אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פחד להיפגע ✔ניתוח רגשי של פחד מפני אלימות, ניתוח פחד להיפגע פיזית, פחד לקפוא בסיטואציות, פחד להיות משותק בסיטואציה, פחד מפני השפלה, תגובת הילחם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פחד להיפגע, התגברות על חרדות, מטפל אישי, פחד מחתונה, פחד מנשים, התקף חרדה מתוך שינה, תרופה לחרדות, פראנויה, פחד מוות, פחד קהל טיפול, מה זה התקף חרדה, פחד טיסה מה עושים, התקפי חרדה ודיכאון, התמודדות עם לחץ, טיפול אלטרנטיבי בדיכאון, טיפול בחרדת טיסות, פחד קיומי, ocd טיפול, חרדות ופחדים, מהו התקף חרדה, טיפול בחרדת נהיגה, סימפטומים להתקף חרדה, פחד מלהיות לבד, חרדה חברתית אצל ילדים, פחד מחושך, טיפול בחרדת נטישה, טיפול דיכאון, הפרעת חרדה תסמינים, חרדות בהריון, פחד מג'וקים, חרדות ופחדים אצל ילדים, טיפול חרדות, טיפול רגשי, פוביה מאנשים, התקפי חרדה חוזרים, מה זה פחד, איך להתגבר על פחד טיסה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨ניתוח רגשי של פחד מפני אלימות, ניתוח פחד להיפגע פיזית, פחד לקפוא בסיטואציות, פחד להיות משותק בסיטואציה, פחד מפני השפלה, תגובת הילחם ברח או קפא, למה אני מפחד מפגיעה פיזית? למה אני מפחד שיפגעו בי פיזית? ניתוח רגשי של פחד לא הגיוני
מה עומד מאחורי הפחד מאלימות פיזית?

השיחה מתחילה כשהאדם מתאר פחד גדול שיש לו, בעיקר ממצבים שבהם הוא עלול להיפגע פיזית. אליעד כהן מתחיל להוביל את האדם לבחון את הפחד הזה לעומק, על ידי כך שהוא שואל שאלות ממוקדות כמו "מה אתה באמת מפחד שיקרה?", "מה יקרה אם יתנו לך מכה?", ו"מה הפירוש שאתה נותן לאירוע הזה?". המטרה היא לחשוף מה באמת מטריד אותו מאחורי הפחד.

מה הפחד הגדול ביותר במקרה של אלימות?

אליעד והאדם מזהים בהדרגה שהפחד אינו באמת מהכאב הפיזי או מפציעה פיזית. אליעד מסביר שבמקרה הספציפי הזה, האדם אינו פוחד מהמכה עצמה, אלא בעיקר מהמשמעויות שהוא מעניק לאירוע כזה. האדם מודה שהפחד האמיתי שלו הוא מהתחושות הנפשיות והפירושים שהוא יעניק לעצמו אם יותקף.

לדוגמה, האדם מתאר פחד גדול מזה שיקפא ויהיה חסר אונים. הוא מייחס לכך משמעות קשה מאוד של "חולשה" או "השפלה". אליעד מבהיר לו שקיפאון נובע ממחשבות פנימיות, ולא בהכרח ממצב חיצוני. הוא מסביר שאדם קופא כי המוח שלו חווה מחשבה שהוא אינו מצליח להתמודד איתה, וזה יוצר "קצר במערכת". כאשר המחשבה של האדם בורחת, אז מבין כל התגובות האפשריות של תגובת "הילחם ברח או קפא", המוח בוחר באפשרות של "קפא", בגלל סוג של ניתוק מהסיטואציה, בגלל מחשבה שהאדם לא יכול להכיל אותה רגשית.

איך באמת מתמודדים עם תחושת ההשפלה?

האדם מתאר שתחושת השפלה מגיעה כשהוא חושב שמישהו אחר מזלזל בו ולא מכבד אותו, למשל אם מישהו נותן לו מכה. אליעד מפרק את המחשבה הזאת, ומסביר לו לעומק שזו אינה עובדה אלא פרשנות:

* עצם זה שאדם אחר נתן לו מכה לא בהכרח אומר עליו שהוא חלש או לא שווה.

