אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פחד מחושך אצל ילדים, חרדות חברתיות, טיפול בחרדות כללית, איך מטפלים בהתקף חרדה, טיפול בחרדה התקפי חרדה, חרדות ופחדים אצל ילדים, טיפול בחרדות ללא תרופות, חרדה כאבי בטן, התקפי חרדה ודיכאון, איך להתגבר על פחד קהל, חרדה סימפטומים פיזיים, פחד מוות, חרדה כללית סימפטומים, חרדות בהריון, פחד וחרדה, פחד טיסה מה עושים, חרדה תרופות, פחד במה טיפול, טיפול אלטרנטיבי בחרדה, חרדות חברתיות טיפול תרופתי, איך להתמודד עם התקף חרדה, דיכאון חרדה, חרדות טיפול טבעי, פחד ממות, חרדה ילדים, פוביה ממים, להתגבר על חרדה, חרדה סימפטומים גופניים, פחד וחרדות, פחד מנחשים, מאמן אישי, פוביה ספציפית, התקף חרדות תסמינים, איך להרגיע התקף חרדה, דיכאון חרדות, איך להרגיע חרדה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
11:20איך להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, לא לפחד ממאמץ, איך לעשות כסף? איך להצליח בכל תחום?
איך באמת להשיג חברים ואהבה, ולהצליח בחיים?

אנשים רבים מתמודדים עם הקושי למצוא חברים, זוגיות או להצליח בעבודה ובכסף. אליעד כהן מסביר שלמרות הרצון הטבעי להשיג את הדברים האלה ישירות, דווקא הגישה הזו היא שגורמת לכישלון. ההצלחה האמיתית, הוא טוען, תלויה בהבנת ההבדל בין "מטרה" ל"דרך". אליעד מדגיש שוב ושוב, שהתוצאה (כמו חברים, זוגיות או כסף) היא תמיד תוצר לוואי של תהליכים עמוקים יותר.

מדוע לא כדאי להתמקד ישירות במטרות שלנו?

הסיבה העיקרית לכישלון היא שאנשים נוטים להציב לעצמם מטרות כמו "אני רוצה חברים" או "אני חייב זוגיות" מבלי להבין שהדברים האלה אינם ניתנים להשגה באופן ישיר. הוא נותן דוגמה של אדם שמתעורר בבוקר ושואל את עצמו "איך אני משיג חברים?" אבל לא מצליח. אותו אדם מנסה להצטרף לקבוצות או למצוא אנשים עם תחומי עניין משותפים, אבל עדיין מרגיש תקוע ובודד. לפי אליעד, אנשים שבדרך כלל אומרים שהם "חייבים להשיג חברים" הם פעמים רבות אנשים שיש להם בעיות באופי ובגישה, והבעיות האלה מונעות מאנשים אחרים להתחבר אליהם. למשל, ייתכן שהם משעממים, חסרי תחומי עניין משותפים, שליליים או רגישים מדי ופגיעים.

מהי הדרך הנכונה להשיג חברים?

הדרך הנכונה לפי אליעד היא לא לשאול "איך אשיג חברים?" אלא לשאול "איך אני גורם לאנשים ליהנות איתי ולהרגיש טוב במחיצתי?". התמקדות כזו מעבירה את המיקוד מהתוצאה אל הסיבות שיוצרות אותה. הוא מסביר בפירוט: כדי שיהיו לך חברים, עליך להיות אדם שמעניין אחרים, שכיף לדבר איתו, ושיש לו ביטחון עצמי. אליעד מדגיש שכל סוגי ההצלחה הם תוצאה של סיבות מסוימות, ועלינו תמיד להתמקד בשאלת הסיבה ולא בשאלת התוצאה.

לדוגמה, במקום לומר "איך אני מוצא זוגיות?" עדיף לשאול "איך יהיה טוב לי עם עצמי ועם מישהי אחרת?" ו"איך אוכל לגרום לאחרים להרגיש טוב בחברתי?". כדי להצליח בתחום העסקי, למשל, במקום לשאול "איך אני עושה כסף?" יש להתמקד בשאלה "איך אני מספק ערך לאחרים, כך שהם ירצו לשלם לי?".

מה הסכנה בהתמקדות בתוצאה בלבד?

כשאדם מתמקד אך ורק בתוצאה ולא בדרך, הוא עלול להיכנס למעגל של תסכול. אליעד נותן דוגמה של אדם שמחפש זוגיות באובססיביות: ככל שהוא מתמקד יותר בחוסר זוגיות, כך הוא נעשה מדוכדך ושלילי יותר, מה שהופך אותו לפחות מושך בעיני אחרים. דוגמה נוספת היא אדם המחפש עבודה: אם הוא נואש ובדיכאון כי אין לו עבודה, הוא משדר שליליות בראיון עבודה, וכך נכשל שוב ושוב.

