם להתרקם ולתפוס מקום בלתי הגיוני במחשבתו. הפנייה לאמת צריכה להיות חלק מהשגרה, גם אם המצב לא בעייתי, וגם אם אדם לא חש שום חרדה או פחד. האם ניתן לחיות בלי פחדים לא הגיוניים? בהחלט כן. אליעד מציין כי אם אנחנו מייחסים ערך גבוה יותר לאמת מאשר לדמיון, ונמצאים בקשר עם ההיגיון גם כשלא רע לנו, נוכל למנוע את יצירת הפחדים הלא הגיוניים. אחד מהקשיים ... זאת, אנחנו פשוט שואבים מהדמיון את הוודאות שאנחנו צריכים. אם נפנים לשאול את עצמנו יותר שאלות על מה נכון ולא נכון - נוכל להבחין בהבדל בין תחושות שראויות להתייחסות לבין פחדים לא הגיוניים. מה לעשות כדי להתמודד עם חרדות ופחדים לא הגיוניים? העצה של אליעד היא להיות איש אמת, ולא לפחד לבדוק את עצמנו בכל רגע, גם כשהכל בסדר. המשמעות היא להיות מודע למחשבות שלנו, לשאול את עצמנו אם הן באמת הגיוניות או לא, ולא לפחד לפנות לאמת כדי לבדוק אם יש סיבה אמיתית לפחד. הכוונה היא ליצור קשר עם ההיגיון והאמת גם כאשר לא מדובר בבעיה אמיתית, כדי למנוע חרדות מיותרות. פחד לא הגיוני מחשבות לא הגיוניות OCD לא הגיוני חרדה לא הגיונית להיצמד לאמת פחדים לא הגיוניים

... נובעים פחדים לא הגיוניים? ממה נובעות חרדות לא הגיוניות? ממה נובעות פרנויות? פוביות, מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, מאניה דיפרסיה, ... והסיפורים שהאדם מספר לעצמו כדי להרגיש טוב. איך נוצרת תחושת פחד לא רציונלית? פחד לא הגיוני נובע מכך שהאדם מספר לעצמו סיפור שקרי כדי להרגיש טוב ... סיבה הגיונית לפחד, הפחד נשאר. אליעד מסביר כי האדם יצר לעצמו פחד לא הגיוני, שהתחיל מכך שסיפר לעצמו סיפורים שאינם אמיתיים כדי להרגיש טוב או להימנע מהרגשה ... ולא מציאותי. האדם דפק לעצמו את מנגנון החשיבה, וכעת הוא חווה פחדים לא הגיוניים שקשה לו להשתחרר מהם. איך פרנויות ופנטזיות קשורות זו לזו? אליעד מדגיש ... האלה לרעתו. הרעיון ברור: נתינת כוח מופרז לדבר טוב יוצרת פחדים לא הגיוניים מאותו מקור עצמו. למה אנשים ממשיכים לשקר לעצמם למרות המחיר? אליעד כהן מדגיש ... אדם פועל מתוך אמת והיגיון, הוא משתחרר באופן טבעי מהסבל שנובע מפחדים לא הגיוניים. למה אני מפחד מדברים לא הגיוניים? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? ממה נובעת סכיזופרניה? איך נוצרת מאניה דיפרסיה? מה לעשות אם יש לי חרדה לא רציונלית? מה המקור של פחד מאלוהים? איך להפסיק לפחד מפרנויות? מה לעשות אם יש פחד לא הגיוני? מה לעשות אם יש מחשבה טורדנית לא הגיונית? איך להתמודד עם פוביה לא הגיונית? איך ... התאהבות בבר רפאלי, איך המוח מפחד מדברים לא הגיוניים? ממה נובע פחד לא רציונאלי? למה אני מבין שאין שום היגיון לפחד ואני עדיין מפחד? חרדה מיסטית, חרדה משדים, חרדה לא הגיונית

