חרדת נטישה זוגית,
חרדת פרידה זוגית, חרדת בגידה זוגית, קנאה זוגית, התאהבות זוגית, אימון לזוגיות מוצלחת, להתאהב, איך לא להיפגע בזוגיות?
פחד מנטישה זוגית,
פחד מפרידה זוגית, פחד מבגידה זוגית מהי
חרדת נטישה זוגית וכיצד היא נוצרת?
חרדת נטישה זוגית היא מצב נפשי שבו האדם פוחד ... שהוא מאוד רוצה את בן או בת הזוג, הוא עלול להתחיל לחשוש מאובדן. עצם הקיום של הקשר מייצר פחד: הפחד שהיא או הוא יעזבו, יבחרו מישהו אחר או פשוט יאבדו עניין. איך
פחד מפרידה קשור לתחושת הערך העצמי? אליעד ... ככל שטוב לו יותר בזוגיות, רע לו יותר בלעדיה. אליעד מציין שזה לא רק לגבי זוגיות, אלא נכון לכל דבר שאנו נקשרים אליו בעוצמה רבה. למה אנשים חוששים מבגידה או
מפרידה? אליעד מסביר שבגידה או
פרידה מעוררות חרדה כי הן נתפסות כפגיעה באגו ... מגביר את תחושת הסיפוק. האם אפשר לאהוב בלי להיפגע ובלי לחוש חרדה? אליעד מדגיש כי לפי ההיגיון הרגיל, אי אפשר לאהוב מאוד בלי לחוש גם חרדה גדולה. אם אדם לא חרד
מפרידה, זה אומר שהוא פחות מחובר רגשית. ... לבחון את החרדה ואת ההיקשרות הרגשית בצורה מודעת, כך שבכל פעם שעולה פחד, האדם יזכור שהחוויה שלו היא זו שהוא מחפש, לא את האדם הספציפי. האם אפשרי באמת לאהוב ללא
פחד מפרידה? אליעד מדגיש שזה אמנם אפשרי אך דורש עבודה פנימית עמוקה. ככל שהאדם מודע יותר לעצמו ולמה שקורה לו בתוך המחשבות והרגשות, כך הוא פחות תלוי באישור חיצוני ופחות סובל מפחד
הנטישה. הוא מציע להבין שהפחד לאבד אדם אהוב ... להם זה לא נכון, הוא מציע דווקא להסכים איתם באופן חלקי אך להוסיף נקודה חיובית, כך שירגישו מובנים ולא יחשדו שהמחמאה או התמיכה הם לא כנים. לסיכום: כיצד להפחית
חרדת נטישה בזוגיות? אליעד מסכם כי הדרך הטובה ביותר להפחית
חרדת נטישה היא להבין לעומק שהמקור לתחושת ... באדם אחר, החרדה מצטמצמת באופן משמעותי. זו עבודה שמתחילה במודעות עצמית גבוהה ובהכרה בכך שההנאה היא חוויה פנימית שאינה חייבת להיות תלויה בזולת. איך להתמודד עם
חרדת נטישה בזוגיות? כיצד לא להיפגע מזוגיות? איך להתגבר על
פחד מפרידה זוגית? מה גורם לחרדת בגידה ...