אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לא לפחד ✔אומץ ופחד, אקסטרים, התמכרות לסכנה, האומץ להיות פחדן, הפחד להיות פחדן, הפחד מהפחד, התמכרות לריגושים מסוכנים, לא לפחד מהפחד, לשלוט בפחד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, לא לפחד, פחדים ילדים, פוביה מעכבישים, טיפול בפחד, איך להתגבר על פחד במה, חרדות קיומיות, איך להתגבר על פחד גבהים, חרדה כרונית, פחד מאנשים, חרדת נטישה, טיפול בהתקפי חרדה, טיפול בחרדה אצל ילדים, פחד ראשוני, חרדה מוכללת, חרדה בהריון, חרדה ופחדים, חרדות טיפול טבעי, טיפול בחרדות ודיכאון, פחד קיומי, פחדים אצל ילדים, הפרעת חרדות, פוביה מגוקים, טיפול קוגניטיבי בחרדה, מחשבות טורדניות כפייתיות, פחדים של ילדים, פוביה מדם, פחד גדול, מאמן אישי, פוביה מחרקים, איך לצאת מהתקף חרדה, פחד מכפתורים, חרדה קשה, תסמיני חרדה, להתגבר על פחד, טיפול בחרדה טיסה, מה זה פחד, חרדת נטישה אצל מבוגרים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אומץ ופחד, אקסטרים, התמכרות לסכנה, האומץ להיות פחדן, הפחד להיות פחדן, הפחד מהפחד, התמכרות לריגושים מסוכנים, לא לפחד מהפחד, לשלוט בפחד, לקיחת סיכונים מיותרים, התמכרות לפעילויות אקסטרים, התמכרות לדברים מסוכנים, מכור לסכנה
מה עדיף להיות, אמיץ או פחדן?

אליעד כהן פותח את ההרצאה בשאלה מרכזית - מה עדיף להיות, אמיץ או פחדן? אנשים נחלקים לשני סוגים עיקריים: כאלה שנמנעים מסיכונים, שנחשבים פחדנים, וכאלה שלוקחים סיכונים ומכונים אמיצים. אבל אליעד מציג נקודת מבט נוספת ומעניינת: האם יש לאדם אומץ להודות שהוא פחדן?

האם יש לך את האומץ להיות פחדן?

אליעד מציג את הרעיון הייחודי והמורכב, שבמקום לשאול אם יש לך אומץ לא לפחד, השאלה האמיתית היא האם יש לך אומץ להיות פחדן. לפעמים, לדבריו, אדם נקלע לסיטואציה שבה נכון והגיוני להימנע מסיכון, אך מכיוון שאין לו את האומץ להודות בפחד שלו, הוא לוקח סיכון מיותר שעלול לסכן את חייו. הוא מפחד שיכנו אותו פחדן, ולכן מסכן את עצמו. מנגד, יש אנשים שיש להם אומץ אמיתי להודות בפחד שלהם בגלוי, אנשים שלא חוששים לומר "אני מפחד". מבחינת אליעד, האומץ להודות בפחד הוא האומץ האמיתי.

מה קורה כשאין לך אומץ להיות פחדן?

אליעד מביא דוגמה מסרט בשם "בחזרה לעתיד" (Back to the Future), שם יש דמות בשם מקפליי (McFly), שכל הצרות בחייו נגרמו לו בגלל שלא היה לו את האומץ להודות שהוא פחדן. בכל פעם שמישהו רצה לשלוט בו או לנצל אותו, הוא היה משתמש בביטוי המזלזל "You chicken McFly", כלומר, "אתה פחדן, מקפליי?". מקפליי, מתוך פחד להיות מתויג כפחדן, היה מגיב באופן אימפולסיבי, עושה טעויות רבות, גורם לתאונות והורס את חייו - רק משום שלא היה לו אומץ להודות בפחד. רק כאשר הוא סוף - סוף מודה בפני עצמו שיש לו אומץ להיות פחדן, הוא משתחרר מהבעיה.