הסכנה הגדולה ביותר לפי אליעד היא שאנשים מנסים ללכת בדרך הקצרה ביותר, אבל הדרך הזו לרוב הופכת לארוכה יותר. למשל, הורה שרוצה שהילד שלו יקשיב מיד, עלול לצעוק או לאיים עליו. בטווח הקצר אולי הילד יקשיב, אך בטווח הארוך הוא עלול להפסיק להקשיב ולהתרחק ממנו רגשית.

למה הדרך הארוכה עדיפה על הדרך הקצרה?

אליעד כהן משתמש במשל מפורסם על שתי דרכים המובילות לעיר: אחת קצרה אבל סגורה, והשנייה ארוכה אבל פתוחה. רוב האנשים מעדיפים את הדרך הקצרה כי אין להם סבלנות להשקיע, אבל אז הם מגלים שהיא סגורה ונאלצים לחזור וללכת בדרך הארוכה ממילא. זה מה שקורה גם בתחומי חיים רבים. לדוגמה, אדם שרוצה להרים משקל כבד באופן מיידי בלי חימום, עלול להיפצע, בעוד שאם היה מתכונן נכון, הוא היה מצליח להרים את המשקל בבטחה.

אליעד מוסיף שאנשים מנסים תמיד לקצר תהליכים בגלל שנאתם למאמץ. האדם רוצה שכל רצונותיו יתמלאו מיד, ולכן הוא מנסה לחסוך מאמץ. אבל דווקא החיסכון הזה גורם להארכת הדרך, כי הוא פועל בלי מחשבה על ההשלכות לטווח הארוך.

איך להשיג מטרות בצורה נכונה?

הדרך להצלחה בכל תחום היא להתמקד ב"מה צריך לקרות" כדי שהתוצאה תתרחש. למשל, אם אדם רוצה לעבור לגור עם בת זוג, עליו לשאול את עצמו "מה צריך לקרות כדי שהיא תרצה לגור איתי?", ולהתמקד בפעולות ספציפיות שיגרמו לה להרגיש טוב יותר איתו, כמו להיות קשוב לרצונותיה, להבין אותה ולמלא את צרכיה הרגשיים.

אליעד מדגיש את החשיבות של חשיבה על תהליך עמוק והבנת הסיבות מאחורי המטרה הרצויה. הוא משתמש בדוגמה של רבי נחמן מברסלב על אנשים שרצו להגיע לארמון, אך לא הבינו שצריך קודם אישור כניסה. כך גם בחיים - לא מספיק לרצות להגיע למטרה, צריך להבין את התהליך ולפעול נכון.

לסיכום - מה לעשות כדי באמת להצליח?

הסיכום של אליעד כהן הוא ברור וחד: על מנת להצליח, חייבים להתמקד בדרך ובסיבות ולא בתוצאה עצמה. מי שמנסה להשיג מטרות ישירות, לרוב ייכשל. אבל מי שמבין שהתוצאות הן תוצר לוואי של התנהלות נכונה, יכול להצליח בכל תחום: חברתי, זוגי, עסקי או אישי. האדם צריך להיות מוכן להשקיע, להבין את עצמו, ולהתמקד בשיפור פנימי אמיתי, ורק אז ההצלחה תבוא מאליה.
איך להשיג חברים - מהי הדרך הנכונה?

השגת חברים היא תוצאה של תהליך מסוים ולא מטרה שאפשר להשיג ישירות. אנשים רבים שרוצים חברים ולא מצליחים למצוא אותם, לרוב נכשלים בכך כי הם מתמקדים במטרה עצמה - "אני רוצה חברים", במקום להתמקד בדרך שגורמת לכך שאנשים ירצו להיות חברים שלהם.

הבנת ההבדל בין תוצאה לסיבה

ישנם תהליכים שבסופם מתקבלת תוצאה מסוימת. חברים הם תוצאה, בדיוק כמו כסף או זוגיות. כאשר אדם אומר "אני רוצה חברים", עליו להבין שחברים הם תוצאה של כך שאנשים נהנים להיות במחיצתו. לכן, השאלה הנכונה היא "איך אני גורם לאנשים לרצות להיות חברים שלי?", והתשובה לכך היא: לגרום להם ליהנות להיות איתך, להיות אדם מעניין, חיובי ובעל ביטחון עצמי.

מדוע התמקדות ישירה במטרה אינה עובדת?

כאשר אדם אומר "אני רוצה חברים" ומנסה ישירות להשיגם, לרוב זה לא מצליח. לדוגמה, אם אדם לא מעניין, שלילי או פגיע מדי, אנשים לא ימשכו אליו והוא לא ימצא חברים. כך גם במציאת זוגיות - זוגיות היא תוצאה של כך ששני אנשים נהנים יחד, ולכן מי שרק מחפש זוגיות בלי להתמקד בשאלה "איך אני גורם למישהי ליהנות איתי?" עלול להיתקע.

