... לצאת ממשבר רגשי? איך להרים את עצמך? איך לצאת מדיכאון? איך לצאת מחרדה? איך לצאת מייאוש? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ממחשבות שליליות? איך לשנות חשיבה? איך לא לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה למה אנשים ... נפשיים מתחילה בקבלה מלאה של המצב הנוכחי, ומשם מגיעה האנרגיה לפעולה, מתוך ההבנה שגם אם תיכשל - זה לא נורא. איך לצאת מדיכאון? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ממחשבות שליליות? איך להפסיק לפחד מכישלון? למה אנשים לא יוצאים מדיכאון? איך ...

... בזוגיות רעה בלי להתגרש, 4 אפשרויות מול עובד בעייתי בלי לפטר את העובד, יעוץ זוגי, יעוץ למנהלים, איך להתמודד עם פחד מגירושים? בעיות עם העובד, בעיות בזוגיות, איום בפיטורים, איום בגירושין מה לעשות אם הזוגיות גרועה, אך לא רוצים להתגרש? כאשר זוגיות נמצאת במצב לא טוב וישנן בעיות בין בני ... אם העובד מאחר ואני לא רוצה לפטר? האם איומים בזוגיות יכולים לעזור? איך לדבר נכון עם עובד בעייתי? איך להתמודד עם פחד מגירושים? אסטרטגיות לפתרון בעיות בזוגיות ובעבודה מערכות יחסים, איך לפתור בעיות במערכת יחסים? אשתי בוגדת בי מה לעשות אם אני לא רוצה להתגרש, העובד גונב אותי ואני לא רוצה ...

... לקבל החלטה? פחד מהחמצה, fomo, איך להתמודד עם פחד להחליט? למה אני לא מסוגל להחליט? למה אנשים מפחדים לקבל ... תחושת שליטה וביטחון בתהליך. איך להתמודד עם פחד מצמצום האפשרויות? כאשר אדם יודע בבירור איזו אפשרות טובה ... בקבלת החלטות מורכבות כיצד להתמודד עם פחדים וחוסר ודאות מהי בחירה חופשית וכיצד היא משפיעה עלינו איך להחליט ... בקבלת החלטות מורכבות כיצד להתמודד עם פחדים וחוסר ודאות מהי בחירה חופשית וכיצד היא משפיעה עלינו איך להחליט ...

איך להתמודד עם פחד מהשפלה? מהו הפחד העמוק ביותר של האדם? איך לא לפחד מהפחד? ... איך מגיעים למצב שלא מפחדים מהפחד עצמו? אליעד מציג דרך מעשית להתמודדות עם הפחדים העמוקים ביותר. הדרך היא להגיע להבנה שלמה שהמשמעות העצמית ... חושפת את המקום שבו האדם מרגיש חשוף, ולכן היא נקודת מבחן משמעותית להתמודדות עם הפחדים הפנימיים. כיצד להתייחס לחיים כמשחק ועדיין לא לאבד משמעות? ... שהמשמעות שלו אינה באמת תלויה בזה, ולכן הפחד אינו יכול לשלוט בו. איך להתמודד עם פחד מהשפלה? מהו הפחד העמוק ביותר של האדם? איך לא לפחד מהפחד? ...

... בראש ומה המשמעות האמיתית שלהם? מה משמעות קולות בראש? איך להתמודד עם פחד מעצמאות? התמודדות עם חרדות? כיצד לפתח ביטחון עצמי? מה לעשות כשיש פחד להיות לבד? האם יש לי הפרעה פסיכוטית? מדוע ניסיון ללמוד לבד, חשוב לבניית ... לדעת אליעד כהן שהקולות הם תזכורת או קריאה פנימית להתמודד עם פחדים מסוימים גם אם הקולות לא בהכרח מעבירים מסר ברור או ישיר. מדוע פחד מעצמאות יכול להוביל לחרדות וקולות? אליעד מסביר למשתתפת שהחרדות והקולות אצלה התחילו ... לאדם את תחושת השליטה על חייו. מה משמעות קולות בראש? איך להתמודד עם פחד מעצמאות? התמודדות עם חרדות? כיצד לפתח ביטחון עצמי? מה לעשות כשיש פחד להיות לבד? ...

... לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש מהו הדבר הכי מפחיד ... הפעולות האלה הן תוצאה של החשש מלחוות פחד. לכן, לדעתו של אליעד, ההתמודדות העיקרית היא לא למנוע אירועים שליליים אלא להתמודד עם הפחד מהתחושה השלילית עצמה. הקשר בין פחד לסבל - איך מתמודדים? אליעד מדגיש את הקשר בין פחד לסבל, ואומר שפחד ... אין גם רצון ואין טעם לחיים. האדם צריך לאהוב את הפחד, או לפחות לא לפחד ממנו, כדי לחיות חיים מלאים ומאושרים באמת. איך להתמודד עם פחדים? איך להשתחרר מהפחד מהפחד? הקשר בין פחד לאהבה איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מהפחד? ... הוא גם הסבל הקיצוני ביותר, כי פחד הוא סוג של סבל, והפחד הקיצוני ביותר הוא גם הסבל הקיצוני ביותר. לכן, אם רוצים להתמודד עם פחדים, יש גישה שאומרת שצריך להתמודד לא עם הפחד מהאירועים עצמם, אלא עם עצם הפחד מהפחד. כיצד מתמודדים עם ... בלי לברוח ממנו, הוא יהפוך להיות חסין לחלוטין. בכך, הוא גם יוכל לחיות חיים מלאים יותר, עם יותר אהבה ופחות הגבלות. איך להתמודד עם פחדים? איך להשתחרר מהפחד מהפחד? הקשר בין פחד לאהבה איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מהפחד? ... זה נכון אוקי אבל סתם משחק עם המילה פחד אחר כך נלביש את זה למילה סבל. עכשיו מה שזה אומר פרקטית בעצם שמי שרוצה להתמודד עם הפחד שלו בן אדם שרוצה להתמודד עם הפחד ההתמודדות הגדולה ביותר להתמודד עם פחד היא, מה הדבר הכי מפחיד מה הדבר הכי גדול שאתה יכול לפחד ממנו זה תחושת פחד ולכן הדרך האידיאלית להתמודד עם פחד זה בעצם לא לפחד להרגיש תחושת פחד. לא לא לפחד שדברים רעים יקרו כי בן אדם אומר טוב אני לא רוצה לפחד אני ...

... בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד? איך להתמודד עם כעס, חרדה ופחד בצורה ... שכעסו נובע מהרצון שהדבר לא יאבד. כאשר האדם מקבל את העובדה שהמציאות אינה תואמת את רצונו ומפסיק להתנגד אליה, הוא מפסיק לכעוס. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חרדה ופחד? אליעד מסביר שחרדה ופחד הם רגשות שנובעים מאי ודאות ומתחושת חוסר שליטה. הוא נותן דוגמה שבה אדם ... אדם עשוי להרגיש פחד לאבד שליטה על חייו או פחד שהעתיד לא יתאים לרצונו, אך בו זמנית הוא לא מוכן לחקור לעומק למה הוא מפחד מזה באמת. אליעד ממליץ להתמודד עם הפחד באמצעות מודעות ושאלות עמוקות על הסיבות האמיתיות לפחד. איך מתמודדים עם פחד מהעתיד? אליעד מסביר שפחד ... אינה מוחלטת, ולכן עדיין קיימת אפשרות של אי ודאות ופחד. מה הפתרון לפחד מהמוות? אחת הדוגמאות העמוקות שאליעד מביא היא הפחד מהמוות. הוא מסביר שהדרך להתמודד עם פחד כזה היא להתבונן ישירות במנגנון של הפחד. האדם צריך לשאול את עצמו ממה הוא באמת מפחד כאשר הוא חושב על ... יחוש פחד מכך. לבסוף, אליעד מדגיש כי הבנה וקבלה של המציאות כפי שהיא, ללא התנגדות, הן המפתח להתמודדות מוצלחת עם כעס, חרדה ופחד. איך להפסיק לכעוס? איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם פחד למה אני מפחד מהעתיד? איך להפסיק לפחד מהמוות? איך לשלוט ברגשות? ...