... מודרך? יתרונות וחסרונות בדמיון מודרך, מה רע בדמיון מודרך? דמיונות טובים, פנטזיות טובות, דמיונות רעים, איך נוצרים פחדים לא הגיוניים? להאמין בעצמך, להיות בטוח בעצמך, סרטי פורנו, נזקים מצפייה בסרטי סקס האם כדאי לעשות דמיון מודרך? דמיון מודרך נתפס פעמים רבות ככלי יעיל לשיפור ... אדם שהתרגל לדמיין מצב בו הוא מצליח, בו הוא מוקף חברים או שיש לו כסף, עשוי לפתח גם דמיונות שליליים, כגון פחדים וחרדות לא הגיוניים. אדם כזה יכול למצוא את עצמו פתאום חושש מדברים שלא באמת קיימים, או חווה תחושות אימה ופרנויה באופן בלתי הגיוני. למעשה, ככל שהמוח מתרגל לדמיונות החיוביים, כך עולה הסיכון להופעתם של דמיונות שליליים. איך דמיונות טובים מובילים לפחדים לא הגיוניים? אליעד כהן מדגיש את הקשר הישיר בין דמיונות טובים לבין התפתחות של פחדים לא הגיוניים. הוא מסביר שברגע שהמוח מתרגל ליצור מציאות חלופית, נוצר מצב שבו הוא כבר לא מבדיל בצורה ברורה בין דמיון למציאות, ואז כל מחשבה יכולה להפוך לאמיתית ... יותר להשתמש בדמיונות חיוביים כדי להקל על עצמו, אך ככל שהוא משתמש בדמיונות יותר, כך מתפתחים אצלו גם דמיונות שליליים ופחדים לא הגיוניים. הדרך היחידה לשבור את המעגל הזה היא להפסיק לחלוטין להשתמש בדמיון כדי לשפר או לשנות את המציאות. אליעד מציע לאדם לחיות את החיים כפי שהם, בלי ... לסרטי סקס יש פוטנציאל להזיק נפשית, בדומה לדמיונות ופנטזיות אחרות. צפייה רבה בפורנו יכולה להוביל את האדם לפתח פחדים וחרדות לא הגיוניים. כשאדם צופה בפורנו הוא למעשה מתרגל לחיות בתוך מציאות מדומה, וככל שהצפייה ממושכת יותר, כך עולה הסיכון להתפתחות חרדות, הפרעות נפשיות ואף ... או לחלופין להפסיק להשתמש בו לחלוטין כדי להימנע מהסכנות הנפשיות שהוא עלול להביא. מה רע בדמיון מודרך? איך נוצרים פחדים לא הגיוניים? האם דמיונות חיוביים מסוכנים? מה הנזק מצפייה בפורנו? האם כדאי להפסיק לדמיין? סרטי פורנו ופחדים לא הגיוניים, נזקים מצפייה בפורנו, למה לא לפנטז? מה רע בצפייה בסרטי סקס? איך סרטי סקס יוצרים חרדות? הסרט הסוד, מה רע בהתמכרות לסרטי פורנו? פחד לא הגיוני, סרטי פורנו והפרעות נפשיות, סרטי פורנו וסכיזופרניה, סרטי פורנו ופרנויה ...

