אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פרנויות ✔סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פרנויות, חרדות אצל ילדים, התמודדות עם התקף חרדה, פחד קהל טיפול, איך להתמודד עם חרדה, חרדה חברתית תרופות, פוביה מדם, טיפול בחרדה קשות, פוביות מוזרות, איך להרגיע התקף חרדה, טיפול קוגניטיבי בחרדה, פחד ממעליות, פחד מלידה, חרדת נהיגה, התמודדות עם פחד, פחד מבלונים, חרדת נטישה בזוגיות, פחד וחרדה, איך מתגברים על פחד טיסה, דיכאון סימפטומים, מה לעשות בהתקף חרדה, האם התקף חרדה מסוכן, מה ההבדל בין פחד לחרדה, פוביה ממים, חולשה פחד, איך מתמודדים עם פחד, חרדה תסמינים גופניים, פחד מאנשים פוביה, חרדות נטישה, פחד מוות, פחד קיומי, חרדה בילדים, פחד בחלום, פוביה מכלבים, אימון עסקי, פחד מאנשים, איך מתמודדים עם התקף חרדה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי, פרצו לי למוח, איך נוצרת סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? סיפור מקרה סכיזופרניה, פסיכיאטריה
מהו ההיגיון מאחורי המחשבה של סכיזופרן שמישהו שולט בו?

במהלך ההסבר, אליעד מציין כי אחת התופעות המרכזיות שמאפיינות אנשים הסובלים מסכיזופרניה היא האמונה כי מישהו שולט בהם, על מחשבותיהם, על גופם או על פעולותיהם. דוגמה לכך היא אדם שמרגיש שמישהו "נכנס" לגופו ומשפיע על שריריו, מערכת העיכול שלו, ואפילו גורם לו לבצע פעולות פיזיות מסוימות. מדובר בחוויה שבה אדם מאמין ששליטה חיצונית הופכת אותו למבצע פעולות מסוימות בניגוד לרצונו.

כדי להבין את היגיון המחשבה הזו, אליעד מציין כי ניתן להבחין בין שני סוגי הסברים עיקריים למחשבות מסוג זה: סיבות רציונליות וסיבות רגשיות. בהסברים אלו, אליעד מתמקד בעיקר בהסברים הרגשיים.

מהן הסיבות הרגשיות שמובילות למחשבה על שליטה חיצונית?

תחושת השליטה החיצונית, שבה אדם מרגיש שמישהו שולט בו, יכולה להיחוות כחיובית או כשלילית. אליעד מציין כי לרוב, אנשים הסובלים מסכיזופרניה חווים תחושה זו כשלילית, אולם יש מקרים בהם אדם עשוי לחוות את התחושה הזו בצורה חיובית.

ההיגיון מאחורי מחשבות על שליטה חיובית

כאשר אדם אומר שמישהו משתלט עליו וזה עוזר לו, יתכן כי מדובר באדם שיש לו קושי לבצע פעולה מסוימת, ותחושת השליטה החיצונית מאפשרת לו להרגיש כי הוא יכול לבצע את הפעולה. לדוגמה, אדם יכול להרגיש שהשליטה החיצונית עוזרת לו להצליח במשהו שהוא מתקשה בו בעצמו. זה דומה לרעיון של "בעזרת השם", בו אדם מאמין שכוח עליון עוזר לו להשיג מטרות. המחשבה הזאת עשויה להעניק לו ביטחון עצמי ומוטיבציה.

ההשוואה לאמונה דתית

אליעד מסביר כי כאשר אדם מאמין ש"אלוהים עוזר לו לנצח בקרב", הוא מעניק כוח פסיכולוגי לעצמו, כיוון שהוא מאמין שיש לו כוח חיצוני שתומך בו. דוגמה לכך יכולה להיות גם סכיזופרן שמאמין שמישהו שולט בו בדרך חיובית, ומבצע פעולות שהוא מתקשה לבצע לבד.

ההיגיון מאחורי מחשבות על שליטה שלילית

לרוב, הסובלים מסכיזופרניה חווים את תחושת השליטה החיצונית כשלילית. לדוגמה, אדם עשוי להאמין שמישהו גורם לו לשטוף ידיים 100 פעמים ביום, למרות שאין לו רצון אמיתי לבצע את הפעולה הזו. אליעד מציין כי כאשר אדם עוסק בפעולה שאינו שלם איתה, ייתכן שהוא יחשוב כי כוח חיצוני שולט בו ומאלץ אותו לבצע אותה.

כיצד האדם מסביר את תחושת השליטה החיצונית?