* אליעד מדגים ומסביר שהתגובה של האדם התוקף אינה תמיד הגיונית ואינה בהכרח קשורה להערכה או לזלזול, אלא לתגובות אמוציונליות לא רציונליות.

הוא מביא דוגמאות רבות כדי להמחיש שהמשמעות האמיתית היא תמיד זו שאנו מעניקים לסיטואציה ולא הסיטואציה עצמה. לדוגמה, אדם שמקבל מכה ואומר "זה אומר שאני חלש" - ירגיש רע. לעומת זאת, מי שאומר "זה אומר שהתוקף עצבני" - לא ירגיש השפלה גדולה באותה המידה.

למה תגובות שונות משפיעות באופן שונה?

אליעד מתאר תרחישים שונים בהם האדם עשוי לקפוא, לברוח או להגיב, ומסביר שכל תגובה היא תוצאה של מחשבות פנימיות. הוא מבהיר שאם האדם מפחד לקפוא, זה בגלל המחשבה הפנימית שהקיפאון מעיד על חולשה או על חוסר מסוגלות. לעומת זאת, לברוח או לתקוף נתפסות כפעולות פחות משפילות, ולכן פחות מפחידות אותו.

אליעד ממחיש את זה על ידי דוגמה קונקרטית של אדם שיושב בעבודה ופוחד שהבוס שלו יתקוף אותו. הוא מראה לו שהסיבה שהוא מפחד כל כך היא לא באמת הסיכוי שזה יקרה (שהוא נמוך מאוד), אלא בגלל הפרשנות שהוא נותן למה שיקרה אם יותקף.

מה הדרך להתמודד עם מחשבות שליליות?

אליעד מסכם ואומר שהדרך הטובה להתמודד...
פחד להיפגע והתאהבות, האם מי שמפחד להיפגע יכול למצוא אהבה? האם אפשר לפחד להיכשל ולהצליח? האם חייב לא לפחד להיפגע כדי להצליח? פחד להיפגע ומערכות יחסים, פחד להיפגע בזוגית, פחד להתאהב ולהיפגע, טיפול בפחד להיפגע, להחזיר אקס
פחד להיפגע והתאהבות, האם מי שמפחד להיפגע יכול למצוא אהבה? האם אפשר לפחד להיכשל ולהצליח? האם חייב לא לפחד להיפגע כדי להצליח? פחד להיפגע ומערכות יחסים, פחד להיפגע בזוגית, פחד להתאהב ולהיפגע, טיפול בפחד להיפגע, להחזיר אקס
פחד להיפגע והתאהבות, האם מי שמפחד להיפגע יכול למצוא אהבה? האם אפשר לפחד להיכשל ולהצליח? האם חייב לא לפחד להיפגע כדי להצליח? פחד להיפגע ומערכות יחסים, פחד להיפגע בזוגית, פחד להתאהב ולהיפגע, טיפול בפחד להיפגע, להחזיר אקס מהם הגורמים לפחד להיפגע בזוגיות, ואיך זה משפיע על הצלחה אישית? הפחד להיפגע הוא תחום חשוב ומאתגר במערכות יחסים ובחיים בכלל. אדם שפוחד להיפגע, הוא אדם שבסיס המחשבה שלו הוא צורך בקביעות ... שכן, אך זה תלוי בגישה האישית של אותו אדם ובאופן שבו הוא מתמודד עם הפחדים הללו. מה המשמעות של פחד להיפגע בזוגיות? פחד להיפגע בזוגיות מתבטא בכך שאדם לא מוכן לקבל מצבים שבהם המציאות לא מתאימה לו או לא תואמת את הציפיות שלו. ... במצבים שבהם הוא עלול להיתקל באכזבה. מדובר בהימנעות מלקחת סיכונים. האם אפשר להצליח בזוגיות כאשר פוחדים להיפגע? האם אדם שמפחד להיפגע יכול להצליח במערכת יחסים? התשובה היא כן, אך בדרך כלל זה יקרה רק אם אדם זה יקבל את הסיכון ... את הסיכוי שהקשר יתפתח בצורה טבעית. אדם כזה יפחד לנקוט בצעד הראשון ולא יוכל