תקציר⬅ מפחד להשתגע, מפחד לאבד שליטה, מפחד לפגוע במישהו, מפחד להרוג מישהו, מפחד לפגוע בילדים, מפחד מפעולה לא הגיונית, מפחד מאובדן שליטה, מפחד להתאבד, מפחד לפגוע בעצמי, מפחד לפגוע באחרים, מחשבה טורדנית לפעמים יש לאנשים מחשבה טורדנית שהם מפחדים שהם יעשו משהו לא הגיוני לדוגמא נגיד הם מפחדים שהם יהרגו מישהו בסדר בן אדם נגיד מפחד שהוא יהרוג מישהו יפגע בחיים יעשה משהו אוקי כל מיני מחשבות לא הגיוניות ואז מנסים להבין איך לטפל בזה המחשבה הזאת מציקה איך נטפל בזה, עכשיו ואז אנחנו שואלים ... זה, אז למה אתה מפחד שאתה תהרוג את הילד שלך מה הסיבה". עכשיו זאת אומרת אפשר להביא לו אלף אלפי דוגמאות לדברים שאם הוא ישתגע הוא יכול לעשות אותם והוא לא חושש מהם הוא חושש רק ממשהו שבתוך תוכו חושב שיש היגיון שהוא יעשה אותו, בן אדם שמפחד להשתגע ולעשות משהו זאת אומרת שבתוך תוכו הוא חושב שאיפשהו יש איזו טיפה היגיון לעשות את זה זאת אומרת שהוא חושב נגיד שיש 1% היגיון לעשות את זה 99% היגיון לא לעשות את זה ואז ביומיום הוא מרגיש "אוקי למרות שהייתי רוצה 1% לעשות את זה ו 99% לא לעשות את זה אני לא אעשה את זה" ואז הוא מפחד להשתגע והוא אומר "ואז אם אני אשתגע השכל שלי לא ישלוט באחד רצון אחוז לעשות את זה ואז אני עלול לעשות את זה" אבל אם באמת זה לא היה הגיוני לך בכלל אז למה שתעשה את זה אין שום היגיון בלעשות את זה. עכשיו ולכן מה שהוא צריך לעשות זה אם נגיד בן אדם אומר "אני מפחד שאני אשתגע ואני נגיד יהרוג את הילד שלי" מה שצריך לעשות זה להגיד לו אוקי תדמיין שאתה הורג את הילד שלך ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... על טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית - פרומו ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... על פחד להמר על הכל, או הכל או כלום, ללכת עד הסוף, לשחרר לגמרי, פחד להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד מסבל מתמשך, מפחד לסבול לנצח, פחד לאבד את הכל - פרומו ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... נשים או משיכה מינית או כל הדבר הזה למה זה כביכול איום מאוד גדול על מישהו שהוא מנסה להגיע להארה רוחנית למה דווקא זה. ש: אני יכולה לענות כי המצב הזה בעצם מביא אנשים לא להיות מפוקסים. אליעד: איזה מצב? ש: כשגבר הוא כרוך אחרי אישה והוא באיזשהו מצב בא נגיד של שיא המשיכה כלפיה באותו הרגע כאילו מה שקורה זה שהוא אין לו שליטה הוא מאבד שליטה זה איבוד שליטה. אליעד: נכון אבל למה זה קורה דווקא עם נשים למה זה לא קורה עם כסף יש אנשים שזה קורה להם גם עם כסף יש אנשים שקורה להם בהרבה תחומים. ש: כי זה טבע האדם כי הקטע הספציפי הזה. אליעד: השאלה היא למה מה יש פה. ש: כי הרגעים האלה הספציפיים. אליעד: למה מה ההיגיון בזה? ש: למה כי זה רגעים של חוסר שליטה. אליעד: למה? ש: ככה זה פיזיולוגית. ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ פחד להשתגע - מה לעשות? פחד מפני שיגעון - האדם שואל, מה עושים ואיך מתמודדים עם פחד מפני שיגעון? חשוב לזכור שהצרה אינה בקצה. אם אתה משוגע לגמרי אזי אין לו שום בעיה, ואם אתה חכם מושלם, גם אין לך בעיה. השיגעון הגדול ביותר עלי אדמות, הוא שבו האדם אינו יודע שהוא קיים. ושאפילו המציאות עצמה אינה קיימת. הבעיה נמצאת ... ואז הוא פוחד משיגעון. והלחץ הנפשי הוא רק בגלל חוסר היכולת להכיל את הרע. שהרי מן הטוב אינך משתגע בד"כ. מכאן שהשורש לפחד מפני שיגעון נובע מחוסר היכולת של האדם להכיל את המציאות באופן רגשי. וכמובן נחדד שלו יצויר שהאדם יאבד את השפיות, מה אכפת לך אם אתה משוגע או לא? הבעיה היא כשאר האדם יודע שהוא משוגע, דהיינו, לא השתגע בשלמות. מה שהאדם צריך לעשות בעת לחץ הוא לחפש יציבות כלשהי בחיים. שהרי הלחץ נובע מקונפליקט. שהרי אם ידע האדם בוודאות מוחלטת שהוא ימות בעוד שנה, הרי שהיה נרגע. אולי בהתחלה היה נלחץ אבל אחר כך היה נרגע. אבל אם זה ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לפגוע בעצמך, פחד להשתגע, פחד לאבד שליטה, פחד לעשות דברים רעים, פחד לפגוע באנשים, פחד לא לפעול בהיגיון, פחד מאיבוד שליטה, טיפול בפחדים, טיפול בחרדות, שינוי חשיבה - פרומו עכשיו מה ההיגיון שיש נגיד שיש בן אדם שמפחד שהוא יעשה פעולה מסוימת שתגרום לו נזק, איזה פעולה נגיד תעשה שיכולה לגרום לך נזק? ש: להגיד משהו לא במקום. אליעד: להגיד משהו לא במקום אוקי נגיד שיש בן אדם שיש לו חרדה החרדה שלו שהוא מפחד שהוא יעשה פעולה שתגרום לו נזק כגון להגיד משהו לא במקום מה ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לא להשתגע? איך לא לאבד שליטה? פחד להשתגע, פחד לאבד שליטה, לפעול בלי היגיון, אני מתחיל לאבד שליטה, פחד מאיבוד שליטה, איבוד שליטה עצמית, חרדה מפני איבוד שליטה, תחושת אובדן שליטה עכשיו יש בן אדם שמפחד להשתגע יכול להיות כזה דבר? ש: כן. אליעד: יכול להיות כזה דבר אוקי עכשיו בתוך הרובריקה של פחד להשתגע יש תת סעיף שנקרא פחד לעשות דברים משוגעים יש אחד שמפחד להשתגע לצאת מדעתו ויש אחד שמפחד שהוא יעשה דברים שהם עצמם משוגעים הוא לא מפחד להשתגע ואז להיות משוגע הוא מפחד שפתאום הוא יעשה דברים לא הגיוניים. ש: אבל זה נחשב להשתגע. אליעד: לא יש בן אדם שאומר "אני מפחד להשתגע" במובן של "אני מפחד שפתאום אני לא אהיה מודע לעצמי לא אשלוט בעצמי ואעשה דברים" ויש בן אדם שהוא לא מפחד מזה אבל זאת הסתעפות של זה הוא אומר "אני מפחד שפתאום אני בטעות אעשה x" וה - x הזה הוא x שרק משוגעים עושים אותו. ש: אבל אז הוא יהפוך למשוגע. אליעד: כן אבל זה x זה לא "יצאתי מדעתי ופתאום עשיתי דברים" אלא "עשיתי משהו ואפילו אחרי שנייה אני מצטער שעשיתי ... בעצמי" יפה ואז נשאלת השאלה. ש: אבל מבחינתו הוא חושב. אליעד: לא אבל זה לא "אני אשגע" במובן של "אני פתאום לא שולט בעצמי ואני פתאום עושה דברים בלי היגיון" יש בן אדם שאומר "אני מפחד להשתגע" במובן של "אני מפחד שפתאום אני לא אשלוט בעצמי ופתאום אני אעשה דברים שמשוגע עושה ואני לא יודע מה עובר עלי ופתאום אני עושה פעולות" זה אחד זאת חרדה אחת יש חרדה אחרת שבן אדם לא מפחד מזה אבל הוא