אדם הסובל מסכיזופרניה שמחולל פעולות שאינו מבין את הסיבה להן, עשוי להאמין כי כוח חיצוני שולט בו. לדוגמה, אדם ששוטף ידיים לעיתים קרובות ללא הסבר ברור, עשוי לחשוב שמישהו שולח אותו לעשות זאת. שמיעת קולות, או מחשבות מטרידות שאדם לא רוצה להכיר בהן, עשויות לגרום לו להאמין שמישהו אחר שולל את מחשבותיו.

הקשר בין תחושת שליטה חיצונית להסרת אחריות

אליעד מציין כי אחת הסיבות המרכזיות לכך שאדם עשוי להאמין ש"משהו השתלט עליו" היא הרצון להסיר אחריות ממעשיו. כאשר אדם מרגיש פחד, אשמה או קושי עם פעולתו, הוא עשוי להאשים כוח חיצוני במקום לקחת אחריות על מעשיו. דוגמה לכך היא אדם שיבצע פעולה שהוא לא מרוצה ממנה, ויטען ש"זה לא אני, זה מישהו אחר שגרם לי לעשות זאת".

הבנת התחושה והקשר לטיפול

אליעד מציע שתחושת השליטה החיצונית נובעת לעיתים מחוסר הבנה של תהליכים פיזיולוגיים או נפשיים. אם אדם לא מבין מדוע הוא מבצע פעולה מסוימת, הוא עשוי להאמין שמישהו אחר שולט בו. לכן, על מנת לטפל בתופעה הזו, יש להבין את הגורמים הרגשיים שמניעים את האדם להאמין שהשליטה חיצונית היא מקורית.

ההשלכות של הבנת הבעיה הן ניהול הטיפול בצורה נכונה, שתסייע לאדם להבין שהוא עצמו שולט במעשיו. טיפול כזה יסייע לו להתמודד עם רגשותיו בצורה בריאה יותר.

סיכום

לסיכום, תחושת השליטה החיצונית אצל אנשים הסובלים מסכיזופרניה נובעת ממגוון סיבות רגשיות שיכולות להקל עליהם להתמודד עם פעולות קשות. כאשר אדם אינו מבין מדוע הוא מבצע פעולה מסוימת, הוא עשוי להאמין שמישהו אחר שולט בו. תחושת שליטה חיצונית יכולה להיות חיובית או שלילית, וניתן לטפל בה על ידי זיהוי הצרכים הרגשיים של האדם ועזרתו להבין את רגשותיו.
היגיון במחשבות של סכיזופרן לגבי שליטה חיצונית

אחת התופעות שמאפיינות אנשים עם סכיזופרניה היא האמונה שמישהו השתלט עליהם - בין אם על מחשבותיהם, על גופם או על פעולותיהם. אנשים הסובלים מתסמינים אלו יכולים לחשוב כי ישות חיצונית שולטת בהם וגורמת להם לבצע פעולות מסוימות, לפעמים אפילו עד לרמה הפיזית. לדוגמה, אדם יכול להאמין שמישהו נכנס לו לגוף, שולט בשריריו, משפיע על מערכת העיכול שלו וגורם לו לבצע פעולות שונות בניגוד לרצונו.

המכנה המשותף במחשבות אלו

במקרים רבים, תופעה זו היא חלק מהפרעות החשיבה הקיימות אצל אנשים עם סכיזופרניה. השאלה המרכזית שצריך לשאול בהקשר זה היא: מה ההיגיון מאחורי המחשבה הזו? מה גורם לאדם להאמין שמישהו השתלט עליו? ניתן לחלק את ההסברים לשני סוגים עיקריים:
  • סיבות רציונליות
  • סיבות רגשיות
הסיבות הרגשיות לתחושת השליטה החיצונית

כשמישהו אומר "השתלטו עליי", ניתן לחקור את ההרגשה שלו כלפי המצב. האם הוא חווה את השליטה הזו כחיובית או כשלילית? לרוב, אנשים שסובלים מסכיזופרניה חווים זאת כחוויה שלילית, אך יש מקרים שבהם אדם מרגיש דווקא טוב עם התחושה הזו.

ההיגיון מאחורי מחשבות על שליטה חיובית

אדם יכול להרגיש ששליטה חיצונית עוזרת לו לבצע משימות שהוא מתקשה בהן בעצמו. לדוגמה, אם אדם אומר: "מישהו משתלט עלי וזה טוב לי", ייתכן שהוא חווה קושי לבצע פעולה מסוימת בכוחות עצמו, אך קל לו יותר לבצע אותה כשהוא מאמין שכוח חיצוני שולט בו. זה דומה לרעיון של "בעזרת השם" - כאשר אנשים מייחסים את הצלחתם לכוח עליון, זה עשוי להעניק להם ביטחון ומוטיבציה.