להיכנס לזוגיות בצורה פתוחה. למה פחד להיפגע חוסם הצלחה? במציאות, פחד להיפגע הוא לא רק מכשול בזוגיות, אלא גם בתחום הקריירה והעסקים. אם אדם מפחד להיכשל, הוא לעולם לא יוכל להצליח, ... רגשיים עמוקים. מאידך, אם הוא ייקח סיכון, יש סיכוי שהוא יפגע, אך גם סיכוי שהוא יצליח. איך להתמודד עם פחד להיפגע? הדרך להתמודד עם פחד להיפגע היא להבין את החיים בצורה ריאליסטית ולמצוא יציבות פנימית. אם אדם רואה את החיים כמשחק, הוא מבין שהכל זמני, ... אבל ניתן ללמוד כיצד להתמודד עם הכאב בצורה טובה יותר. מי שמחפש ביטחון מוחלט עשוי להישאר במקום, ללא התקדמות. פחד להיפגע איך להתגבר על פחד בזוגיות איך לחזור לאקס איך לפתח ביטחון עצמי איך להתמודד עם פחד מכישלון האם פחד להיפגע מונע הצלחה? האם אדם שאינו מוכן להיפגע יכול להצליח בחיים? לדוגמה, אם מישהו לא רוצה לחוות אכזבות בזוגיות, האם ... אחרות, הוא לא מוכן לקחת סיכונים אם אין לו ודאות מוחלטת לתוצאה חיובית. האם ניתן להצליח בלי להיפגע? אדם שמפחד להיפגע מחפש ודאות מוחלטת לפני שהוא פועל. אם נחזור לדוגמת הזוגיות, ייתכן שהוא ימצא קשר עם מישהי שתתחיל איתו, תאהב ... שזה יקרה נמוך משמעותית. זאת מכיוון שבמערכת יחסים בריאה שני הצדדים בדרך כלל מהססים בתחילה, במיוחד אם הם עצמם מפחדים להיפגע. אם שני בני הזוג פוחדים לעשות את הצעד הראשון, הקשר פשוט לא יתחיל. למה פחד להיפגע חוסם הצלחה? העיקרון הזה נכון לא רק בזוגיות, אלא גם בתחומים אחרים כמו קריירה ועסקים. אדם שמפחד להיכשל לא ... בוחר לעצמו - האם לקחת סיכון ולהיות מוכן להיפגע, או להימנע מסיכונים ולשלם את המחיר של בידוד רגשי. מי שמפחד להיפגע עלול למצוא את עצמו לבד, משום שהוא לא יוזם ולא מאפשר לאחרים להתקרב אליו. גם אם מישהו כן יעניק ... הוא תמיד יחשוש שאולי בעתיד זה ישתנה, מה שעלול למנוע ממנו להחזיר אהבה ולהיכנס באמת לקשר. איך להתמודד עם פחד להיפגע? כדי להתמודד עם הפחד, אדם צריך למצוא בתוכו יציבות פנימית ואושר שאינו תלוי באחרים. כשהוא רואה את החיים כמשחק, ... ביטחון מוחלט עלול למצוא את עצמו נשאר במקום ולא מתקדם לשום מקום. למידע נוסף, חפשו באתר EIP.co.il נושאים כמו פחד להיפגע, איך להתגבר על פחד בזוגיות, איך לחזור לאקס, איך לפתח ביטחון עצמי ועוד. שיהיה בהצלחה! איך לא לפחד להיפגע? למה אני מפחד להיפגע? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך להתמודד עם פחד להיפגע? האם חייב להיות מוכן להיכשל כדי להצליח? טיפול בפחד דחייה, חרדת דחייה, פחד גישה, פחד להתחיל עם בחורה, פחד לקבל לא, פחד להרגיש דחוי, האם מי שמפחד להיפגע יכול להצליח בזוגיות? פחד להיפגע ולהחזיר אקסית, האם אפשר להחזיר אקס ולפחד להיפגע? פחד להתאהב שוב ולהיפגע, פחד לאהוב ולהיפגע, להרגיש סמרטוט, איך להיות מוכן להיפגע?
בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג
בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג
בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? ... הפחד מהתאהבות ופגיעות, אדם עלול לשתול דרישות גבוהות מהזוגיות, שלא בהכרח משקפות את מה שהוא באמת רוצה. לדוגמה, אדם שמפחד להיפגע, במקום להודות בכך, מתחיל להציב רף גבוה מאוד לזוגיות אידיאלית. כך, הוא למעשה יוצר מצב שבו הסיכוי למצוא את ... מוצא זוגיות, האם הייתי מאושר בה? פחדים שונים שמובילים לבררנות ישנם מספר פחדים שיכולים להוביל לבררנות. אלו כוללים: 1. פחד להיפגע - החשש להשקיע רגשית במערכת יחסים, ואז להיתקל בכאב רגשי במקרה של פרידה או בגידה. 2. פחד להיכשל בזוגיות ... מאיתנו להיכנס לזוגיות, נוכל לטפל בה ולהגביר את הסיכוי להיות בזוגיות. בררנות בזוגיות פחד מזוגיות פחד מהאהבה פחד להתאהב פחד להיפגע איך לא להיות בררן? האם יש התאמה זוגית? שלום חברים, הפעם נדבר על בררנות בזוגיות. למה יש אנשים שהם ... לא בגלל שאתה מחפש משהו מושלם, אלא בגלל שיש בתוכך פחד לא מודע. הפחד הזה יכול לנבוע מסיבות שונות: פחד להיפגע - החשש להיות במערכת יחסים, להשקיע בה רגשית, ואז להיפגע במקרה של פרידה או בגידה. פחד מלהיכשל בזוגיות - ... זה! למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר האינטרנט EIP.co.il ולחפש שם מידע על בררנות, פחד מזוגיות, פחד מהאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע וכל נושא נוסף שמעניין אתכם. בהצלחה! מנגנון הגנה ובררנות זוגית, להתפשר בזוגיות, למה אני יותר מידי בררנית? למה אני ...
פחד להרגיש טוב, פחד להרגיש רע, פחד להיפגע, פחד להתמכר, פחד להתאהב, פחד להתאכזב, פחד מכישלון, 2 תנאים להרגיש טוב, איך המוח מרגיש טוב? איך להרגיש טוב בלי רע? פחד להיכשל, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, איך להיות מאושר? טוב ורע
פחד להרגיש טוב, פחד להרגיש רע, פחד להיפגע, פחד להתמכר, פחד להתאהב, פחד להתאכזב, פחד מכישלון, 2 תנאים להרגיש טוב, איך המוח מרגיש טוב? איך להרגיש טוב בלי רע? פחד להיכשל, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, איך להיות מאושר? טוב ורע
פחד להרגיש טוב, פחד להרגיש רע, פחד להיפגע, פחד להתמכר, פחד להתאהב, פחד להתאכזב, פחד מכישלון, 2 תנאים להרגיש טוב, איך המוח מרגיש טוב? איך להרגיש טוב ... נוסף, שקשור לשאילתות שיכולות להיכנס לאתר בנושא זה, כמו איך להרגיש טוב בלי רע, פחד להרגיש טוב, פחד להתאהב, פחד להיפגע ועוד. הוא מדגיש שהנושא הוא רחב ומורכב, ויש מקום להעמיק בו יותר. פחד להרגיש טוב פחד להתאהב פחד להיפגע איך להרגיש טוב בלי רע רצון והנאה מה הקשר בין פחד להרגיש טוב לפחד להרגיש רע? אליעד מתחיל את ... נוסף שקשור לשאילתות שיכולות להיכנס לאתר בנושא הזה, כמו איך להרגיש טוב בלי רע, פחד להרגיש טוב, פחד להתאהב, פחד להיפגע ועוד. הוא מדגיש שהנושא הוא רחב ומורכב, ויש מקום להעמיק בו יותר. פחד להרגיש טוב פחד להתאהב פחד להיפגע איך להרגיש טוב בלי רע רצון והנאה