אותו דבר נכון לגבי כסף - כסף הוא תוצאה של כך שאדם מספק ערך לאחרים. מי שיתמקד ישירות בלהרוויח כסף במקום בלספק ערך, לא יצליח לאורך זמן.

החשיבות של התמקדות בדרך ולא בתוצאה

הדרך הנכונה להשיג מטרה היא להתמקד בסיבות שמובילות אליה, ולא במטרה עצמה. לדוגמה:
  • במקום לשאול "איך אני משיג חברים?" יש לשאול "איך אני גורם לאנשים לרצות להיות חברים שלי?"
  • במקום לשאול "איך אני מוצא זוגיות?" יש לבדוק "איך אני גורם לכך שיהיה טוב לי עם עצמי ולמישהי אחרת להיות איתי?"
  • במקום לשאול "איך אני מרוויח כסף?" יש לבדוק "איך אני מספק ערך לאנשים כך שירצו לשלם לי?"
הנטייה האנושית לקצר תהליכים

אנשים נוטים לנסות להשיג מטרות בדרך הקצרה ביותר, אך לרוב הדרך הקצרה היא גם הארוכה ביותר. לדוגמה:
  • אדם שרוצה להרים משקל כבד מיד בלי חימום, עלול להיפצע.
  • הורה שרוצה שילדו יקשיב לו מיד וצועק עליו, אולי ישיג ציות רגעי, אך בטווח הארוך הילד לא יקשיב לו.
  • אדם שמחפש זוגיות באופן אובססיבי, ייכנס לדיכאון מזה שהוא לבד, מה שירחיק ממנו עוד יותר בני זוג פוטנציאליים.
הדרך האמיתית להצלחה

כדי להצליח במשהו, יש להתמקד לא במטרה עצמה אלא בתהליכים שמובילים אליה. יש לשאול "במה זה תלוי?" ולהשקיע בלפתח את הסיבות שיביאו לתוצאה הרצויה. כאשר אדם מתמקד בשורש הבעיה ופועל נכון, הסיכוי להצליח גדל משמעותית.

לסיכום

מי שרוצה להשיג חברים (או כל מטרה אחרת) חייב להתמקד בדרך - לפתח את עצמו, להפוך לאדם שכיף להיות איתו, להתעניין באחרים ולפתח ביטחון עצמי. במקום לשאול "איך אני משיג חברים?", יש לשאול "איך אני הופך לאדם שאנשים ירצו להיות חברים שלו?" וכך, בטווח הארוך, ההצלחה תגיע מעצמה.
עכשיו יש נושא של איך להשיג חברים נכון איך להשיג חברים מה אתה אומר?

ש: לא יודע.

אליעד: בכלל?

ש: צריך להיות בקבוצה של אנשים.

אליעד: אוקי.

ש: עם תחומי עניין משותפים.

אליעד: קודם כל האם אתה מודע לזה שיש אנשים שרוצים להשיג חברים הוא כאילו קם בבוקר אומר איך אני משיג חברים.

ש: מודע.

אליעד: אוקי ואז מה קורה מה עושה בן אדם כזה נגיד ואז הוא אומר עכשיו בוא נמצא קבוצת אנשים בוא נמצא זה בוא נמצא זה נכון, בממוצע זה עובד או לא עובד?

ש: לא.

אליעד: בדרך כלל זה לא עובד בדרך כלל האנשים שאומרים אני צריך חברים בדרך כלל זה אנשים בעיתיים שלא ימצאו חברים.

ש: וואלה למה בן אדם שאומר אני רוצה חברים לא ימצא חברים?

אליעד: לא לא אמרתי את זה אמרתי בדרך כלל האנשים הבודדים שהוא אומר אני חייב להשיג חברים, לא מדויק במאה אחוז תכף זה יהיה תלוי במשהו שאני אסביר אותו אבל בדרך כלל בא נגיד הרבה פעמים בן אדם אומר "מה אני צריך לעשות כדי להשיג חברים" עושה ועושה והוא לא מוצא חברים הוא נתקע לא מצליח. עכשיו בא נגיד ניקח את זה לנושא של מישהו שאומר "אני רוצה להרוויח כסף אני צריך להרוויח כסף, מה אני צריך לעשות כדי להרוויח כסף אני רוצה להתקדם בחיים" ואז הוא עושה ועושה ולא מתקדם או נגיד "אני צריך למצוא זוגיות" הוא מחפש לא מוצא זוגיות.