מפחד שפתאום הוא יעשה דבר שהוא משוגע לעשות אותו יש מלא דברים שבן אדם לא עושה אותם כי הם לא הגיוניים הוא מפחד שהוא יעשה אותם. מה אתה נגיד עושה לא הגיוני מה אתה ... הולך יחף ברחוב? ש: כן עכשיו עלתה לי מחשבה לדוגמא פעם שהיה לי פחד כזה מוריד את הבגדים מתחיל להיות ברחוב. אליעד: נכון סבבה. ש: לדוגמא עברה לי מחשבה כזאת. אליעד: יפה אז זה לא פחד להשתגע במובן שהשתגעת לגמרי השתגעת במובן מסוים, יפה עכשיו מה עושים עם זה. ש: אומרים לו כן יש סיכוי. אליעד: אז מה שאתה אומר זה אומרים לו יש סיכוי אז יש לנו סיכוי וסיכון הולכים על הסיכוי יש סיכון, שנייה אז אתה הולך על האופציה של הסיכון למה אתה מפחד שזה יקרה אז מה אם זה יקרה ואז מה אם זה יקרה נכון. ש: מה ההסתברות. אליעד: בסדר אתה אומר אוקי מה אתה מפחד שיקרה ... פעולות לא הגיוניות מה הופך פעולה ללא הגיונית שהיא לא מביאה לך תועלת זאת אומרת אז למה עשית אותה כי רצית זאת אומרת שעשית כי רצית למרות שהיא לא מביאה לך תועלת, זאת אומרת שאם אתה מפחד להשתגע מה שאתה צריך לעשות זה ללכת לכיוון השני תרגיל את עצמך לא לעשות פעולות סתם כי בא לך אם בן אדם עושה פעולות סתם כי בא לו זה מגדיל את הסיכוי שיום אחד הוא יעשה סתם כי בא לו משהו שידפוק אותו. לעומת זאת אם בן אדם מרגיל את עצמו לא שום דבר סתם כי בא לו אלא רק אחרי שיש חמש סיבות למה לעשות ורק אחרי שהוא בטוח שזה טוב ורק אחרי שהוא בדק מאה בדיקות יש פחות סיכוי ... לא יכול לעשות סתם כי בא לי מה אני כל דבר חייב שיצא מזה משהו אני רוצה לעשות מה שבא לי מה עכשיו אני צריך לראות מה יצא לי מזה" ולכן בסוף צריך איזון ולכן לענייננו אנו אם בן אדם מפחד להשתגע שישאל את עצמו מה מאפיין משוגע משוגע מאפיין שהוא עושה דברים ללא היגיון אתה רוצה להקטין את הסיכוי שתשתגע תתחיל לפעול בהיגיון לא בא לך לפעול בהיגיון אתה כבר משוגע כרגע חכה שגם השיגעון הזה יעלה לך בעוד הרבה נזקים. הבנו את ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ פחד להשתגע / פחד מפני שיגעון. מה הפתרון? איך לא להשתגע מרוב לחץ? להשתגע. שיגעון. לפעמים האדם מרוב לחץ ומסיבות שונות מפחד להשתגע. האדם מפחד להגיע למצב שבו הוא יהיה משוגע. האדם אינו מפחד מכך שהוא יאבד את המודעות העצמית לגמרי, כי אז הוא גם לא מודע לכך שהוא עצמו משוגע. האדם מפחד מכך שהוא יהיה מודע לעצמו ולשיגעון שלו. האדם מפחד מכך שהוא יגיע למצב שבו הוא לא יוכל לקבל את המעשים שלו. מה הפתרון? הפתרון היחיד לעניין הנ"ל, ... ⬅לקריאת המשך המאמר על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לא לפחד להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך לא משנה, האם לסלוח על בגידה? פרידה בעקבות בגידה, שיטות איך להרגיש טוב לבד, איך לאהוב את עצמך לבד? איך לא לשנוא את עצמך לבד? להטיל ספק ברצון, ללמוד להרגיש טוב לבד, איך למצוא זוגיות טובה? סיכוי סיכון, איך להיות בטוח במאה אחוז? איך להתמודד עם הרצון למאה אחוז? פחד להשתגע, פחד מבדידות, התבודדות ביער, שינוי מתוך אחדות, האם באמת אפשרי להרגיש