מרגיש לא בסדר, מרגיש לא מספיק טוב, חשיבה שלילית, חושב שהכל רע, פסימיות, חשיבה חיובית, אופטימיות, דימוי עצמי נמוך, פחד להיפגע, פחד מאכזבה, פחד מכישלון
מרגיש לא בסדר, מרגיש לא מספיק טוב, חשיבה שלילית, חושב שהכל רע, פסימיות, חשיבה חיובית, אופטימיות, דימוי עצמי נמוך, פחד להיפגע, פחד מאכזבה, פחד מכישלון
מרגיש לא בסדר, מרגיש לא מספיק טוב, חשיבה שלילית, חושב שהכל רע, פסימיות, חשיבה חיובית, אופטימיות, דימוי עצמי נמוך, פחד להיפגע, פחד מאכזבה, פחד מכישלון מה טוב במחשבה שהמציאות רעה? כאשר אדם חושב שהמציאות רעה, יש לכך כמה יתרונות שמקורם ... מודעות למחשבות הללו? לא תמיד יש לאדם מודעות למחשבות שהוא מחזיק בהן. פעמים רבות הוא פועל באופן אוטומטי מתוך פחד להיפגע או מתוך הצורך להימנע מאכזבה. כאשר אדם מתחיל להכיר במחשבותיו ובאינטרסים האישיים שעומדים מאחוריהן, זה יכול לשנות את התפיסה ... מודעות למחשבות הללו? לא תמיד יש לאדם מודעות למחשבות שהוא מחזיק בהן. פעמים רבות הוא פועל באופן אוטומטי מתוך פחד להיפגע או מתוך הצורך להימנע מאכזבה. כשמישהו מתחיל להכיר במחשבותיו ובאינטרסים האישיים שעומדים מאחוריהן, זה יכול לשנות את התפיסה שלו. ... אחרי שמוצאים איזה אינטרס אומרים לו אוקי תקשיב יכול להיות שהסיבה שאתה עושה את זה זה בגלל שאתה נגיד לפחד להיפגע מפחד להתאכזב משהו כזה לדוגמה ואם הוא מבין את זה אז הוא אומר אוקי זאת האמת מה האמת שאני ... לא בסדר אבל אל תתלונן כי אתה בוחר את זה כדי לא להיפגע אבל אם נגיד זה לא בגלל הפחד להיפגע אז מה שאני הוספתי פה שיש גם כן את הקטע של האמת כי אם לדוגמה נגיד היה בא אליך ...
זוגיות רעה, זוגיות טובה, לצמצם את עצמך, זוגיות מושלמת, זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך נפרדות, לבחור בנפרדות, פחד להיפגע
זוגיות רעה, זוגיות טובה, לצמצם את עצמך, זוגיות מושלמת, זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך נפרדות, לבחור בנפרדות, פחד להיפגע
זוגיות רעה, זוגיות טובה, לצמצם את עצמך, זוגיות מושלמת, זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך נפרדות, לבחור בנפרדות, פחד להיפגע מה הקשר בין צמצום עצמי לפעולה בעולם? אליעד מסביר שכדי לבצע פעולה כלשהי בעולם, האדם חייב לצמצם את עצמו. ... מסביר שבזוגיות רומנטית אמיתית, האדם ממש מתאהב ויוצר קשר רגשי עמוק, ולכן הוא חשוף לפגיעות רבה יותר. מדוע אנשים מפחדים להיפגע בזוגיות? אליעד מסביר שכאשר האדם מתאהב, הוא מתחיל להזדהות רגשית עם האדם השני, ואז נוצרת האפשרות להיפגע, כי האדם ... להיכנס לזה? למה לצמצם את עצמי למשהו ספציפי ולהסתכן בפגיעה, כאשר יכולתי להישאר באחדות שבה הכל שווה בעיניי?. כלומר, הפחד להיפגע הוא תוצר של ההחלטה להתאהב ולהזדהות. האם ניתן להיות בזוגיות בלי להיפגע? אליעד אומר שכן אפשרי להיות בזוגיות בלי ... האדם מסוגל לחיות בשלום עם הצמצום, כי הוא לא בורח מהנפרדות אלא חווה אותה כשיא השלמות. איך להתמודד עם פחד להיפגע? מהי זוגיות מושלמת? האם אפשר לאהוב בלי להיפגע? איך לזהות אחדות אמיתית? למה זוגיות היא צמצום? מה הקשר בין ...