עכשיו מה השכל שבדבר אז מה שאני רוצה להגיד זה כזה דבר יש בחיים תהליכים שבסוף התהליך יש לך תוצאה, יש את התהליך והתהליך בנוי מסיבה ותוצאה עכשיו הרבה פעמים מה שקורה שבן אדם כשהוא רוצה איזה משהו הוא מציב לעצמו כמטרה את התוצאה הוא אומר "אני עכשיו רוצה חברים" עכשיו חברים זאת תוצאה כסף זאת תוצאה זוגיות טובה זאת תוצאה זה הכל תוצאה, עכשיו ולכן אם אתה רוצה את התוצאה אתה צריך להציב לך כמטרה לא את התוצאה את הדרך לתוצאה זאת אומרת לשאול את עצמך "במה תלוי שיהיה לי חברים בזה שלדוגמה נגיד יהיה לאנשים כייף להיות איתי, אוקי במה תלוי זה שלאנשים יהיה כייף להיות איתך? בדברים מסוימים בוא תעבוד על הדברים האלה" תציב לעצמך כמטרה את הדברים האלה לא את החברים.

כי אם אתה תקום בבוקר לדוגמה ותגיד "אני עכשיו רוצה חברים מי רוצה להיות חבר שלי" אף אחד לא רוצה להיות חבר שלך כי אתה בן אדם נגיד יכול להיות שאתה משעמם לא מעניין אין לך תחומי עניין, בא נגיד ניקח זוגיות נגיד זוגיות זאת תוצאה מה זאת תוצאה תוצאה של זה שיש שני אנשים שמספיק טוב להם ביחד ואז הם רוצים להיות ביחד אבל זוגיות זאת תוצאה של זה ששני אנשים היה להם טוב זאת תוצאה של משהו זה קרה בגלל משהו, לכן אם נגיד אתה רוצה למצוא זוגיות צריך לשאול את עצמך איך אני יכול לעשות שלי יהיה טוב עם עצמי ושלי יהיה טוב עם מישהי ושלמישהי יהיה טוב איתי נגיד, מה אני יכול לעשות שלי יהיה טוב עם עצמי שלמישהי יהיה טוב איתי ושלי יהיה טוב עם מישהי.

להתמקד בלטפל בזה לא ב - "איך אני מוצא זוגיות" איך אתה מוצא זוגיות זאת צרה קטנה יש צרות יותר גדולות קודם כל נבדוק קודם כל בא נבדוק איך אפשר שאנשים יהיה להם כייף איתך שלך יהיה כייף איתם.

ש: זה כן מטרות מטרה ותתי מטרות.

אליעד: לא כי זה תתי מטרות כי זאת הדרך למטרה לדוגמה נגיד אתה רוצה למכור ללקוח בראש שלך יושב "איך אני מוכר לו איך אני מחתים אותו" אבל מחתים אותו זאת תוצאה זאת תוצאה של זה שהוא רוצה לקנות או שהוא רוצה לקנות זאת תוצאה של זה שהוא חושב שהמוצר הזה טוב זה שהוא חושב שהמוצר הזה טוב זאת תוצאה של פרזנטציה תוצאה של זה שהוא חבר שלך אז במקום להתמקד איך אני מוכר לו תתמקד איך אני נהיה חבר שלו איך אני עושה לו פרזנטציה טובה תתמקד בדרך לא במטרה המטרה תבוא מעצמה.

עכשיו מה קורה הרבה פעמים אצל אנשים נגיד שרוצים חברים מה זה חברים חברים זה אנשים שטוב להם ביחד שני אנשים אם מישהו חושב שאתה עושה לו טוב והוא עושה לך טוב אז אתם נהיים חברים זה נקרא חברים בגדול, עכשיו אם בן אדם נגיד אין לו תחומי עניין אין לו דברים שמעניינים אותו או נגיד שהחיים שלו לא מעניינים אותו את עצמו בכלל או נגיד שהתחומי עניין שמעניינים אותו לא מעניינים הרבה אנשים אחרים או נגיד שהוא בן אדם שהוא שלילי או כל מיני בעיות כאלה ואחרות או בן אדם שהוא פגיע נפגע כל מיני סיפורים הוא לא יוכל למצוא חברים לכן אם הוא מציב לעצמו מטרה "אני רוצה למצוא חברים" הוא בבעיה.

וכמובן שיש בעיה עוד יותר קשה כי אם בן אדם אומר "אני רוצה למצוא חברים" והוא לא פועל נכון אז הוא יקום בבוקר ויגיד לעצמו "תראה אין לי חברים" ואז הוא יהיה בדאון ואז הוא גם לא ישיג את החברים, אם בן אדם נגיד אומר "אני רוצה למצוא זוגיות" ואז הוא כל הזמן "אני רוצה למצוא זוגיות רוצה למצוא זוגיות" מה שיקרה שהוא יכנס לדאון מזה שהוא לא בזוגיות ואז מי ירצה להיות בזוגיות עם מישהו שהוא בדאון נגיד או בן אדם נגיד שאין לו עבודה ואז הוא אומר "אני חייב למצוא עבודה וחייב למצוא עבודה" ואז הוא בדאון כי אין לו עבודה ואז הוא הולך לראיונות עבודה ורואים בן אדם כאילו שבור מי ירצה בן אדם שבור שיעבוד אצלו ולכן ההתמקדות צריכה תמיד להיות.

ש: בדרך.