... רגשות ופחדים לא רציונליים , איך לחקור פחד לעומק? דוגמה לניתוח רגשי, איך לחקור רגשות מפחידים? איך לחקור פחד מוגזם? איך לדעת למה אני מפחד? איך ... של הרגשות? איך לשלוט ברגשות מפחידים? איך נוצרת טראומה? איך מתמודדים עם פחדים לא הגיוניים? איך לחקור רגשות שליליים? למה צעקות מפחידות אותי? למה אני מפחד מצעקות? למה אני מפחד כשצועקים עלי? פחד מצעקות? פחד ... הרגלי חשיבה? נושא של טיפול בטראומות והרגלי חשיבה, באמצעות ניתוח רגשי של פחדים לא הגיוניים . בן אדם הוא לא רובוט וגם אם הוא רובוט הוא לא הרובוט הכי חכם שיש. דהיינו, האדם לא באמת יכול בבת אחת, במהירות, או ... שיחה בין אליעד כהן לבין מישהו, בנושא היווצרות טראומה, חקירת רגשות ופחדים לא רציונליים, מוצג בצורת דיאלוג, כולל ציטוטים ושלבי השיחה באופן ברור ומעמיק ככל הניתן. מהו הגורם לטראומה ולפחדים לא הגיוניים? האדם מסביר שהוא קיים דיאלוג עם עצמו והבין שהטראומה שלו היא בגלל ביטחון עצמי מופרז שהיה לו, אך למרות זאת הוא עדיין ... שחווים בפועל. הבנה של הטראומה מאפשרת פירוק ההתניות וההרגלים שיצרה. פחד לא הגיוני לפעמים הוא תוצאה של מחשבות אוטומטיות שמקורן בזיכרונות עבר. התמודדות עם הפחד דורשת חקירה פנימית של מקור הפחד וההשלכות ... תגובות אוטומטיות לתגובות מודעות יותר. איך נוצרת טראומה? איך מתמודדים עם פחדים לא הגיוניים? איך לחקור רגשות שליליים? איך להתגבר על פחד מפגיעה פיזית? למה צעקות מפחידות אותי? איך לשנות הרגלי חשיבה טראומטיים? ...

... לא הגיוניות, התמכרויות לא הגיוניות, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים, חרדות לא הגיוניות, כעסים לא הגיוניים, רגשות לא הגיוניים, OCD לא הגיוני, הפרעות נפשיות לא הגיוניות, ... ושוב, למרות שהוא זוכר שסגר אותה, יודע שהפעולה שלו אינה הגיונית. אותו הדבר נכון גם לגבי פחדים וחרדות לא הגיוניות - אדם מבין שאין לו סיבה רציונלית לפחד, אך הפחד משתלט עליו. גם רגשות לא הגיוניים ... איך להפסיק התמכרויות, מחשבות טורדניות וחרדות? הדרך להפסיק התמכרויות, מחשבות טורדניות, פחדים וחרדות לא הגיוניים היא על ידי חיזוק ההיגיון והשכל. ככל שהאדם הופך להיות מודע יותר לדפוסי החשיבה שלו, ... חשיבה רציונלית ולשפר את ההיגיון איך להתמודד עם OCD ומחשבות טורדניות שיטות להתמודדות עם חרדות ופחדים לא הגיוניים מה גורם לנו להתמכר לדפוסים מחשבתיים והתנהגותיים? איך לפתח חשיבה הגיונית איך להתמודד עם OCD ופחדים לא הגיוניים התבוננות עצמית וחיזוק יכולות הניתוח המחשבתי איך נגמלים מהתמכרויות, מחשבות ... פעמים רבות, למרות שזוכר שסגר אותה, יודע שהפעולה שלו אינה הגיונית. אותו הדבר נכון לגבי פחדים וחרדות לא הגיוניות - כשהאדם מבין שאין לו סיבה רציונלית לפחד, אך עדיין הפחד משתלט עליו. גם רגשות לא ... להיכנס לאתר ולחפש מידע בנושא. בשורה התחתונה, הדרך להפסיק התמכרויות, מחשבות טורדניות, פחדים וחרדות לא הגיוניים היא על ידי חיזוק ההיגיון והשכל. ככל שהאדם הופך להיות מודע יותר לדפוסי החשיבה שלו, ... חשיבה רציונלית ולשפר את ההיגיון איך להתמודד עם OCD ומחשבות טורדניות שיטות להתמודדות עם חרדות ופחדים לא הגיוניים מה גורם לנו להתמכר לדפוסים מחשבתיים והתנהגותיים? למה אנשים רוצים להיגמל ... מסוים, ממשיך לבדוק את אותו עניין שוב ושוב, גם כשהוא יודע שזה לא הגיוני. כך גם במקרה של פחדים וחרדות לא הגיוניים, כעסים חסרי הסבר או פעולות טורדניות שמוגדרות כ - OCD. מדוע חוסר היגיון מזין פחדים והתמכרויות? פחדים לא הגיוניים, חרדות, התמכרויות לא רצויות ודפוסי התנהגות לא בריאים מתקיימים על רקע חוסר היגיון ... עשויות להיעלם לגמרי. תחשבו על זה בהיגיון. בהצלחה. איך לפתח חשיבה הגיונית איך להתמודד עם OCD ופחדים לא הגיוניים התבוננות עצמית וחיזוק יכולות הניתוח המחשבתי התגברות על חרדות וכעסים באמצעות ...