ההשוואה לאמונה דתית

כאשר אדם מאמין ש"אלוהים עוזר לו לנצח בקרב", המחשבה הזו מעניקה לו חיזוק פסיכולוגי. זה דומה לרעיון של סכיזופרן המאמין שמישהו שולט בו באופן חיובי - זה מקל עליו, גורם לו להאמין שהוא יצליח, מפחית ממנו פחד ומעניק לו תחושת ביטחון.

ההיגיון מאחורי מחשבות על שליטה שלילית

ברוב המקרים, אנשים שסובלים מסכיזופרניה חווים שליטה חיצונית כחוויה שלילית. לדוגמה, אדם יכול לומר: "מישהו גורם לי לשטוף ידיים 100 פעמים ביום", אף על פי שבפועל מדובר בבעיה אובססיבית - קומפולסיבית (OCD). כאשר נשאל אם הוא באמת רוצה לשטוף ידיים בתדירות כזו, הוא יענה שלא, אך יסביר שהוא מרגיש שהוא חייב לעשות זאת, כאילו כוח חיצוני כופה זאת עליו.

מדוע אדם מאמין שכוח חיצוני שולט בו?

כאשר אדם אינו מבין מדוע הוא מבצע פעולה מסוימת, הוא עשוי להסביר זאת בכך שכוח חיצוני שולט בו. לדוגמה:
  • אם אדם מרגיש צורך לשטוף ידיים לעיתים קרובות ואינו יודע מדוע, ייתכן שהוא יאמר "מישהו משתלט עלי וגורם לי לעשות זאת".
  • אם אדם שומע "קולות", ייתכן שהוא למעשה חווה מחשבות שהוא אינו מזהה כשלו, ולכן הוא מאמין שמישהו מדבר אליו.
  • אם אדם חווה מחשבות מטרידות שאינו רוצה להודות בהן, הוא עשוי לומר "שמעתי קולות שאמרו לי זאת", במקום לקחת אחריות על המחשבות שלו.
הקשר בין תחושת שליטה חיצונית להסרת אחריות

אחת הסיבות המרכזיות לכך שאדם עשוי להאמין שמישהו השתלט עליו היא הרצון להסיר אחריות ממעשיו. כאשר אדם מרגיש אשמה, קושי או פחד ממעשיו, הוא עשוי להאשים כוח חיצוני במקום להכיר באחריותו האישית. לדוגמה:
  • אדם שביצע פעולה שאינו מרוצה ממנה עשוי לומר "זה לא אני, זה מישהו אחר שגרם לי לעשות זאת".
  • אדם שלא מצליח לשלוט בהתנהגותו עלול להאשים שדים, כוחות על - טבעיים או אפילו אנשים אחרים.
  • היסטורית, אפשר לראות דוגמאות לכך גם במקרא - אדם הראשון האשים את חווה, חווה האשימה את הנחש וכו'.
כיצד ניתן להבין את התחושה הזו?

תחושת השליטה החיצונית יכולה להיות קשורה לחוסר הבנה של תהליכים פיזיים ונפשיים. לדוגמה:
  • אדם הולך לשירותים לעיתים קרובות ואינו מבין מדוע - במקום לחפש הסבר רפואי (כמו תזונה, צריכת נוזלים וכו'), הוא עשוי להאמין שמישהו "מחדיר לו נוזלים" וגורם לו ללכת לשירותים.
  • אם אדם חווה תסמינים פיזיולוגיים שהוא אינו מבין, הוא עשוי להניח שמדובר בכוחות חיצוניים ששולטים בו.
ההשלכות של מחשבה זו על הטיפול

כאשר מבינים שהמקור לתחושת השליטה החיצונית הוא לרוב רגשי - ניתן למצוא דרכים לטפל בכך. על ידי חקירת ההיגיון שמאחורי האמונה, ניתן לעזור לאדם להבין שהוא עצמו שולט במעשיו, גם אם קשה לו להכיר בכך. טיפול נכון יתמקד בזיהוי הרגשות והצרכים הרגשיים של האדם, ויעזור לו למצוא דרך להתמודד עם המציאות בצורה בריאה יותר.