... בלימודים חרדת כישלון בלימודים - איך לטפל בפחד מכישלון בלימודים, מפחד להיכשל בלימודים, איך להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים, לא רוצה להיכשל בלימודים, חושש מכישלון בלימודים, טיפול בלחץ מכישלון בלימודים, להתגבר על דאגה מכישלון בלימודים, לשלוט בלחץ בלימודים - ... בטוח שלא יצא ממני כלום. ולהלן שאלות לדוגמה שעל האדם לשאול את עצמו, כדי לטפל בפחד וכדי להתמודד עם הפחד מכישלון בלימודים. והכל עפ הנוסחה שהסברתי במקומות אחרים (ניתוח סיבתיות), כאשר המוח חושב שמשהו הוא הסיבה של משהו אחר (התוצאה), יש 3 בדיקות שצריכים לבצע לבדוק ... זה, אני לא אפחד להיכשל בלימודים? כגון לדוגמה שאשקיע יותר בלימודים כדי להצליח שאנסה ללמוד להתמודד עם הפחד שלי מכישלון? שאלה 3 - האם זה שאני מפחד להיכשל בלימודים, האם אני חושב שזה באמת רק בגלל זה שאני חושב שאני תמיד נכשל בדברים? או שמא יכול להיות שזה גם בגלל סיבות ... גם בהן, כדי למנוע את זה שאפחד מכישלון בלימודים? ועד כאן אלו היו דוגמאות לאיך באפשרותך להתמודד עם פחד מכישלון בלימודים. וכמובן שלכל תשובה שניתנת לאחת מהשאלות הנל, עדיין צריך לדעת איזה שאלות לשאול עליה ואיך לפרק את הפחד, עד שהוא יעלם לגמרי. בהצלחה. ...

... איך נוצרת פרנויה לא הגיונית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? מפחד שלא אוהבים אותי, פחד מפני בגידה, מפחד שבוגדים בי, רגישות יותר, טיפול ... כך הפחד הראשוני הופך לנבואה שמגשימה את עצמה. מהו הפתרון להתמודדות עם פחדים ופרנויות לא הגיוניים? הדרך היעילה ביותר להתמודד עם פחד לא הגיוני היא ללמוד לקבל את האפשרות הגרועה ביותר שממנה האדם חושש. הכוונה אינה לומר שהאפשרות ... איתו. קבלה זו מפחיתה את החרדה ומאפשרת לאדם להשתחרר מהפחד. איך להתמודד עם פחדים חזקים? איך לקבל אפשרויות לא רצויות? איך להתמודד עם חרדות נטישה? איך לפתח ביטחון עצמי למרות החששות? איך להפסיק לחשוש מבגידה? מה עושים עם פרנויה לא ... של דבר דוחה ממנו את האנשים שמנסים כן לאהוב אותו. מהו הפתרון להתמודדות עם פחדים ופרנויות לא הגיוניים? הפתרון המרכזי הוא ללמוד לקבל את האפשרות שהדבר שממנו מפחדים אכן יכול ... את ההתנהגות הלחוצה, שבפועל מגבירה את הסיכוי שהחשש יתגשם. איך להתמודד עם פחדים חזקים? איך לקבל אפשרויות לא רצויות? איך להתמודד עם חרדות נטישה? איך לפתח ביטחון עצמי למרות החששות? ...

... הפיתוי, סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת ... עובדת. זה קל מאוד להתחיל עם בחורה שאין לך רגשות מיוחדים כלפיה, אבל האתגר האמיתי הוא להתחיל עם מישהי שאתה מרגיש שאתה חייב להשיג, מישהי שאתה באמת ובתמים רוצה. איך באמת אפשר להתמודד עם פחד הגישה לבחורה שאתה הכי רוצה בעולם? אליעד מסביר שהתמודדות אמיתית ...