... במערכות יחסים, פחד לא הגיוני בזוגיות, פרנויה בזוגיות, חרדת נטישה לא הגיונית, חרדת דחייה לא הגיונית, פחד גישה לא הגיוני, איך נוצר פחד לא הגיוני? הנאה על חשבון העתיד, טיפול בפחד לא הגיוני, למה אני מפחד להתחיל איתה? למה אני מפחד מדברים שאני יודע שלא יקרו? פחדים לא הגיוניים וחרדות בלתי מוסברות הם תופעה נפוצה אצל אנשים רבים, והסיבה העיקרית לכך נעוצה ברצון חזק מדי להשיג משהו באופן מוחלט. כאשר אדם רוצה משהו מאוד, הוא מתחיל לחוות חרדות ופחדים, כיוון שהמוח שלו מחפש ודאות מוחלטת להצלחה, ולכן גם מייצר פחדים לא הגיוניים ותרחישים שליליים שאין להם בסיס מציאותי. לדוגמה, אדם שרוצה מאוד להצליח במערכת יחסים חדשה עם בחורה שהכיר, מתחיל לדמיין תסריטים שליליים כמו מה אם היא תעזוב אותי?, מה ... כי הרצון שלו כל כך חזק, שהוא מנסה להכין את עצמו לכל תרחיש אפשרי. איך דמיון מוגזם יוצר פחדים לא מציאותיים? אחת הסיבות המרכזיות לפחדים לא הגיוניים היא הדמיון. כשאדם רוצה מאוד משהו, הוא מתחיל לדמיין באופן אוטומטי מציאות אידיאלית בה הוא משיג את רצונו, למשל, פוגש אישה, ומתוך עובדה פשוטה של פגישה הוא מתחיל לפתח ... במערכות יחסים זה עובד באופן דומה. כאשר אדם כבר מדמיין הצלחה בזוגיות חדשה ומתחיל ליהנות מכך, הוא מגדיל את הסיכון שיחווה חרדה ופחדים לא הגיוניים. במקרה שהמציאות לא תואמת את הפנטזיה, התוצאה תהיה אכזבה קשה, חרדות ופרנויות, כמו האם היא באמת אוהבת אותי? והאם היא תעזוב אותי?. מדוע אנשים נאחזים בפנטזיות? הסיבה ... העכשווית. כך, הפנטזיה הופכת למפלט עבורו והוא מתחיל לסמוך עליה כאילו היא וודאית, למרות שהיא רחוקה מאוד מהמציאות. איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים וחרדות בזוגיות? כדי לפתור פחדים וחרדות לא הגיוניים, האדם צריך ללמוד להרגיש טוב עם עצמו ללא תלות חיצונית. הדרך לכך כוללת את השלבים הבאים: לשאול את עצמך למה הדבר שאתה רוצה חשוב לך כל כך. האם תהיה מסוגל להיות מאושר גם ... את התהליך הזה לעומק, הוא יגיע למצב שבו זוגיות היא אפשרות נעימה אך לא צורך נואש. כאשר האדם אינו רעב נואשות לזוגיות, הוא אינו מפתח פחדים לא הגיוניים או חרדות. במצב כזה, הוא יכול להיות בזוגיות בצורה רגועה ובריאה, בלי חרדות לא רציונליות או פחד מדחייה. לסיכום - איך להיות חופשי מפחדים לא הגיוניים בזוגיות? הדרך לשחרור מפחדים וחרדות בזוגיות היא לא להיתלות בדמיון או הבטחות עתידיות. האדם צריך ללמוד להרגיש טוב עם עצמו ללא תלות בזוגיות או בתוצאות חיצוניות. ככל ... פחות נאחז בפנטזיות, פחות רעב לאישור חיצוני, ויותר מסופק בחייו כפי שהם, כך החרדות והפחדים הלא הגיוניים ייעלמו. למה אני כל כך מפחד? פחדים לא הגיוניים בזוגיות הבטחות של פוליטיקאים חרדת נטישה בזוגיות איך להרגיש טוב לבד? למה אנשים מאמינים