איך להתמודד עם פחד מהשפלה? מהו הפחד העמוק ביותר של האדם? איך לא לפחד מהפחד? מהי משמעות עצמית פנימית? למה זוגיות מעוררת פחדים עמוקים? איך לראות את החיים כמשחק? מהו השורש הפנימי של הפחד מפני השפלה? איך קשורה המשמעות של האדם לפחדים היומיומיים ... מבטלת את הערך שלהם, את התחושה שהם שווים משהו, ומכאן הדרך קצרה לתחושת האין - משמעות. אליעד מתאר שזהו פחד עמוק ויסודי שנמצא מתחת לכל פחד אחר, והוא בעצם הפחד להיעלם ברמה קיומית. לדוגמה, אם אדם מפחד שיצחקו עליו או ... או לאבד עסק, כי בעיניו זה מסמל לאבד את המשמעות שהוא מייחס לעצמו. אנשים נאחזים בזוגיות או בכסף מתוך פחד עמוק שבלעדיהם הם יהיו חסרי משמעות. לכן, כל פחד הוא רק מעטפת לפחד האמיתי - לאבד את תחושת החשיבות, הערך ... שבכך יתגלה חוסר הערך שלו. הוא מפחד להישאר לבד ולגלות שאין לו משמעות בפני עצמו ללא בת הזוג. כלומר, הפחד העמוק הוא להיעלם או להיות כלום. מה הקשר בין פחד לאבד משמעות לבין הפחד למות? אליעד מבהיר שפחד לאבד משמעות ... עצמי שלא תלוי בשום דבר חיצוני. איך מגיעים למצב שלא מפחדים מהפחד עצמו? אליעד מציג דרך מעשית להתמודדות עם הפחדים העמוקים ביותר. הדרך היא להגיע להבנה שלמה שהמשמעות העצמית אינה באמת תלויה בדברים חיצוניים. אדם צריך להבין שהערך האמיתי שלו ... של האדם באופן העמוק ביותר, משום שבזוגיות קיים סוג של תלות רגשית. בתוך זוגיות עמוקה האדם נחשף, המגננות יורדות, והפחדים העמוקים כמו פחד נטישה, פחד מאובדן משמעות ופחד מהשפלה מתגלים בבהירות רבה. לדוגמה, אדם בתוך זוגיות חושש שאם הוא ייפרד ... בפנים שהמשמעות שלו אינה באמת תלויה בזה, ולכן הפחד אינו יכול לשלוט בו. איך להתמודד עם פחד מהשפלה? מהו הפחד העמוק ביותר של האדם? איך לא לפחד מהפחד? מהי משמעות עצמית פנימית? למה זוגיות מעוררת פחדים עמוקים? איך לראות את החיים כמשחק?

... מדויקת יותר את הסיכון הממשי שהוא חשוף אליו, כדי לא להיות שבוי בחרדה שאינה מבוססת או מוצדקת. עבודה על פחדים עמוקים יותר: הקורונה מעלה אל פני השטח פחדים עמוקים יותר שקיימים באדם, כגון פחד ממוות, פחד מחוסר אונים או פחד מאובדן שליטה. אליעד מציע לראות בקורונה הזדמנות לעבודה פנימית על פחדים אלו, במקום לדחות את ההתמודדות עם פחדים עמוקים לנסיבות אחרות או לאירועים עתידיים. האם ייתכן שאדם יחשוב שהוא אינו מפחד מהקורונה אך הוא למעשה מפחד? אליעד כהן ...

... שווא, לעיתים קרובות ישנה סיבה עמוקה יותר שמתחבאת מאחורי הדלוזיות עצמן. לדוגמה, אדם שמרגיש שרוצים להרעיל אותו, יכול בעצם לפחד עמוקות מהמוות. מחשבת הרדיפה, במקרה הזה, היא רק דרך לבטא את הפחד שלו. כאשר חוקרים לעומק ושואלים למה אכפת לך שרוצים להרעיל אותך? מגלים פחדים עמוקים יותר, כמו פחד להיות לבד או פחד מפגיעה פיזית או רגשית. בכך, הבנת הסיבה האמיתית שמסתתרת מאחורי מחשבות השווא ...

... של האדם מעצמו ומתחושת הגוף שלו. דווקא התחושות האלה, שלכאורה מרגישות חיוביות בהתחלה, הן אלה שמעוררות בסופו של דבר חרדות עמוקות. החרדות מופיעות כי האדם מתחיל לשאול שאלות קיומיות ופילוסופיות שהודחקו לאורך השנים. הסם מסיר מחסומים והדחקות, ומאפשר לשאלות כמו ... סכיזופרניה בעקבות שימוש בסמים? אליעד מדגיש שפסיכוזות, סכיזופרניה, או התקפים פסיכוטיים אחרי שימוש בסמים הם למעשה תוצאה של חרדות ופחדים עמוקים מאוד שהיו קיימים מראש בתת - מודע. הסם רק הציף אותם באופן קיצוני. כאשר אדם חווה את הפחדים האלו ... קשורות למספר קטן של שורשים. כלומר, אדם יכול לסבול מהרבה מאוד חרדות, אך בפועל הן נובעות ממספר מצומצם של פחדים עמוקים ויסודיים. אם האדם מזהה את השורש של החרדה ומטפל בו לעומק, הוא יכול להיפטר במהירות מהרבה חרדות בבת אחת. ... לכן. בגלל שהמחשבות האלה נדחקו ונדחסו פנימה במשך שנים, הן מתפרצות באופן פתאומי וחזק בעקבות השימוש בסם, והאדם נכנס לחרדה עמוקה, התקף פסיכוטי או אפילו מצבים נפשיים קשים כמו סכיזופרניה או פסיכוזה מתמשכת. כיצד ניתן לטפל בחרדות ומחלות נפש שנוצרו ...