אליעד: בדרך בדיוק בסיבה לא בתוצאה זה כמו נגיד שני אנשים יוצאים ביחד והבן אדם אומר "אני רוצה שהיא תרצה רק אותי, את רוצה רק אותי מתי תרצי רק אותי בואי נתחתן" כל הזמן "תרצי אותי" אבל היא תרצה אותך זאת תוצאה זה לא משהו שאתה אמור לכוון אליו זאת תוצאה "בואי נעבור לגור ביחד", "בואי נעבור לגור ביחד זאת תוצאה של משהו אחר.

ש: שטוב לה איתך.

אליעד: בדיוק שהיה לכם כייף שהייתם ביחד שזה ושזה תתמקד בדרך תשאל את עצמך מה צריך לקרות כדי שזה יקרה ולהתמקד בזה ואחרי שאתה יודע מה צריך לקרות לדוגמה "כדי שהיא תעבור לגור איתי ביחד נגיד היא צריכה לחשוב שיהיה לה יותר טוב לגור איתי" למה שהיא תחשוב שיותר טוב לה לגור איתך כי נגיד היא מתגעגעת אליך כי כייף לה איתך כי יותר נוח לה אוקי בא נראה איך עושים את זה "איך אני עושה שיהיה לה יותר נוח איך אני עושה שיהיה לה יותר כייף, איך אני עושה שיהיה לה יותר טוב שהיא לא מפחדת" את זה בוא נתמקד בזה בסיבות האלה.

עכשיו ואת זה איך אתה עושה אז בן אדם אומר "אוקי טוב מעכשיו אני עושה איך אני עושה לה יותר טוב" אוקי ואיך אתה עושה לה יותר טוב בא נראה במה זה תלוי בזה שתמלא לה את רצונה אז אולי תלמד להבין מה היא רוצה תנסה להבין את זה תנסה ללכת לשורש של העניין לא לתוצאה הסופית, עכשיו רוב האנשים אין להם כוח לחשוב הוא אומר אני רוצה לעבור את הקיר בא נעבור את הקיר הוא לא אומר רגע בשביל לעבור את הקיר צריך סולם צריך זה צריך לטפס לא, רוב האנשים מנסים איפה שהם יכולים לקצר את הדרך הם ינסו לקצר אותה ולכן גם רוב האנשים גם לא מצליחים להשיג את המטרות שלהם.

עוד פעם רוב האנשים אין להם עצבים לחשוב אין להם כוח להתאמץ רוב האנשים הולכים בדרך הקצרה והארוכה יש את הדרך, הייתה לעיר ההיא שתי דרכים דרך קצרה וארוכה ארוכה וקצרה אז איפה הבן אדם מעדיף ללכת מה הוא מעדיף את הקצרה והארוכה "קצרה תביא לי קצרה וארוכה זאת לא בעיה שלי" הלך לעיר בדרך הקצרה פתאום הוא ראה שהשער סגור אז הוא חזר אמר "אבל אמרתם לי שזאת הדרך הקצרה" אמרו לו "נכון אבל אמרנו לך שהיא גם ארוכה כי עכשיו אתה צריך לחזור את כל המסלול בצד השני לעשות את כל הסיבוב" קצרה אבל ארוכה.

רגע עכשיו מה זה אומר יש דרך ארוכה אומנם זה ארוך אבל בסוף תגיע בסוף אם אתה תמשיך אתה תגיע, עכשיו בני אדם יש להם מטרה הוא עכשיו יש לו דרך קצרה וארוכה הדרך הקצרה אומרת "בוא ננסה לעשות את זה מיד מה עכשיו אני צריך להתאמץ לעשות חימום לא צריך את זה תן לי מיד", הוא עכשיו נגיד רוצה להרים מאה קילו הוא אומר "אני עכשיו רוצה להרים מאה קילו אז הוא אומר "אוקי מה הדרך הכי קצרה להרים את זה כמה שיותר מהר אז בוא נרים את זה כמה שיותר מהר, מה עכשיו אני צריך לעשות חימום מאה חזרות לפני כן תרים" והאמת יכול להיות שהוא ירים ויכול שהוא לא ירים ויכול שהוא יפצע יכול להיות פה יכול להיות שם, למה כי הוא מתעצל אומר "אין לי כוח עכשיו שאני אעשה חימום וזה אין לי כוח" אבל זאת הדרך הקצרה שהיא ארוכה למה היא ארוכה כי בסוף בממוצע אתה יותר תיפצע ועוד המון חסרונות.