למה אנשים מפחדים להיות פחדנים?

אליעד מסביר שאנשים מפחדים להיות פחדנים כי הם אינם שלמים עם החסרונות שלהם. האדם מפחד להרגיש חסר אונים או מוגבל, ולכן קשה לו לקבל את העובדה שיש מצבים בהם הוא פוחד. אבל אדם שלם עם עצמו יודע לקבל את מגבלותיו, מבין שהפחד הוא חלק טבעי ממנו, ולא מרגיש רע עם העובדה שהוא מפחד. למעשה, השלמות הפנימית מאפשרת לו לבחור באופן חופשי אם לפחד או לא לפחד. ברגע שהאדם אינו תלוי בפחד או באומץ שלו, הוא באמת חופשי.

איך לא להרגיש רע כשאתה מפחד?

אליעד מציע פתרון כיצד לא להרגיש רע מהפחד: אדם יכול לבחור לפחד באופן מודע. אם האדם מבין שאין באמת משמעות עמוקה לחיים או למוות, שהוא לא חייב שום דבר ושאין באמת ממה לפחד, הוא חופשי לבחור אם לפחד או לא. כך, כשמגיע פחד, האדם לא מרגיש חסר אונים, אלא מבין שהוא זה שבוחר לפחד כי הוא מעניק לדבר מסוים חשיבות. במצב כזה, האדם הופך להיות בעל שליטה אמיתית בפחד, ולא ההיפך.

האם אפשר לבחור את הרצון ולשלוט בפחד?

אליעד טוען שהבסיס לשליטה בפחד הוא היכולת לבחור את הרצון באופן מודע. הוא לא מפרט בהרצאה כיצד בדיוק עושים זאת, אך מפנה את המאזינים לחפש מידע נוסף באתר EIP.co.il. שם, לטענתו, אפשר למצוא מידע מפורט על איך לבחור את הרצון ולנהל את הרגשות והפחדים בצורה מודעת.

מה הקשר בין התמכרות לסכנה לבין אומץ ופחד?

אליעד מדבר על אנשים המכורים לריגוש, לספורט אתגרי, אקסטרים ולפעילויות מסוכנות, כגון קפיצת באנג'י, מתוך הצורך באדרנלין. הוא מסביר שהתמכרות כזו עלולה לנבוע מתוך פחד להודות שהם מפחדים. כאשר אדם אינו שלם עם עצמו, הוא זקוק לריגוש הקיצוני הזה כדי להרגיש חי ואמיץ, כי הוא למעשה מפחד להיתפס כפחדן. דווקא האומץ להודות בפחד, לדבריו, ישחרר את האדם מהצורך המוגזם בסיכונים מסוכנים.

כיצד האומץ להיות פחדן יכול להציל חיים?