טוב לבד? האם חייב להגיע לסוף כדי להרגיש טוב לבד? האם חייב להחליש את כל הרצונות כדי להחליש רצון בודד? האם כל הרצונות תלויים אחד בשני? האם הרצון מחוייב מצד עצמו? איך לא לפחד ממחוייבות זוגית? איך לא לבגוד למרות שרע? איך להישאר בזוגיות למרות שלא טוב לך? פחד מפני גירושין, איך לא ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים? איך לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים? פחד משיגעון, איך לא להשתגע? איך לא לאבד שליטה? איך להישאר שפוי? איך לשמור על השפיות? ההיגיון שבשיגעון, למה אנשים משתגעים? - פרומו אז היו היה איש שעבד בתור מאבטח ראש הממשלה עד כאן הבנו והוא היה לו חבר, למי היה חבר? ש: למאבטח. אליעד: אולי לראש הממשלה בכל מקרה למאבטח היה חבר והחבר הזה היה בחור מאוד טוב והחבר הזה השתגע וקרה לו משהו מסוים עד כאן הבנו, בקיצור החבר של המאבטח ... של מה אכפת לך לירות באנשים אלא ללכת על האופציה של אתה לא תשתגע ותירה באנשים נכון יפה, עכשיו מפה זה יחסית כבר פשוט זה לא מסובך עכשיו בואו שימו לב בן אדם שהוא מפחד הוא אומר אני אשתגע מה זה להשתגע בן אדם נהיה משוגע עכשיו מה קורה לבן אדם שהוא השתגע מה קורה לו הוא מאבד שליטה נכון ואז הוא מתחיל לעשות דברים שהם לא הגיוניים, עכשיו שימו לב אם מישהו עכשיו עושה פעולה לא הגיונית מה זה אומר לא הגיונית שאין בה היגיון אין לה סיבה אין לשיגעון שלו סיבה הגיונית עד כאן הגיוני מה שאמרתי אדם שמשתגע עושה פעולות לא הגיוניות עושה פעולות בלי סיבה הגיונית עד כאן זה נכון הוא משתגע זה אומר שהוא עושה פעולות בלי סיבה הגיונית ... במקום לבדוק דקה תבדוק שתי דקות זאת אומרת נגיד שאתה רוצה לעשות משהו ואתה בודק אותו תבדוק יותר ככל שתתרגל יותר לבדוק דברים הסיכוי שתשגע נהיה יותר קטן אוקי זה אחד, שתיים אנשים שמשתגעים בדרך ככל זה נובע ממצב רגשי של סטרס ולחץ בן אדם שהוא לחוץ יש לו עצבים הוא פתאום מאבד את השפיות ומשתגע אנשים רגועים בדרך כלל לא משתגעים למה כי בדרך כלל כשאתה רגוע אתה חושב בהיגיון כשאתה לא רגוע קורה משהו אופס איבדת נחתך לך החוט חשיבה וזהו הלכת לאיבוד עכשיו אתה נתון לחסדי הגורל. זאת אומרת שאם הוא רוצה להגדיל את הסיכוי שהוא לא ישתגע הוא צריך לקום בבוקר ולהגיד לעצמו אני רוצה ללמוד להיות רגוע עכשיו אם הוא בן אדם רגוע אם הוא כבר ... מבין שאין סיכוי שאני אשתגע ואני מבין שאין סיכוי שאני אשתגע אני ירה באנשים ובכל זאת אני מפחד אז אנחנו נלך איתו ל - plan c של אוקי ואם תירה באנשים אז מה אז נלך לכיוון הזה רוב ככל הסיכויים שלא נצטרך להגיע לשם למה כי רוב ככל הסיכויים שהבן אדם הרגיל שבא ואומר אני מפחד להשתגע ולירות באנשים זה בגלל שהוא חושב שלהשתגע זה דבר אקראי בגלל שהוא חושב שלירות באנשים כשמשתגעים זה דבר אקראי אבל אם הוא מבין שלהשתגע זה לא אקראי והוא מבין שמה שאתה עושה כשאתה משתגע גם זה לא אקראי אז הסיכוי שתשתגע יותר קטן והסיכוי שתירה באנשים כשאתה משתגע הוא הרבה יותר קטן. הבנו את ... ⬅לצפייה בהרצאה על פחד מאובדן שליטה - לחץ כאן...