חרדה, פחד, למה אני מפחד? למה אני חרד? למה אני בחרדה? פחד מדחייה בזוגיות, פחד מדחייה חברתית, פחד להיפגע, חוסר ערך עצמי, איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם חרדה? חרדה חברתית
חרדה, פחד, למה אני מפחד? למה אני חרד? למה אני בחרדה? פחד מדחייה בזוגיות, פחד מדחייה חברתית, פחד להיפגע, חוסר ערך עצמי, איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם חרדה? חרדה חברתית
חרדה, פחד, למה אני מפחד? למה אני חרד? למה אני בחרדה? פחד מדחייה בזוגיות, פחד מדחייה חברתית, פחד להיפגע, חוסר ערך עצמי, איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם חרדה? חרדה חברתית מהם הגורמים והדרכים להתמודד עם חרדה? ... של חרדה ופחד, ומבוססת על תהליכים קוגניטיביים ורגשיים שמובילים להיווצרות פחדים שונים, כמו פחד מדחייה בזוגיות, פחד מדחייה חברתית ופחד להיפגע. אליעד מסביר את הרקע לפחדים אלה ומשתף תובנות חשובות לגבי אופן ההתמודדות עם חרדה באופן כללי. הוא מתאר את ... עם פחדים היא לא להימנע מהם, אלא להיחשף אליהם ולתת להם מקום להתפוגג מעצמם. לדוגמה, פחד מדחייה בזוגיות או פחד להיפגע נעלם רק כאשר אנו מוכנים להתמודד עם הפחד הזה ישירות ולהבין שהוא לא באמת מסוכן כפי שאנחנו תופסים אותו. ...
מחשבה אובססיבית, OCD, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, פחד ממחלה, פחד להיפגע, לכל דבר יש מחיר, מחשבה מציקה
מחשבה אובססיבית, OCD, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, פחד ממחלה, פחד להיפגע, לכל דבר יש מחיר, מחשבה מציקה
מחשבה אובססיבית, OCD, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, פחד ממחלה, פחד להיפגע, לכל דבר יש מחיר, מחשבה מציקה מהי מחשבה אובססיבית ואיך להתמודד איתה? מחשבה אובססיבית, או מחשבה טורדנית, היא מחשבה ... לחיים, אליעד מציע לבדוק את אמיתות המחשבה ועד כמה הסכנה אמיתית ומיידית. לעיתים קרובות, אנשים מגזימים בתפיסת הסכנה. אדם שמפחד להיפגע מפעילות מסוימת צריך לבחון את המציאות ולהבין האם באמת יש סיכון גדול בכל תנועה שהוא עושה, או שמא מדובר ... ולצמצם את המצוקה. איך מתמודדים עם מחשבה טורדנית? מה זה מחשבה כפייתית? איך להפחית פחד ממחלה? מה עושים עם פחד להיפגע? מהו המחיר של כל פעולה? האם אפשר להיפטר ממחשבה מציקה?
מנגנון הגנה, מנגנון הדחקה, תהליכים נפשיים, תגובת היפוך, הימנעות, פחד מכישלון, פחד מאכזבה, פחד להיפגע, מפחד לאהוב, מפחד להתאהב, הפרעת אישיות נמנעת, מנגנוני הגנה, מנגנוני הדחקה, למה לא להדחיק? איך לטפל בהדחקה?
מנגנון הגנה, מנגנון הדחקה, תהליכים נפשיים, תגובת היפוך, הימנעות, פחד מכישלון, פחד מאכזבה, פחד להיפגע, מפחד לאהוב, מפחד להתאהב, הפרעת אישיות נמנעת, מנגנוני הגנה, מנגנוני הדחקה, למה לא להדחיק? איך לטפל בהדחקה?