לדעתו של אליעד, האומץ להודות בפחד יכול להציל את החיים של האדם. מי שמכור לסיכונים מיותרים, פעילויות מסוכנות, והתגרות במוות, עלול להיפגע בצורה בלתי הפיכה רק בגלל חוסר היכולת שלו להודות בפחד. אדם שבאמת אמיץ, לטענתו, הוא אדם שיודע להגיד "אני מפחד" כאשר הדבר מוצדק ונכון. הוא נותן לעצמו רשות להימנע מסיכונים מיותרים, ולכן חייו בטוחים יותר ושלמים יותר.
לאהוב את הסכנה, מכור לריגוש, מכור לסכנה, קפיצת באנגי, אמיץ הכלב הפחדן, לבחור את הרצון, התמכרות לאקסטרים, ספורט אתגרי, ספורט מסוכן, התגרות במוות, מחשבות מסוכנות, ספורט אקסטרים, הפחד להיות אמיץ, לוקח סיכונים, you chicken mcfly, בחזרה לעתיד, לקחת סיכונים, להסתכן, התמכרות לרגשות, התמכרות לאדרנלין, התמכרות למצבי לחץ, נטייה להעלות סיכונים, אוהב ריגושים מסוכנים, גמילה מאדרנלין
איך לא לפחד מטילים? איך לא לפחד להיפגע מטילים? איך לא לפחד מהמצב הבטחוני? איך לא לפחד ממלחמה? איך לא לפחד באזעקה? איך לא לפחד בממד? איך לא להיכנס לפחד מהמוות? חרבות ברזל, איך לא לפחד ממתקפת טילים? לא חייב לפחד, התקפי חרדה קיצונית, לוחמה פסיכולוגית, טרור נפשי, טרור פסיכולוגי, להיכנס לממד בזמן אזעקה, מלחמה בטרור, לוחמה תודעתית, התראה על התקפת טילים, פגיעה מטילים, להתגונן מטילים, להיכנס לפאניקה להיפגע מטילים, לבחור כמה לפחד, פגיעה נפשית, פגיעה פיזית
... לא לפחד מטילים? איך לא לפחד להיפגע מטילים? איך לא לפחד מהמצב הבטחוני? איך לא לפחד ממלחמה? איך לא לפחד באזעקה? איך לא לפחד בממד? איך לא להיכנס לפחד מהמוות? חרבות ברזל, איך לא לפחד ממתקפת טילים? לא חייב לפחד, התקפי ... פגיעה פיזית וכאן נסביר, איך לא לפחד מהמצב הבטחוני ואיך לא לפחד מאזעקות טילים מאירן וכיוב. ואיך ... לפחד פחות להיפגע מטילים? ואיך לא לפחד בכלל להיפגע מטילים? זה עניין אחר ... לא להיפגע פיזית, לבין הרצון לא לפחד להיפגע פיזית? זה כמובן עוד עניין. ... שצריכים ללמוד לפחד פחות, ללמוד לא לפחד, להבין שלפחד זה נזק כמו שלהיפגע ...
איך לא לפחד משום דבר? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי רע? איך לא לפחד מכלום? איך לא לפחד מהתרחיש הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי גרוע? איך לא להיות בחרדה? איך להיות רגוע? התרחיש הגרוע ביותר, טיפול בחרדות
... לא לפחד משום דבר? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי רע? איך לא לפחד מכלום? איך לא לפחד מהתרחיש הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי גרוע? איך לא להיות בחרדה? איך להיות רגוע? התרחיש הגרוע ביותר, טיפול בחרדות איך לא לפחד משום דבר בעולם? אליעד כהן מסביר שהדרך לא לפחד משום דבר, אפילו מהדבר הגרוע ביותר בעולם, מתחילה בזיהוי ברור של התרחיש הגרוע ביותר שאדם יכול לדמיין. אנשים מפחדים רק משום ... מי ששומע או קורא לנסות בעצמו את הגישה הזו, ומבטיח שאם האדם יהיה אמיתי עם עצמו וילך עם המחשבה עד הסוף, הוא יגיע למצב של שחרור מלא מפחדים ומחרדות. איך לא לפחד משום דבר? איך להתמודד עם התרחיש הגרוע ביותר? איך להפסיק לפחד מהעתיד? איך לטפל בחרדות? איך להיות רגוע במצבי לחץ? ...
פחד מהחיים אחרי המוות, איך לא לפחד ממה שקורה אחרי המוות? איך לא לפחד מהחיים שאחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד מגיהנום? איך לא לפחד מחלומות רעים? פחד להירדם, איך לא לפחד מכלום?
