אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פחד להיות תלותי, זרמים ברגליים חרדה, דיכאון וחרדות, התקפת חרדות, טיפול ב ocd, טיפול בחרדות טיסה, חרדה מצבית, טיפול בחרדה ופחדים, תרופות נגד חרדה, טיפול אלטרנטיבי בחרדות, חרדה כרונית, חרדה מאנשים, חרדת ביצוע, פוביה מחרקים, חרדה כאבי שרירים, פחד וחרדה, חרדה כלכלית, תרופות נגד חרדות, פחד פתאומי, פחד מג'וקים, איך מתמודדים עם חרדות, חרדה מוכללת, חרדה ממוות, טיפול בחרדה חברתית, דיכאון סימפטומים, פחד מנחשים, דיכאון אחרי לידה, חרדה ודיכאון סימפטומים, פחד מנשים, טיפול cbt, פחד אצל ילדים, חרדה בהריון, חרדת נטישה אצל מבוגרים, חולשה פחד, פחדים ילדים, התקפי חרדה, התקף חרדות תסמינים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, מפחד שלא אוהבים אותי, מחשבות שליליות על עצמי, להפוך מחשבה שלילית לחיובית, מחשבות שליליות טורדניות, איך להתמודד עם מחשבות שליליות אוטומטיות? איך לחשוב חיובי?
חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, מפחד שלא אוהבים אותי, מחשבות שליליות על עצמי, להפוך מחשבה שלילית לחיובית, מחשבות שליליות טורדניות, איך להתמודד עם מחשבות שליליות אוטומטיות? איך לחשוב חיובי?
...להיצמד לאמת, לא להוסיף פרשנויות מיותרות ולהבין שהן לא בהכרח נכונות. האם לחשוב חיובי פירושו להתכחש למציאות? אליעד מזהיר שחשיבה חיובית לא צריכה להפוך להכחשה של המציאות. גם אמירות כמו לא קרה כלום יכולות להיות שקריות לא פחות מחשיבה שלילית מוגזמת. הוא מבהיר שלומר לא קרה כלום כאשר ברור שקרה משהו שונה מהרגיל (כמו במקרה של התמונה שהגיעה מאוחר), זה סוג של הכחשה, ולכן גם לא יעיל. במקום זאת, הוא מציע לראות את הדברים כהווייתם - בלי להוסיף פירושים שליליים או חיוביים באופן מוגזם. למה אנשים נוטים לפרש סיטואציות...
בעיות לא הגיוניות, התמכרויות לא הגיוניות, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים, חרדות לא הגיוניות, כעסים לא הגיוניים, רגשות לא הגיוניים, OCD לא הגיוני, הפרעות נפשיות לא הגיוניות, טורדנות כפייתית לא הגיונית, פיתוח השכל
בעיות לא הגיוניות, התמכרויות לא הגיוניות, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים, חרדות לא הגיוניות, כעסים לא הגיוניים, רגשות לא הגיוניים, OCD לא הגיוני, הפרעות נפשיות לא הגיוניות, טורדנות כפייתית לא הגיונית, פיתוח השכל
...OCD, צריך להבין את המנגנון שמפעיל אותן. התמכרות היא מצב שבו אדם מבצע פעולה מסוימת ומרגיש שאינו מסוגל להפסיק אותה, גם כאשר הוא אינו רוצה בה. לדוגמה, כולנו מכורים לנשימה, אך אין לנו צורך להיגמל ממנה כי היא חיונית לנו. לעומת זאת, אדם שמכור להתנהגות מסוימת ורואה אותה כלא הגיונית - יחפש דרך להפסיק אותה. מה הקשר בין מחשבות טורדניות להתמכרות? מחשבה טורדנית היא מחשבה שהאדם מודע לכך שהיא בלתי הגיונית אך עדיין חוזרת שוב ושוב. לדוגמה, אדם ששואל את עצמו האם סגר את הדלת ובודק זאת פעמים רבות, למרות שזוכר שסגר...