מנגנון הגנה, מנגנון הדחקה, תהליכים נפשיים, תגובת היפוך, הימנעות, פחד מכישלון, פחד מאכזבה, פחד להיפגע, מפחד לאהוב, מפחד להתאהב, הפרעת אישיות נמנעת, מנגנוני הגנה, מנגנוני הדחקה, למה לא להדחיק? איך לטפל בהדחקה? מהם מנגנוני ... בו זמנית הם מונעים ממנו לחוות דברים חיוביים רבים. למשל, אדם שנפגע בעבר ממערכת יחסים עשוי לפתח פחד מאכזבה, פחד להיפגע, או פחד מכישלון נוסף, ולכן הוא נמנע לחלוטין מהתאהבות או מיצירת קשרים חדשים. מנגנונים אלו יכולים לגרום לו לחיות ... את הרצונות האמיתיים שלו, ולהסכים לנסות ולהיפגע, מתוך הבנה שאין זה מפחית מערכו. איך לטפל במנגנוני הגנה? למה אני מפחד להיפגע? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך לאהוב בלי לפחד להיפגע? למה מנגנון הדחקה מזיק? מהי תגובת היפוך? מה הקשר בין אהבה עצמית להצלחה? יש דבר שנקרא מנגנוני הדחקה מנגנוני ... אנשים יש להם מנגנוני הגנה והדחקה מה זה אומר זה אומר שביומיום שלהם הם נמנעים מלעשות דברים כי הם מפחדים להיפגע לדוגמה נגיד בן אדם מפחד לאהוב כי פעם הוא התאכזב בן אדם מפחד לנסות כי פעם הוא נכשל, אנשים ... יש לו איזה דברים שהוא נגיד היה רוצה להשיג שאיפות והוא לא מנסה להשיג אותם כי הוא מפחד להיכשל מפחד להיפגע מפחד ממשהו כל אחד יש לו איזה משהו כזה, עכשיו אז המנגנוני ההגנה האלו לכשעצמם הם טובים זה טוב ...
סודות הפחד, סודות החרדה, חרדות ופחדים, הפחד של הפחד, למה יש פחד? שורש הפחד, שורש החרדה, איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? פחד להיפגע, טיפול בפחדים, טיפול בחרדה, התקפי חרדה
סודות הפחד, סודות החרדה, חרדות ופחדים, הפחד של הפחד, למה יש פחד? שורש הפחד, שורש החרדה, איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? פחד להיפגע, טיפול בפחדים, טיפול בחרדה, התקפי חרדה
... החרדה, חרדות ופחדים, הפחד של הפחד, למה יש פחד? שורש הפחד, שורש החרדה, איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? פחד להיפגע, טיפול בפחדים, טיפול בחרדה, התקפי חרדה למה פחד ורצון הם אותו הדבר? כל הפחדים והחרדות נובעים למעשה מרצון כלשהו, ...
אהבה מהי, מהי התאהבות? מה זה אהבה? פחד מאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע, מהי אהבה? אהבה טוב או רע, חרדת נטישה, חרדה מאהבה, איך נוצרת אהבה? מה טוב באהבה? מה רע באהבה?
אהבה מהי, מהי התאהבות? מה זה אהבה? פחד מאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע, מהי אהבה? אהבה טוב או רע, חרדת נטישה, חרדה מאהבה, איך נוצרת אהבה? מה טוב באהבה? מה רע באהבה?
אהבה מהי, מהי התאהבות? מה זה אהבה? פחד מאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע, מהי אהבה? אהבה טוב או רע, חרדת נטישה, חרדה מאהבה, איך נוצרת אהבה? מה טוב באהבה? מה רע באהבה? ... אינך בוחר לאהוב ללא תנאים, לא תהיה זו אהבה שלמה. למה אנשים מפחדים להתאהב ולהיפגע? הפחד מאהבה קשור ישירות לפחד להיפגע. אליעד מסביר שבכל דבר שאנו אוהבים קיים סיכון מסוים להיפגע או לסבול. אנשים רבים נמנעים מאהבה אמיתית, כי הם ... אהבה אמיתית ועמוקה. איך ניתן לדעת אם אדם באמת משוחרר מפחד? אליעד מציע מבחן פשוט לדעת אם אדם משוחרר מהפחד להיפגע: מי שטוען שהוא משוחרר או רוחני אך אינו מוכן להתאהב ולהסתכן בפגיעה, למעשה אינו משוחרר באמת. רק אדם שמוכן ... ניתן להגיע לאהבה שלמה, ללא פחד ועם תחושת חופש מוחלטת. מהי אהבה ללא תנאים? פחד מאהבה ומהתאהבות איך להשתחרר מפחד להיפגע? מה טוב ומה רע באהבה? האם קיימת אהבה מוחלטת? איך מתגברים על חרדת נטישה? מה המחיר של אהבה אמיתית?