לפוליטיקאים? איך נוצרת פרנויה לא הגיונית? מה גורם לפחדים לא הגיוניים? פעמים רבות אנשים חווים פחדים לא הגיוניים - הם מודעים לכך שאין סיבה ממשית לפחדם, אך בכל זאת הם חשים חרדה, דאגה ולחץ נפשי. מדוע זה קורה? מה גורם לכך שבן אדם יפחד ממשהו שהוא יודע שאין לו כל סיכוי להתרחש? ... הקל הוא לברוח אל הפנטזיות. כאשר אין דרך אחרת להרגיש טוב, האדם נאחז באשליות ובונה עליהן, גם אם הן אינן מבוססות. איך להימנע מפחדים לא הגיוניים? כדי להפחית חרדות ופחדים לא מציאותיים, על האדם ללמוד להרגיש טוב עם עצמו, בלי תלות חיצונית. איך עושים זאת? לשאול את עצמך: למה אני כל כך רוצה את הדבר הזה? האם אני ... להיאחז בפנטזיות ולחיות את המציאות כפי שהיא. ללמוד לקבל את עצמך ולא להזדקק להבטחות חיצוניות כדי להרגיש טוב. לסיכום כאשר אדם חווה פחדים לא הגיוניים, הסיבה לכך טמונה לרוב ברצון מוגזם להצלחה ודמיון יתר. הפתרון הוא ללמוד להיות מסופק במצב הנוכחי, בלי תלות בתוצאות עתידיות. ככל שהאדם יוכל להרגיש טוב בלי להיות נואש להשיג דבר מסוים, כך הוא יוכל לחיות חיים רגועים יותר, עם פחות חרדות ופחות פחדים לא מציאותיים. למידע נוסף ניתן להיכנס לאתר ולחפש: פחדים לא הגיוניים, פרנויות, דמיון ומציאות, איך להרגיש טוב לבד, איך להוריד לחץ נפשי, איך לא להיאחז בפנטזיות ועוד. הבטחות של ביבי נתניהו, הבטחות של פוליטיקאים, מילה של ביבי זו מילה? ...

... לא הגיוני, אהבה לא הגיונית, געגוע לא הגיוני, אובססיה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, כעס לא הגיוני, דיכאון לא הגיוני, פוביה, פרנויה, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, התמכרות לא הגיונית למה קשה ... לא הגיוניות? כל אדם חווה במהלך חייו מחשבות, רגשות והתנהגויות שלעיתים נראות לו לא הגיוניות. אנשים רבים מנסים להפסיק דפוסים כאלה, כמו פחדים לא הגיוניים, כעסים, אובססיות, התמכרויות או געגועים בלתי מוסברים, אך ... ויש להמשיך בחיפוש. בשיטה זו, האדם יכול להשתחרר באמת מכל מחשבה, רגש או דפוס התנהגות שמפריעים לו, בצורה יעילה ואמיתית. איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? איך להתגבר על חרדות לא הגיוניות? איך להפסיק כעסים לא הגיוניים? איך להתגבר על התמכרויות לא ... מתוך תפיסה שהדבר הוא לא הגיוני. לדוגמה: אדם שרוצה להפסיק לחשוב מחשבות מסוימות - מאמין שהן לא הגיוניות. אדם שרוצה להפסיק לפחד - חושב שהפחד לא הגיוני . אדם שרוצה להפסיק לכעוס - חושב שהכעס שלו לא הגיוני. אדם ... אם ההיגיון שגוי - המחשבה או ההתנהגות ייעלמו מעצמן. אם הקושי נמשך - סימן שיש היגיון נוסף שעדיין לא נחשף. למידע נוסף איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים איך להתגבר על חרדות לא הגיוניות איך להפסיק כעסים לא הגיוניים איך להתגבר על התמכרויות לא ...