פחד מהחיים אחרי המוות, איך לא לפחד ממה שקורה אחרי המוות? איך לא לפחד מהחיים שאחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד מגיהנום? איך לא לפחד מחלומות רעים? פחד להירדם, איך לא לפחד מכלום?
... מהחיים אחרי המוות, איך לא לפחד ממה שקורה אחרי המוות? איך לא לפחד מהחיים שאחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד מגיהנום? איך לא לפחד מחלומות רעים? פחד להירדם, איך לא לפחד מכלום? איך אפשר להתכונן לחיים אחרי המוות וללא פחד? האם ניתן להתכונן למה שיקרה לאחר המוות? מה לעשות כדי לא לפחד מהמחשבה על החיים אחרי המוות? איך להתמודד עם הפחדים והחששות הקשורים לחיים שלאחר המוות? שאלות אלו נוגעות במידה רבה לפחדים ... אחר. איך להתכונן למוות? איך לא לפחד אחרי המוות? איך לשלוט ברצון? מה קורה אחרי המוות? איך להתמודד עם פחדים? מהו גיהנום? איך לא לפחד לחלום חלומות רעים? איך להתכונן למוות? איך להתכונן לחיים אחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך להתכונן לבית דין של מעלה? איך לא לפחד מאלוהים? פחד להירדם בגלל חלומות רעים, פחד לחלום חלומות רעים, פחד ללכת לישון, פחד להירדם, ביעותי שינה, ביעותי לילה, סיוטים ...
איך לא לפחד מהחיים? איך לא לפחד להרגיש רע? איך לא לפחד לסבול? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני לא רוצה לסבול? מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? איך להיות מאושר? איך להרגיש שהחיים הם משחק? איך לא לפחד משום דבר? פחד להרגיש חוסר אונים, פחד להרגיש סבל נצחי, חרדה מוכללת, חרדה כללית, פחד כללי מהחיים, הכל כרצונך תמיד, למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני רוצה להרגיש רק טוב? איך להפסיק לסבול?
... לא לפחד מהחיים? איך לא לפחד להרגיש רע? איך לא לפחד לסבול? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני לא רוצה לסבול? מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? איך להיות מאושר? איך להרגיש שהחיים הם משחק? איך לא לפחד משום דבר? פחד להרגיש חוסר אונים, פחד להרגיש סבל נצחי, חרדה מוכללת, חרדה כללית, פחד כללי מהחיים, הכל כרצונך תמיד, למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני רוצה להרגיש רק ... לסבול? והפעם נדבר על הרצון להרגיש טוב ולא להרגיש רע. ונתבונן עליו מנקודת המבט של מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות לך? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות לך? איך להיות מאושר? איך להרגיש שהחיים הם משחק? איך לא לפחד משום דבר? איך לא לפחד מהחיים? ועוד. אז מי שיתבונן יראה, כי הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות למישהו אי פעם, זה שהוא ירגיש רע, מאוד רע, מאוד מאוד רע. אבל הכל מסתכם, בכך שאתה עלול להרגיש רע. ...
איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה? איך לא לפחד לשוחח עם בחורה? איך לא לפחד לפלרטט? איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך לעשות דברים בלי סיבה?
איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה? איך לא לפחד לשוחח עם בחורה? איך לא לפחד לפלרטט? איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך לעשות דברים בלי סיבה?
... לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה? איך לא לפחד לשוחח עם בחורה? איך לא לפחד לפלרטט? איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך לעשות דברים בלי סיבה? מה גורם לפחד להתחיל שיחה עם בחורה? אליעד כהן מציג את הבעיה ... אנשים במעלית בבית קפה ברחוב. אליעד: גם תפתח ערוץ טלוויזיה ואז תזפזפ ככה אקראי ותסתכל סתם בלי סיבה בלי כלום אתה מרגיל את המוח שלך לא לפחד, עכשיו אם אתה תצליח ליהנות מלעשות דברים סתם בלי סיבה אז זה גם אומר שיכול להיות שתשתגע יותר מהר אם אנחנו לוקחים את זה לקצה של מישהו שעושה ...
איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מצטערת יש לי חבר, אני מרגיש מכוער, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד לפנות לבחורה? איך לא לפחד לדבר עם בחורה? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה - פחד גישה לבחורות? פחד גישה פיקאפ, פחד מדחייה, פחד לשמוע לא, פחד לקבל לא, פחד מסירוב - אבל יש לי חבר - אני לא נראה טוב, אני נראה מכוער, אני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה - תיאור מקרה טיפולי
... לא לפחד להתחיל עם בחורה? מצטערת יש לי חבר, אני מרגיש מכוער, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד לפנות לבחורה? איך לא לפחד לדבר עם בחורה? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה - פחד גישה לבחורות? פחד גישה פיקאפ, פחד מדחייה, פחד לשמוע לא, פחד לקבל לא, פחד מסירוב - אבל יש לי חבר - אני לא נראה טוב, אני נראה מכוער, אני מכוער, לא ...
לא מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות
לא מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות
... מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות האם מי שלא מפחד למות הוא באמת אדם אמיץ? הרבה אנשים אומרים בגאווה שהם לא מפחדים למות, מתגאים בכך שיש להם אומץ. השאלה המרכזית שאליעד כהן ... לסכן את חייו. האם אדם כזה באמת אמיץ? לפי אליעד כהן, התשובה מורכבת יותר ממה שנדמה בתחילה. האם עדיף לא לפחד מהמוות? לכאורה, מי שאינו מפחד למות חייו טובים יותר, כיוון שהוא לא סובל מהפחד ומהחרדה שהמוות גורם לרוב האנשים. אך אם נסתכל לעומק, נגלה שהיחידים שבאמת ... אינם בעלי ערך משמעותי עבורו כפי שהם עבור מי שמפחד לאבד אותם. מהו המצב האידיאלי: לפחד למות או לא לפחד למות? אליעד כהן שואל מהו המצב הטוב ביותר עבור האדם: האם כדאי בכלל לא לפחד למות, לפחד מאוד למות, או אולי מצב כלשהו באמצע? הוא משיב שהתשובה אינה חד - משמעית, משום שאין זה משנה אם האדם מפחד או לא מפחד למות. הדבר החשוב באמת הוא האם הפחד מהמוות נשלט או לא נשלט. אם אדם מרגיש שהוא חייב לפחד למות, שהוא לא מסוגל שלא לפחד, אז הוא בבעיה. אבל אם אדם אינו מפחד כלל מהמוות, ומתוך בחירה חופשית מחליט שהוא רוצה ליהנות מהחיים ולכן בוחר לפחד מהמוות - זהו מצב אידיאלי. כאן, הפחד ... אלא נובע מבחירה מודעת ואמיתית ברצון לחיות וליהנות מהחיים. האם יש אנשים שמפחדים לאהוב את החיים כדי לא לפחד מהמוות? אליעד כהן מציין שיש אנשים שלא מפחדים למות רק בגלל שהם מפחדים לאהוב את החיים יותר מדי. כלומר, הם חוששים שאם יתאהבו בחיים, הם ייאלצו להתמודד עם ... למות. במצב האופטימלי אתה יכול לבחור: עכשיו אני רוצה לאהוב את החיים ולפחד למות, או עכשיו אני מעדיף לא לפחד למות ולא ליהנות יותר מדי מהחיים. הבחירה היא בשליטה מלאה שלך. כלומר, המטרה היא להיות מסוגל לבחור את רמת האהבה לחיים ואת עוצמת הפחד מהמוות באופן מודע ... מהחיים. זאת השליטה האמיתית שמהווה את המצב האופטימלי שאליו כדאי לשאוף. האם כדאי לפחד מהמוות? איך לא לפחד למות? מהו פחד מהפחד מהמוות? האם מי שלא מפחד למות הוא אמיץ? כיצד לאהוב את החיים? האם פחד מהמוות הוא חיובי או שלילי? מהו המצב האידיאלי ביחס לפחד מהמוות? ...