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על ניתוח רגשי של פחד מפני אלימות, ניתוח פחד להיפגע פיזית, פחד לקפוא בסיטואציות, פחד להיות משותק בסיטואציה, פחד מפני השפלה, תגובת הילחם ברח או קפא, למה אני מפחד מפגיעה פיזית? למה אני מפחד שיפגעו בי פיזית? ניתוח רגשי של פחד לא הגיוני
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד להיפגע, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, התמודדות עם כל חרדה או פחד, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, טיפול בפוביות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בפוביות, פחד להיפגע, איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם חרדת נטישה אני מפחד להצליח פחד להחליט להיפרד או להילחם על הקשר איך דיכאון משפיע על התאהבות? פחד לצאת אהבל חרדה גדולה חרדה השרדותית פחד מהלא ידוע למה לא כדאי להפסיק לפחד? איך לטפל בפחד של ילד? פחד עמידה מול קהל להתמודד עם הפחד למות פחד מנפצים האם אפשר לפחד להיכשל ולהצליח? להיגמל מתרופות נגד חרדה חרד למרות שאין סיכוי פחדים וידיעת האמת פחד להיות מאושר גורמים לדיכאון חרדות ופחדים של ילדים להתמודד עם פרנויות למה אני מפחד ליצור קשר עם אנשים? פתאום יש לי פחד לא לפחד לקבל החלטה פחד ממשבר לחיות בלי שום חרדה חברתית דיכאון קשה פחד להסתכל פחד משינויים איך לא להיות בדיכאון? להפחית חרדה פחד להצטלם לסרטון האם להיות אמיץ ולהתגבר על הפחד? כל חרדה חברתית זה רע חרדת ביצוע בגלל התאהבות דיכאון קיומי להשתחרר מכל החרדות להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה אני מפחד מהמוות להתגבר על חרדת כישלון רגשות של פחד דיכאון עובר במשפחה קשה להשגה או פחד מזוגיות להפסיק תרופות נגד חרדה איך לא לפחד ממחלות? לטפל בחרדות פחד משיתוק להתגבר על פחד גישה לבחורות פחד מהחמצה בתהליך מכירה ילדה בחרדות איך להתמודד עם פחד לפתוח עסק? איך להתגבר על הפחד? פחד לאבד את התואר לצאת מהדיכאון מה גורם לדיכאון? למה אמונה יוצרת פחד? הגיע הזמן לא לפחד פחד מפני שינוי פחד מקשר רגשי איך באמת לא לפחד מהקורונה? קנאביס וחרדה לטפל בפחד להשתגע חרדה וסמים ומחלות נפש לא לפחד מאינטימיות רגשית איך להתמודד עם פוביה? איך נוצר הפחד מאזעקות? מפחד מחתול פחד שלא ידפקו אותך טיפול בהתקף חרדה איך לפחד בצורה הגיונית? למה ילדה מפחדת? כדורים נוגדי דיכאון וחרדה לחיות בלי חרדה חברתית חרדות רציניות טיפול בפחדים בגלל טראומה תסמיני חרדה פחד מביקורת שלילית למה גם אתה מפחד מאלוהים? לצאת מכל החרדות פחד של ילדים לא לפחד מבגידה בזוגיות איך לא לפחד מבחורות? להתגבר על פחד מכישלון מכירה באמצעות הפחדה למה יש לי חרדה חברתית? איך נוצרת פרנויה לא הגיונית? חרדה זוגית האם חרדה גנטית? האם אפשר להחזיר אקס ולפחד להיפגע? איך לא לפחד לקבל החלטה? חרדות מפני מוות פחד מהפצה מדוע אנשים מפחדים למות? חרדת ביצוע של עובד פחד מאובדן איך להתגבר על פחד גישה? פחד מחרקים פחד מחתונה אצל נשים פחד להתקיים איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחרדות, מאמן אישי, טיפול בהפרעות חרדה בתחום פחד להיפגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.3008 שניות - עכשיו 04_10_2025 השעה 11:48:38 - wesi10