לעומת זאת יש דרך ארוכה הדרך הארוכה אומרת "אדוני אתה רוצה להרים מאה קילו תעשה חימום" ואז אתה אומר "כן אבל אם יגמר לי אחר כך הכוח שאני לא אוכל להרים את המאה קילו אז סבבה זה אומר שאין לך כוח להרים את המאה קילו" אם באמת אתה עושה חימום וגמרת את הכוח בחימום זה אומר באמת שאין לך כוח להרים מאה קילו לצורך העניין ולכן רוב האנשים יתאמצו רק כמה שהם חייבים גם בזה יש שכל, מה השכל רוב האנשים שונאים להתאמץ כי מאמץ מגביל אותם בן אדם רוצה שכל מה שהוא רוצה יהיה כרצונו מיד בן אדם אומר "אני רוצה מה שאני רוצה שיהיה מיד כרצוני" מכך נגזר שכל מאמץ הוא סבל אם כל מאמץ זה סבל אתה תנסה לצמצם אותו, תנסה לצמצם אותו זה אומר שאתה תנסה לקמבן תנסה לעשות קיצור דרך.

ואז בעצם מה שאומר שכשיש לבן אדם מטרה הוא ישר מנסה להשיג את התוצאה אתה רוצה נגיד שהילד יקשיב לך אתה צועק עליו אתה אומר "מה הדרך הכי קצרה הדרך הכי קצרה לאיים עליו והוא יקשיב לי בוא נאיים עליו והוא יקשיב לי" זאת דרך הכי קצרה אבל שזאת גם הדרך הכי ארוכה למה כי בסוף אתה תשלם על זה כפל כפליים כי בסוף מתישהו הוא לא יקשיב לך ומתישהו האיום לא יעזור ומתישהו זה לא יעזור במקום אחר ומתישהו זה ידפוק אותך משהו זה ישבש לך כי הלכת בדרך הקצרה, מה הארוכה הדרך הארוכה זה בא נסביר לו בא נדבר איתו בוא זה אבל הדרך ארוכה מי יש לו כוח להתאמץ, אל תתאמץ לך בדרך הקצרה אבל אתה בסוף תצטרך לחזור על הדרך הארוכה.

או נגיד אושר בן אדם אומר "מה עכשיו אני צריך להבין את עצמי וזה לאהוב את עצמי עזוב תן לי אני ארוויח זה וזה אני אעשה זה וזה אני אהיה מאושר" אבל זאת הדרך הארוכה למה כי בסוף זה לא עוזר לך בסוף תצטרך עוד פעם לחזור לדרך הנכונה ולכן מה שזה אומר שברגע שבן אדם יש לו איזה מטרה הוא צריך להתמקד בדרך לשאול מה הדרך האידיאלית.

ש: במה זה תלוי.

אליעד: בדיוק ואז להתמקד בסיבה כל פעם שאתה רוצה משהו אל תנסה להשיג אותו תשאל במה זה תלוי ותתמקד בסיבות לא בתוצאה.

ש: בסוף אתה חייב להיתקע בסוף חייבים להיתקע.

אליעד: כמה שיותר תלך לשורש זה כמו ברבי נחמן יש איזה סיפור שאנשים רצו להגיע לאיזה הילה אמרו איך אנחנו מגיעים להילה הוא אמר להם קודם כל תבדקו אם בכלל יש לכם אישורי כניסה להיכנס להילה מה אתם העיקר בוא נגיע לארמון, מישהו בכלל נתן לכם הזמנה תגיעו לארמון לא הבאתם את ההזמנות אתה תיסע עכשיו לשדה תעופה בלי דרכון לא יתנו לך לעלות למטוס מה זה משנה בכלל הסיפור שאתה מספר, לא העיקר להגיע כמה שיותר מהר אתה גם רוצה לפעול נכון ולכן כשיש לך מטרה להתמקד בדרך לשאול מה צריך לקרות כדי שזה יקרה ולהתאמץ להשיג את זה.