... פעמים למה אני עושה את מה שאני עושה?, כך הוא מוריד משמעותית את הסיכוי לאיבוד שליטה ולביצוע פעולות לא הגיוניות או משוגעות. איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? מה ההבדל בין פחד להשתגע לבין פחד לבצע פעולה חריגה? איך לפתח שליטה עצמית ולמנוע אימפולסיביות? מהם ההרגלים שמגדילים את הסיכון ... בפעולות אימפולסיביות, והימנעות מהרגלים חסרי היגיון - כל אלו יקטינו את הסיכון לפעול בטירוף רגעי ולבצע פעולות לא רצויות. איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? מה ההבדל בין פחד להשתגע לבין פחד לבצע פעולה חריגה? איך לפתח שליטה עצמית ולמנוע אימפולסיביות? מהם ההרגלים שמגדילים את הסיכון ...

... סיכון מוחשי. כלומר, פחדים יכולים לנבוע מהרגיל מהאמונה שהמעשה יעשה משהו רע, למרות שאין לכך שום היגיון. כיצד ניתן להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? אליעד מציין כי הפחדים האלה נובעים ... לשאול את עצמו אם זה באמת כדאי, במקום להסתמך רק על הרצון הראשוני. טיפול בפחדים וחרדות שינוי חשיבה לפתרון בעיות התגברות על פחדים לא הגיוניים נטל ההוכחה בפסיכולוגיה הבנת פחדים ... הוא מפחד דווקא פעולות כאלה של מחשבות כאלה ולא מחשבות רגילות. אליעד: לא לא קשור רגילות שנייה, אנחנו הסברנו למה הוא מפחד מפחדים לא הגיוניים הסברנו כי יכול להיות שיש לו דחף לעשות ...

... חשיבה הגיונית וזהירה. כיצד עודף ביטחון עצמי מוביל להפרעות נפשיות? כשאדם מאמין בעצמו בצורה לא מבוססת, הוא פוגע במנגנון השכל שלו, והתוצאה היא הופעה של פחדים לא הגיוניים, חרדות, דיכאון, והפרעות נפשיות אחרות. אנשים רבים שמגיעים לבתי חולים פסיכיאטריים סובלים מעודף ביטחון עצמי לא ריאלי, מה שגורם ... על אמירות אוטומטיות כמו תאמין בעצמך, תצליח! בלי לבדוק האם אמנם אפשר להצליח. שאלה: איך זה פוגע בצד הנפשי? תשובה: כשמנגנון השכל נחלש, זה פותח פתח גם לחרדות לא הגיוניות ולפחדים מוגזמים. אדם יכול פתאום לפחד מדברים שאינם באמת מסוכנים, כי אין לו מנגנון מחשבתי יציב שיבדוק: רגע, יש פה סכנה אמיתית או ... אנשים שזה פותר להם זמנית את הפחד, אבל הם מסירים את האנטי - וירוס הטבעי. במקום לבדוק לעומק, הם מזניחים את המנגנון. לאורך זמן, זה יכול לגרום לכך שיפתחו חרדות לא הגיוניות בתחומים אחרים, כי אם לא בודקים בשכל, הכל יכול להתערער. שאלה: מה לגבי הדוגמה של הנהג שעושה תאונה כי הוא היה בטוח בעצמו שיוכל ... בעצמי, איך נוצרות הפרעות נפשיות? מחלות נפש וחוסר ביטחון עצמי, מחלות נפש ועודף ביטחון עצמי, שיגעון גדלות, מחלת הרדיפה, תסביך גדלות, מאניה דיפרסיה, פחדים לא הגיוניים , פחד מגוקים, פוביות לא הגיונית, איך נוצר פחד לא הגיוני? למה אני לא מאמין בעצמי? מה זה אמונה עצמית? איך נוצרת אמונה עצמית? איך לטפל בחוסר אמונה עצמית? איך להאמין בעצמי? איך נוצר ביטחון ...