סיכום

תחושת השליטה החיצונית אצל אנשים עם סכיזופרניה נובעת מהיגיון פנימי עמוק:
  • לעיתים היא עוזרת לאדם להאמין שהוא מסוגל לבצע פעולות מסוימות.
  • לעיתים היא מאפשרת לאדם להסיר אחריות ממעשיו.
  • ברוב המקרים, היא נובעת מהקושי של האדם להבין או להתמודד עם רגשותיו.
  • כאשר אדם אינו מבין תהליכים פיזיים או נפשיים, הוא עשוי לפרש אותם ככוח חיצוני ששולט בו.
על מנת לסייע לאנשים עם תסמינים אלו, יש לזהות את ההיגיון שמאחורי אמונתם, להבין את הצרכים הרגשיים שלהם ולעזור להם להתמודד עם המציאות בצורה בריאה יותר.
תיאור מקרה סכיזופרניה, תיאור מקרה של סכיזופרניה, מישהו שולט בגוף שלי, מישהו שולט במעשים שלי, מישהו שולט על הפעולות שלי, בעזרת השם, אם ירצה השם, סיעתא דשמיא, מישהו שולט בי, שולטים בי, אני נשלט, הזיות שווא, שמיעת קולות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי, פרצו לי למוח, איך נוצרת סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? סיפור מקרה סכיזופרניה, פסיכיאטריה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: פרנויות, טיפול בפוביות, התמודדות עם כל חרדה או פחד, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, פרנויות, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל חרדה או פחד, למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
פחד לאבד אדם אהוב פחד לא לקום בבוקר פחד מקיהיון טיפול בפחדים וחרדות אצל ילדים לצאת מדיכאון לצאת מחרדה התקפי דיכאון ארוכים ילדים ופחדים פחד מכישלון להתחיל עם בחורה פחד מהחיים שאחרי החיים גברים מפחדים טיפול תרופתי נגד חרדה פחד במה מומחה לחרדות פחד מקשיים טיפול בפוביה איך לא להיות בדיכאון? חרדה מאיבוד שליטה האם הגיוני לפחד? לא לפחד להיקשר רגשית פחד לאכול פחד לגשת לבחורות פחד פוסט טראומטי איך לטפל בפחד מכישלון? התקף דיכאון שנמשך כמה ימים פורנוגרפיה ודיכאון פחד או חרדה להתמודד עם דיכאון מולד מפחיד להתמודד עם פחד פחד ממלאכים פחד מהקורונה ילדים לא מפחדים להיות בודדים פוביות ופחדים פחד לסבול לנצח פחדים וידיעת האמת חרדה ממבחנים פחד מהעולם הבא פחד לאבד רצון ניתוח פחד להיפגע פיזית לא לפחד בחיים פחד מכישלון בזוגיות פחד מחוסר אונים איך לא להיכנס לחרדה מאזעקות? חרדה משתקת פחד ואהבה פחד ממתחרים עסקיים פחד להיות עיוור דיכאון קיומי פחד ממחויבות זוגיות איך מטפלים בהתקפי דיכאון? לחיות בלי חרדה לשכנע ילד לא לפחד טיפול בחרדות של ילדים מפחד ששומעים אותי פחד מהלא נודע טיפול בהפרעות חרדה איך נוצרת חרדת בריאות? חרדה סמויה השפעת חרדה לא לפחד ממה שחושבים עליך פחד כלכלי פחד להתאכזב חרדה ופרנויות דימוי עצמי ופחד גישה טיפול בחרדת קהל דיכאון קשה כדור נגד דיכאון תרופות דיכאון פחד מהחיים אחרי המוות פחד של סוכן חשאי מפחדת להתחרט פחד להביא ילדים למה כל החלטה נובעת מפחד? לטפל בחרדה טורדנית לעזור לילדה שמפחדת והעיקר לא לפחד להפסיק לפחד מדחייה חרדה מבגידה פחד לפתח שיחה עם אישה פחד לפלרטט טיפול פסיכולוגי נגד חרדה התקפי חרדה מהתקפת טילים מפחד וחושש פחד שהשיווק יוצר ביקוש למתחרים לא לפחד מגברים פחד להופיע באינטרנט למה הפחדנים לעולם לא מתחילים איתי? להשתחרר מהפחדים למה ילד חרדתי? לא לפחד מגיהנום חרדות של דתיים פחד של לקוח לסגור עסקה פחד להודות חרדת קהל של מנהלים פחד לבטא אהבה להשתחרר מפחד להיכשל חרדה במצבים חברתיים לא לפחד להיות לבד לא לפחד התמודדות עם חרדות לא הגיוניות עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, טיפול בחרדות, הפרעת חרדה בנושא פרנויות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2197 שניות - עכשיו 17_02_2026 השעה 02:36:15 - wesi10