איך לא לפחד ממה שיקרה אחרי המוות? איך להתכונן למה שיקרה אחרי המוות? איך לא לפחד מהעתיד? איך לא לפחד מחלומות מפחידים? איך להתמודד עם סיוטים בשינה? טיפול בחלומות מפחידים, איך לא לפחד מהמוות? הכנה למוות, אושר בלי תנאים
איך לא לפחד ממה שיקרה אחרי המוות? איך להתכונן למה שיקרה אחרי המוות? איך לא לפחד מהעתיד? איך לא לפחד מחלומות מפחידים? איך להתמודד עם סיוטים בשינה? טיפול בחלומות מפחידים, איך לא לפחד מהמוות? הכנה למוות, אושר בלי תנאים
... לא לפחד ממה שיקרה אחרי המוות? איך להתכונן למה שיקרה אחרי המוות? איך לא לפחד מהעתיד? איך לא לפחד מחלומות מפחידים? איך להתמודד עם סיוטים בשינה? טיפול בחלומות מפחידים, איך לא לפחד מהמוות? הכנה למוות, אושר בלי תנאים איך לא לפחד ממה שיקרה אחרי המוות? אליעד כהן פותח את ההרצאה בשאלה כיצד ניתן להתמודד עם הפחד ממה שיקרה ...
איך לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש
איך לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש
... לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם ... בעצם מגביל את עצמו מלחיות חיים מלאים ואמיתיים. אליעד מדגיש שאהבה מחייבת פחד מסוים, ולכן אדם שרוצה חיים מלאים חייב להיות מוכן לחוות פחד. כיצד מתרגלים לא לפחד מהפחד? אליעד כהן מציע תהליך ... אירועים שליליים או רגשות שליליים. המטרה היא לא להגיע למצב שבו אין פחד בכלל, כי במצב כזה אין גם רצון ואין טעם לחיים. האדם צריך לאהוב את הפחד, או לפחות לא לפחד ממנו, כדי לחיות חיים מלאים ומאושרים באמת. איך להתמודד עם פחדים? איך להשתחרר מהפחד מהפחד? הקשר בין פחד לאהבה איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים ... לכך שזה יקרה, או לשכנע את עצמו שזה לא משנה אם זה יקרה. אבל כל ההתמודדות הזו מבוססת על פחד מהפחד עצמו. במקום זאת, גישה עמוקה יותר אומרת שאם אדם יצליח לא לפחד מהפחד, הוא יהפוך להיות חסין מפני ... הם גם מונעים מעצמם אהבה. כלומר, אם מישהו רוצה לחיות חיים מלאים, הוא חייב להיות מוכן לחוות פחד. מי שלא מוכן להרגיש פחד - חוסם את עצמו מלחיות באמת. למה לא לפחד מהפחד? אחת ההמלצות שעולות היא ... לחלוטין. בכך, הוא גם יוכל לחיות חיים מלאים יותר, עם יותר אהבה ופחות הגבלות. איך להתמודד עם פחדים? איך להשתחרר מהפחד מהפחד? הקשר בין פחד לאהבה איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים ... הגדולה ביותר להתמודד עם פחד היא, מה הדבר הכי מפחיד מה הדבר הכי גדול שאתה יכול לפחד ממנו זה תחושת פחד ולכן הדרך האידיאלית להתמודד עם פחד זה בעצם לא לפחד להרגיש תחושת פחד. לא לא לפחד שדברים רעים יקרו כי בן אדם אומר ... את הפחד הכי גדול. אליעד: הוא נאחז במחשבה שאומרת שזה לא משנה אם הוא ימות הוא נאחז במחשבה שאומרת שאין סיכוי שהוא ימות ואת שני אלו הוא נאחז בהם כדי לא לפחד, זאת אומרת המחשבה שאומרת אני לא ... ואז בגלל זה, עכשיו אנחנו עושים סיבוב שלם אוקי אבל המהות של מה שאני אומר היא שקודם כל כמודל זה לא רע להרגיש פחד. נגיד שמישהו אומר לך אני אסביר לך איך לא לפחד ואז אתה יכול לשאול אותו אוקי אתה יכול להסביר לי איך לא להרגיש רע מזה שאני מפחד, אני רוצה