עכשיו אלא מה שזה יותר ארוך יותר קשה אבל בממוצע זה יעבוד לך יותר, הבנו את הסיפור ורוב האנשים עכשיו אם נחזור לסיפור על חברים רוב האנשים שנגיד מחפשים חברים או דברים כאלה זה אנשים שיש להם הרבה בעיות שהם צריכים לפתור לפני שהם משיגים את החברים באופי בגישה בכל מיני דברים לפני שאתה משיג את החברים יש עוד דברים לפני כן שצריכים לקרות לכן אם אתה תכוון להשיג חברים אתה כנראה תיכשל ואז אתה תיכנס לדאון ואז אתה נתקעת בלופ. הבנו?
החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה
החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה
...לרצות את זה ואתה גם צריך לחשוב שיש אפשרות שזה לא יהיה שזה בעצם אומר פחד, מה זה בעצם אומר זה אומר שיש הרבה שטוב להם בחיים ויש להם חרדה ואז הבן אדם שואל את עצמו למה יש לי חרדה טוב לי בחיים ועכשיו איך אתה יכול לדעת מה החרדה שלך מה שאתה צריך לעשות זה לשאול את עצמך מה טוב לי בחיים לא יכול להיות לך טוב ממשהו בלי שאתה תפחד לאבד אותו. ש: גם להפך? אליעד: שמה? ש: אתה יכול לשאול את עצמך מה. אליעד: אם אתה רוצה לדעת מה טוב לך בחיים. ש: אם לא טוב לך בחיים אלא...
פחד מבגידה במחשבה, בגידה במחשבות, פנטזיות בגידה, בוגד במחשבות, בוגדת במחשבות, האם ניתן למנוע בגידה? שיטות לטיפול בפחד מבגידה, מחשבות על בגידה, רוצה לבגוד בי, מפחד שהיא תבגוד בי, מפחדת שהוא יבגוד בי, סימנים לבגידה במחשבה
פחד מבגידה במחשבה, בגידה במחשבות, פנטזיות בגידה, בוגד במחשבות, בוגדת במחשבות, האם ניתן למנוע בגידה? שיטות לטיפול בפחד מבגידה, מחשבות על בגידה, רוצה לבגוד בי, מפחד שהיא תבגוד בי, מפחדת שהוא יבגוד בי, סימנים לבגידה במחשבה
...אחר בסקס, חושב על מישהי אחרת בסקס, מחשבות על גבר אחר, מחשבות על אישה אחרת, איך לגרום לה לא לבגוד בי? איך לגרום לו לא לבגוד בי? מחשבות על בחורה אחרת, לפנטז על מישהו אחר, מפנטזת על מישהו אחר, מפנטז על מישהי אחרת, מפנטזת על גבר אחר, מפנטז על בחורה אחרת, חושבת על אחרים, חושב על אחרת, חושבת על גברים אחרים, חושב על בחורות אחרות, שוכבת איתך אבל חושבת על כולם, בוגד במחשבות, בוגדת במחשבות, האם הוא בוגד במחשבות? האם היא בוגדת במחשבות? האם הוא בוגד בי במחשבות...
ניתוח מחשבה, אוהב לצחוק עם אנשים, איך לנתח מחשבה? השפעה חברתית, השפעה סביבתית, השפעת הסביבה, איך הסביבה משפיעה על האדם? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה חשוב לי מה חושבים עלי? חרדה חברתית, מה חושבים עליך?
ניתוח מחשבה, אוהב לצחוק עם אנשים, איך לנתח מחשבה? השפעה חברתית, השפעה סביבתית, השפעת הסביבה, איך הסביבה משפיעה על האדם? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה חשוב לי מה חושבים עלי? חרדה חברתית, מה חושבים עליך?
...עם אחרים? כאשר אדם אומר כיף לי לצחוק עם אנשים, אליעד כהן מציע לנתח לעומק את המשפט הזה ולברר על אילו הנחות יסוד הוא נשען. הוא מתחיל בהסבר שהמשפט מורכב למעשה משתי הנחות בסיסיות. ההנחה הראשונה היא שעצם פעולת הצחוק מהנה לאדם. ההנחה השנייה היא, שכאשר הפעולה מתרחשת בנוכחות אנשים אחרים, היא הופכת למהנה יותר. אליעד מדגיש שכדי להבין לעומק את ההנאה הזאת, צריך לשאול למה בכלל נעים לאדם לצחוק. למה צחוק הוא מהנה לאדם? אליעד כהן מסביר שאנשים נהנים מצחוק מכיוון...
פחד לא הגיוני מהקורונה, איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצרת חרדה לא הגיונית? איך נוצרת הפרעה נפשית? מפחד למרות שאין סיכוי, פחד נגד כל הסיכויים, הפרעת אישיות, בטוח במאה אחוז, איך להפסיק לפחד? איך לא להיות פחדן? טיפול בהפרעת חרדה
פחד לא הגיוני מהקורונה, איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצרת חרדה לא הגיונית? איך נוצרת הפרעה נפשית? מפחד למרות שאין סיכוי, פחד נגד כל הסיכויים, הפרעת אישיות, בטוח במאה אחוז, איך להפסיק לפחד? איך לא להיות פחדן? טיפול בהפרעת חרדה