דיכאון פרידה מקשר זוגי, התמודדות עם פרידה מבת זוג, להתמודד עם פרידה זוגית, להתגבר על האקסית, דיכאון אחרי פרידה קשה, התמודדות לאחר פרידה מבן זוג, התמודדות עם כאב פרידה קשה - חלק 2
דיכאון פרידה מקשר זוגי, התמודדות עם פרידה מבת זוג, להתמודד עם פרידה זוגית, להתגבר על האקסית, דיכאון אחרי פרידה קשה, התמודדות לאחר פרידה מבן זוג, התמודדות עם כאב פרידה קשה - חלק 2
...חיסרון. היא מסתכלת עליך והיא רואה יותר חיסרון מיתרון כי אם היא הייתה רואה יותר יתרון מחיסרון היא הייתה אומרת שהיא רוצה אותך. אוקי, עכשיו, תראה, ברגע שמישהו בעולם, ישות כלשהי בעולם אומרת לך תקשיב, יש בך יותר חיסרון מיתרון בעיני, זה גורם לך גם לראות את זה. זה עושה לך רע. אוקי? זה גורם לך להיזכר בחסרונות שלך. יכול להיות שאפילו זה מזכיר לך שבכלל יש לך חסרונות באופן כללי בלי קשר לזה. אתה כאילו אומר היא לא רצתה אותי בגלל זה, אבל אתה בעצם אומר, כן אבל אני חושב שבכלל לא היו צריכים לרצות אותי בגלל דבר אחר...
חרדה כללית, פחד כללי, חרדה ודיכאון, טיפול בחרדה כללית, תרופה נגד חרדה כללית, להתגבר על פחד, להתגבר על חרדה
...שברגע שהוא משתתף במשחק החיים, וברגע שהוא רוצה שהמציאות תהיה דווקא כך ולא אחרת, הרי שזה אומר שהוא גם יפחד מכך שהמציאות לא תהיה כפי מה שהוא רוצה. ובסיכומו של דבר, מי שיודע את חוקי המשחק של הפחד ושל החרדה, הוא יכול להתגבר על פחד ולהתגבר על חרדה, כרצונו החופשי. ומי שיודע את חוקי הפחד ואת חוקי החרדה, הוא שולט כרצונו החופשי, באם ועד כמה הוא מפחד או נמצא בחרדה. כי תכף ומיד ברגע שהוא חווה שדבר כלשהו מפחיד אותו יותר ממה שהוא רוצה לפחד ממנו, אז מיד הוא מבין שזה לא מחויב שהמציאות תהיה דווקא כך ולא אחרת, ואז...
לפגוע באחרים בגלל שאין הבדל בין טוב לרע, האם מי שלא מבדיל בין טוב לרע יפגע באחרים? לא להבדיל בין טוב לרע, התאבדות ואין הבדל בין חיים למוות, פחד לפגוע באחרים, סם החיים וסם המוות, אם אין הבדל למה לא לפגוע באחרים
לפגוע באחרים בגלל שאין הבדל בין טוב לרע, האם מי שלא מבדיל בין טוב לרע יפגע באחרים? לא להבדיל בין טוב לרע, התאבדות ואין הבדל בין חיים למוות, פחד לפגוע באחרים, סם החיים וסם המוות, אם אין הבדל למה לא לפגוע באחרים
...להצדיק את הרצון שלהם לפגוע באחרים, אך למעשה הם פועלים מתוך תחושת פגיעה אישית שמצביעה על כך שהם לא באמת מאמינים בהשקפת עולם שבה אין הבחנה בין טוב לרע. מה הקשר בין חיים למוות בהקשר זה? באופן דומה, אנשים שמתמודדים עם מחשבות על התאבדות עשויים להרגיש כי החיים רעים עבורם, ורק המוות יכול להביא להם מנוחה. אך כשתופסים את המוות כפתרון לרע בחיים, מדובר בהבחנה בין שני מצבים: החיים נחשבים לרעים והמוות מציע פתרון טוב יותר. כלומר, גם אם אדם בוחר לסיים את חייו, הוא לא עושה זאת מתוך אמונה שאין הבחנה בין החיים למוות...
לשעמם את עצמך, לא לפחד משעמום, להתחבר לשעמום, להתחבר לכלום, תרגיל בהתבוננות פנימית, לא לעשות כלום, ליצור תחושת שעמום, מה לעשות בהתבודדות? איך להתחבר לעצמי? איך להפסיק לרצות לשנות את המציאות?
לשעמם את עצמך, לא לפחד משעמום, להתחבר לשעמום, להתחבר לכלום, תרגיל בהתבוננות פנימית, לא לעשות כלום, ליצור תחושת שעמום, מה לעשות בהתבודדות? איך להתחבר לעצמי? איך להפסיק לרצות לשנות את המציאות?