... בטוח שהשותף או השותפה לחיים בוגדים בו, למרות שאין לכך ראיות אובייקטיביות. אליעד כהן מסביר שהבעיה הזאת קשורה לרוב לפחדים עמוקים שהאדם חווה, ופחות למציאות האמיתית של בגידה. הוא מפרט שהמחשבה על בגידה נובעת מהפחד להישאר לבד, מחוסר ביטחון עצמי ... או מהרגשה של חוסר ערך, מחשבות השווא יתפוגגו מעצמן. לסיכום, מחשבות שווא על בגידה או רדיפה הן ביטוי של פחדים עמוקים מחוסר ערך, בדידות ואובדן אהבה. הדרך הטובה ביותר לטפל בהן אינה לנסות לשכנע את האדם שהן לא נכונות, אלא ...

... בלתי פוסק, גם כאשר בפועל אין שום סיבה אמיתית לחשוש. לדוגמה, אישה שחוותה בעבר בגידה, או אדם שיש לו פחדים עמוקים מנטישה, עלולים לפתח פחד חזק מאוד מבגידה. גם אם בן הזוג מתנהג כרגיל ולא עושה דבר מחשיד, הם עדיין ... לדוגמה, אם החשד מבוסס על משהו אמיתי, הפתרון יהיה שיחה פתוחה וכנה על מה שקורה במערכת היחסים. אם מדובר בפחד עמוק, הפתרון יהיה התמודדות עם הפחדים, אולי בעזרת טיפול מקצועי. אם מדובר בהשלכה של המעשים האישיים, יהיה צורך להבין למה ...

... שלפחות הוא יגלה את החופש שיש בהתבוננות בפחד ולא בבריחה ממנו. למה כדאי לנצל את משבר הקורונה כדי לטפל בפחדים העמוקים? אליעד כהן מסביר שהקורונה היא בעצם הזדמנות מעולה לטפל בפחדים העמוקים והאמיתיים של האדם. הוא מציין שהקורונה עצמה אינה באמת הבעיה, אלא רק טריגר שמעלה על פני השטח פחדים קיימים. ... איך לא לפחד מהקורונה? איך להתמודד עם חרדת מוות? פחד מהתרחיש הגרוע ביותר איך להפסיק לפחד ממחלות? איך לשחרר פחדים עמוקים? מה לעשות כשיש חרדה מקורונה? האם יהיה בסדר באמת עובד?

... פרנואידית, והטיפול בהן. אליעד מתאר כיצד אדם הסובל מהפרעה דלוזיונלית (מחשבות שווא) תופס את העולם סביבו דרך מסננת של פחדים עמוקים, מה שמוביל לתחושת רדיפה או תחושת יחס אישי לכל דבר סביבו. איך אדם הסובל מהמחשבות השווא רואה את העולם? ... דיברו עליו, מה שמוביל אותו למסקנה ששמים אותו במרכז. המחשבות השווא של הם מדברים עליי הן תוצאה ישירה של הפחד העמוק הזה. איך טיפולים יכולים לעזור במצב כזה? אליעד מסביר שהטיפול צריך להתמקד קודם כל בהבנה של הפחדים הפנימיים של ... גם אם הוא רק שמע את המילה טיפש בלי ציון שמו? תשובה: כי עצם האזכור של המילה טיפש מתחבר לפחד העמוק שלו. הפחד הזה קיים בתוכו גם בלי קשר לשום תוכנית טלוויזיה. אבל כשהוא שומע בטלוויזיה משה יעקובוביץ מנתניה הוא ... כלפיו? שאלה: מה ההיגיון הפנימי כשהאדם מרגיש הם דיברו עליי ושום הסבר הגיוני לא מרגיע אותו? תשובה: ההיגיון נובע מפחד עמוק. הוא רואה שמזכירים נושא שמפחיד אותו (נניח, טיפשות), ואז הקשב שלו זז לשם. כיוון שהוא מקשר את התחושה הרעה ... שורש הפחד. איך נכון יותר לגשת לטיפול במצב כזה? שאלה: מה הצעד הראשון להבנת הבעיה? תשובה: צריך לזהות את הפחד העמוק שממנו האדם בורח. לדוגמה, הפחד להיות טיפש, או פחד מכך שירדפו אחריו, או פחד שאין לו ערך. זהו שורש ...

... פסיכוטית. בשיחה, מתארת המשתתפת שהיא החלה לשמוע קולות הקוראים בשמה הפרטי. תופעה זו החלה לאחר שיחות טיפוליות שפתחו אצלה פחדים עמוקים. אליעד מבהיר שהקולות האלו אינם בהכרח מעידים על שיגעון או הפרעה פסיכוטית, אלא הם מהווים תזכורת לפחד עמוק יותר, כמו פחד מאובדן שליטה, פחד מבדידות, ופחד להיות עצמאית. אליעד כהן מבהיר שאנשים ששומעים קולות בדרך כלל שומעים ... ללכת או להסתדר לבד כי הוריו תמיד עזרו לו. לכן, כאשר היא הבינה כמה היא תלויה באמה, התפתח אצלה פחד עמוק להתמודד לבד מול העולם. המשמעות של הפחד הזה, מסביר אליעד כהן, היא שהאדם חושש להתמודד עם החיים לבד, להיכשל ...

פחד רוחני, איך לא לפחד לשאול שאלות? חרדה רוחנית, חרדה קיומית, חרדה עמוקה, פחד להשתגע, חיפוש האמת, איך להיצמד לאמת? מודעות עצמית, מחשבות מפחידות, איך להתקדם רוחנית? מהו פחד רוחני ואיך מתמודדים ...