לפחד רק איך לא להרגיש רע מזה שאני מפחד כי כשמישהו אומר אני אלמד אותך איך לא לפחד זה בעצם מבוסס על הפחד שלך מלפחד, אתה מפחד מלחיות בפחד ואז הוא אומר תן לי מאה שקל אני אסביר לך איך לא לפחד, ממה אתה מפחד יותר שלא יהיה לך ... לך נכון אז הוא משתמש בפחד שלך מזה שתחיה בפחדים כדי לקחת לך את המאה שקל. אבל אם הוא אומר לך אבל מה הפנימי יותר הפנימי יותר זה בוא אני אלמד אותך איך לא לפחד מזה שאתה מפחד זה החכם יותר היה ... רוב האנשים יגידו לא אני לא רוצה לפחד לא רוצה לפחד כי אם אתה תגיד לו רגע אבל בוא אני יכול ללמד אותך איך לא תפחד מזה שאתה מפחד, לא עזוב אותי תן לי לא לפחד מזה למה כי הוא כל כך מפחד מהפחד שהוא לא מוכן שיגידו לו שהוא לא חייב לפחד מהפחד לא מוכן לשמוע על האופציה הזאת. עכשיו מה האמת יש פה עוד אמת שכדי לא לפחד מהפחד הדרך לעזור לבן אדם לא לפחד מהפחד, ככה יותר קשה לא לפחד מהפחד מאשר לא לפחד בכלל. אם נגיד בן אדם מפחד מאריה יותר קל לעזור לו לא לפחד מאריה מאשר לעזור לו לא לפחד מזה שהוא מפחד ולכן כשמישהו אומר אני רוצה שתעזור לי לא לפחד אז האמת היא שבשביל להביא אותו למצב שהוא לא מפחד מזה שהוא מפחד קודם כל צריך לגרום לו להגיד לו וממה אתה מפחד?, קודם כל לשאול אותו ממה אתה מפחד? ואז קודם כל לגרום לו לא לפחד מזה. ש: מאריה. אליעד: כן למה אתה ... ולמה אני לא רוצה להרגיש רע? כי אני לא רוצה להרגיש רע, ולמה אני לא רוצה מי אמר שיש הבדל בין טוב לרע כל מיני דברים. אבל במודל מה שאני מנסה לחדד לא חייב לא לפחד, לא צריך לפחד לפחד זה כמו להגיד ... מה שבאתי להגיד. ש: אבל זה לופים כאלה. אליעד: נכון אז מה הכל נכון זה לא בדיוק לופים אבל זה גם לופים, עכשיו אבל המהות של מה שאני אומר היא לא מחויב לא לפחד לא צריך לפחד מלפחד זאת המהות של ...
אומנות הפיתוי, סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת דחייה, פחד לקבל לא, לעבוד במכירות
אומנות הפיתוי, סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת דחייה, פחד לקבל לא, לעבוד במכירות
... הפיתוי, סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת דחייה, פחד לקבל לא, לעבוד במכירות למה גברים מפחדים להתחיל עם ... הפתרון הזה הוא תהליך פנימי ועמוק יותר שדורש הבנה עצמית עמוקה מאוד ויציבות רגשית פנימית. איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה הסוד של אומנות הפיתוי? איך להתמודד עם חרדת דחייה? למה אנשים לא אוהבים לעבוד ... למה אנשים לא אוהבים לעבוד במכירות? סיכוי סיכון בלהתחיל עם בחורה, איך לגשת לבחורה יפה? איך לא לפחד מבחורה יפה? ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אומץ ופחד, אקסטרים, התמכרות לסכנה, האומץ להיות פחדן, הפחד להיות פחדן, הפחד מהפחד, התמכרות לריגושים מסוכנים, לא לפחד מהפחד, לשלוט בפחד, לקיחת סיכונים מיותרים, התמכרות לפעילויות אקסטרים, התמכרות לדברים מסוכנים, מכור לסכנה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: לא לפחד, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, טיפול בפוביות, התמודדות עם כל חרדה או פחד, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בפוביות, לא לפחד, איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי חרדות, הפרעת חרדה, טיפול בחרדות בתחום לא לפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 26_06_2025 השעה 17:35:32 - wesi10