...במצב שבו אין להם רצון נוסף, כלומר, במצב של שעמום מוחלט. מוסבר שאם אדם היה מגיע למצב שבו הוא ממלא את כל רצונותיו במלואם, הוא היה מוצא את עצמו משועמם, ולכן תמיד ייווצר לו רצון חדש. זה מצביע על כך שאנשים יוצרים לעצמם רצונות חדשים לאו דווקא משום שהם רוצים להשיג דבר מסוים, אלא משום שהם לא רוצים לחוות שעמום. תרגיל השעמום - חוויית הלא - עשייה מוצע תרגיל מעשי שבו על האדם לנסות פשוט לא לעשות כלום למשך זמן מסוים, כדי לחוות את השעמום ולהתבונן בו. מוסבר שהתודעה של האדם תנסה לברוח מהשעמום על ידי יצירת מחשבות...
האם אפשרי להרגיש טוב בלי רע? מה הדרך להרגיש טוב בלי רע? מה לעשות כדי להרגיש טוב בלי רע? ללכת עד הסוף, האם אפשר להיות רק מאושר? מפחד לאבד משמעות, חיפוש עצמי, חיפוש רוחני
האם אפשרי להרגיש טוב בלי רע? מה הדרך להרגיש טוב בלי רע? מה לעשות כדי להרגיש טוב בלי רע? ללכת עד הסוף, האם אפשר להיות רק מאושר? מפחד לאבד משמעות, חיפוש עצמי, חיפוש רוחני
...טוב מוחלט ללא רע: סיבה ראשונה היא האמונה שזה בלתי אפשרי. אליעד מדגיש כי לעיתים קרובות האדם לא באמת ניסה באופן מעשי לחוות רק טוב, אלא רק מקשיב למוח שאומר לו שזה לא אפשרי. הוא משווה זאת למצב בו אדם מגיע לדלת סגורה ולא מנסה לפתוח אותה או לבדוק לעומק אם יש דרך לעבור. סיבה שנייה היא הפחד לאבד משמעות. אנשים רבים מאמינים שאם יהיה להם רק טוב ולא יהיה להם רע, החיים יאבדו משמעות. אליעד מפרק את הטיעון הזה ומראה שזו סתירה לוגית: לא ייתכן שאדם ירגיש רק טוב ועדיין ירגיש רע מכך שאין משמעות. אם אדם באמת ירגיש רק...
חרדות / פחדים / חששות - ממה נובעת חרדה? מה יוצר פחד? איך להתמודד איתם?
...בוודאות כי מחלה תפגע בו, הרי שבסוף היה משלים עם כך, אך בכל מקרה לא היה מפחד מכך. וכאן דובר לגבי הידיעה של האדם את העתיד. אך יש כאן גם היבטים שונים של ידיעה לגבי העבר וגם לגבי הווה. אם היה האדם יודע בשלמות ובצורה ברורה, מה הן הסיבות האמיתיות שבגללן מצבו כרגע כפי שהוא, הרי שלאחר מכן היה בודק האדם עם עצמו, האם באפשרותו לשנות את מצבו ברגע הזה. אם היה מתגלה לו שכן, הרי שהיה משנה את מצבו. ואם היה מתברר לאדם שאין באפשרותו לשנות את מצבו, הרי שהיה מקבל את מצבו כפי שהוא ומשלים איתו. הפחד והחשש נוצרים מחוסר...
החיים שלי טובים, למה יש לי חרדה? למה אני מפחד? למה אני מרגיש רע? למה אני בדיכאון? מה לא בסדר איתי? מה דפוק אצלי? מה הבעיה שלי? ממה אני מפחד, מה עובר עלי? איך נוצרת חרדה? חרדה לא הגיונית
החיים שלי טובים, למה יש לי חרדה? למה אני מפחד? למה אני מרגיש רע? למה אני בדיכאון? מה לא בסדר איתי? מה דפוק אצלי? מה הבעיה שלי? ממה אני מפחד, מה עובר עלי? איך נוצרת חרדה? חרדה לא הגיונית
...ירגיש שמחה עצומה לרגע אחד, אך מיד יחל לפחד שאולי יפסיד את כל הכסף שהרוויח. אליעד מדגיש כי החרדה אינה נובעת בהכרח ממשהו שלילי שנמצא בחיים, אלא דווקא מהפחד להפסיד את הטוב. ככל שהאושר והטוב בחייך גדולים יותר, כך גדלה הסיבה לפחד והחרדה מכך שהם יאבדו. למעשה, דווקא העובדה שטוב לך בחיים, היא עצמה הסיבה המרכזית לכך שאתה מרגיש חרדה. מה הקשר בין תכנון מפורט לעתיד לבין חרדה? כאשר לאדם יש תוכניות ספציפיות מאוד לעתידו, הדבר מגביר את הסיכוי שיחווה חרדה. ככל שהאדם מדמיין בצורה מפורטת יותר כיצד הוא רוצה שייראו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד להיות תלותי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד להיות תלותי, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, טיפול בפוביות, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, התמודדות עם כל חרדה או פחד, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בפוביות, פחד להיות תלותי, איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חרדה פתאומית ילד עם חרדות איך להפסיק שימוש בכדורים נגד חרדה? האם ניתן לצאת מדיכאון לכל החיים? פחד לשחרר להתגבר על פחד ממחויבות חרדה מכאב איך להתמודד עם הפחד למות? גורמים לפרנויה חרדה עוברת במשפחה פחד ללכת עד הסוף לא לפחד מחלומות מפחידים פחד להופיע על במה למה אנשים מפחדים מתחושת בדידות? לא לפחד לרצות פחד להתחייב לאישה פחד מהתמודדות הרגשה של פחד פחד לשאול לסבול מחרדה איך לא לפחד מזוגיות? פחד להיפגע ומערכות יחסים איך באמת לא לפחד מהקורונה? חרדה מבגידה האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? חרדה מפני המוות הפחד מהמוות כשורש הרצון איך להפסיק לפחד ממחלות מדומות? האם אפשרי לפחד בלי סיבה? והעיקר לא לפחד כלל חרדה מראיון עבודה פחד ממקומות סגורים למה אני מפחד מבגידה? ניתוח פחד להתחיל עם בחורה פחד מאלימות פיזית פחד להעלות סרטון סמים ופרנויות התמודדות עם התקפי חרדה חוסר פחד שבירת פחד גישה לנשים סרטי סקס יוצרים חרדות להיגמל מכדורים נגד חרדה פחד לא הגיוני לא לפחד להיפגע כדי להצליח מהן השיטות לטיפול בדיכאון? ניתוח פחד איך לגרום לילד לא לפחד? פחד מהחמצה כשיטת מכירה טעויות בשבירת פחד גישה מכירה באמצעות הפחדה איך נוצר הפחד מאזעקות? פתאום מפחד חרדת גוקים לא לפחד לגשת לאישה פחד ממצב פחד אמיתי קשה להשגה או פחד מזוגיות מפחד מנחש איך לא לפחד בחיים? פחד והחלטות מפחידות התקפי פרנויה פחד ללכת עד לקצה פחד כללי פחד מקורונה פחד מבגידה בזוגיות פחד להשתגע בגלל חיפוש האמת לחיות בלי שום חרדה פחדים עמוקים פחד לאבד את הטוב לטפל בפחד מכישלון למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? חרדות חרדה בגלל העבר איזה פחד הכי קשה? האם זו חרדה או דיכאון? מפחד ששומעים אותי התמודדות עם חרדת קהל מפחד מאריה איך להתמודד עם פרנויות? איך לעזור לילדה פחדנית? למה אנשים מפחדים להתחייב? איך לא לפחד מדחייה בזוגיות? חרדה רצונית איך לא לפחד משום דבר? בדיכאון מעצם זה שהוא בדיכאון טיפול עצמי בהתקפי דיכאון האם חרדות זה תורשתי? חרדות בזוגיות חרדה בתת מודע איך לא לפחד לפנות לנשים? איך לא לפחד ממחויבות זוגיות? איך לא לתת לפחד לשתק אותך? איך לא לפחד לגשת לבחורות? ניתוח סיבתיות של פחד להתחיל עם בחורה פחד מחטאים איך מתמודדים עם חרדות? פחד ממבחן מה זה פחד? פחד מפוליטיקה פחד להתמודד איתה עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי, אימון אישי לחרדה, קואצ'ר בתחום פחד להיות תלותי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.5938 שניות - עכשיו 08_10_2025 השעה 16:31:17 - wesi10