...ייעלם כי שורש החרדה, שהוא חוסר ההסכמה המוחלט לאפשרות הזו, יתפוגג. כיצד אליעד כהן ממליץ להתמודד עם פחד מקורונה? אליעד נותן דוגמה מפורטת נוספת בנושא הקורונה. הוא מתאר אדם שחש חרדה בלתי הגיונית מקורונה, עד כדי כך שהוא מסתגר בבית, נמנע מכל פעולה, ולא מוכן לצאת החוצה כלל. הוא מציין שהסיכוי שהאדם הספציפי הזה ימות מקורונה הוא אפסי, ולמעשה הסיכון שלו למות משפעת, מתאונת דרכים או אפילו מעישון סיגריות גבוה הרבה יותר. למרות זאת, האדם ממשיך לפחד בצורה חסרת היגיון...
מפחד מהמוות, למה לפחד למות? לא לפחד מהמוות, קדושת החיים, משמעות החיים, חיים אחרי המוות, חיים ומוות, חרדה מהמוות, לא לפחד למות, חרדת מוות, התאבדויות, רצון להתאבד, רצון למות
מפחד מהמוות, למה לפחד למות? לא לפחד מהמוות, קדושת החיים, משמעות החיים, חיים אחרי המוות, חיים ומוות, חרדה מהמוות, לא לפחד למות, חרדת מוות, התאבדויות, רצון להתאבד, רצון למות
...מעלה את השאלה, למה אנחנו ממשיכים להיאחז בחיים? הוא מציע, שניתן לחשוב על החיים כעל סיפור שמסתיים. ואם סיימנו את הסיפור, למה להיאחז בו? מצד שני, יש אנשים שמפחדים מהמחשבה שהסיפור יסתיים, משום שהם פוחדים מההרגשה של הכל נגמר. אחד המשתתפים חושב שזאת הסיבה לפחד, אך אליעד מציין שאין שום דבר רע בהסתיים הסיפור, כי אין משהו רע בכך שדברים לא יימשכו לנצח. מהו הפחד האמיתי ממוות? בהמשך, אליעד מעלה את השאלה איך אדם יכול לפחד למות אם הוא בכלל לא יודע מי הוא? הוא...
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
בגידה בזוגיות, איך להתמודד עם בגידה? טיפול לאחר בגידה, זוגיות אחרי בגידה, דיכאון אחרי בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, איך ממשיכים אחרי בגידה? לסלוח אחרי בגידה, שיקום לאחר בגידה, משבר לאחר בגידה
...גבר לדוגמה נגיד שאמר שאשתו בגדה בו מתי היא בגדה בך בדיוק שטסת לחול בדיוק כשהוא טס לחול אשתו בגדה בו ולמה טסת לחול? כי הייתה לי עסקה גדולה זאת אומרת שהכסף שאתה מרוויח בחול חשוב לך יותר להיות עם אשתך אז אתה גם אומר לה שהיא לא הכי חשובה בעולם הכסף שם יותר חשוב לך ממנה זה לא סוג של בגידה. ש: זה סוג של בגידה. אליעד: נכון ואם אשתך רואה טלוויזיה ויש תוכנית שמעניינת אותה יותר מאשר לדבר איתך עכשיו זה גם סוג של בגידה ואם היא נהנית מלדבר עם חברה שלה בערב סיפור...
מאה אחוז שתשתגע, מאה אחוז שתהיה לך הפרעת אישיות, איך נוצרת הפרעת אישיות? מה בוודאות יגרום לך להשתגע? מה בוודאות יגרום לך להפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרת הפרעה נפשית?
מאה אחוז שתשתגע, מאה אחוז שתהיה לך הפרעת אישיות, איך נוצרת הפרעת אישיות? מה בוודאות יגרום לך להשתגע? מה בוודאות יגרום לך להפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרת הפרעה נפשית?
...של רצונות מוחלטים: לרצות להרגיש נאהב על ידי בת הזוג ב - 100 אחוז: יגרום לחרדות מתמידות, ספקות ואובססיה לגבי נאמנותה ואהבתה. לרצות ביטחון תעסוקתי מוחלט: מוביל לסטרס תמידי, חרדה ותחושת כישלון אם משהו משתבש במקום העבודה. לרצות להיות בטוח בבריאות הילדים תמיד: יוצר דאגה מתמדת והיסטריה לגבי כל מחלה קטנה. לרצות להיות בטוח שהבית לא ייפרץ לעולם: מוביל להתנהגות פרנואידית, בדיקות כפייתיות ודאגות בלתי פוסקות. כל דוגמה ממחישה איך הרצון להשיג ודאות חיצונית מוחלטת...
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
...האובססיביות וללמד אותו לא לפחד מהן. האם המחשבה אכן גורמת לנזק? אליעד מסביר שמבצע החקירה צריך לשאול את האדם האם באמת עשה נזק או האם הוא רק חושש שזה קרה. בשיחה שערכתה בה, ישנה חקירה של נושא הנזק - האם נגעו בפחית השנייה, האם יש לכך באמת השלכות כלכליות או מוסריות, והאם יש מקום להרגיש רע בעקבות פעולתו, גם אם הוא לא עשה שום נזק בפועל. לדוגמה, אם האדם חושש שהפחית השנייה תיפגע כי נגע בה בטעות, השאלה שנשאלת היא למה זה מפריע לו. השאלה מתמקדת בתהליך שבו הוא...
לטפל בפחד, להעלות את היראה לשורשה, ליקוטי מוהרן ח"א טו, לטפל בחרדה, אין הבדל בין יש לאין, יש הבדל בין יש לאין, אחדות ההפכים, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, למה יש פחד? למה יש חרדה?
לטפל בפחד, להעלות את היראה לשורשה, ליקוטי מוהרן ח"א טו, לטפל בחרדה, אין הבדל בין יש לאין, יש הבדל בין יש לאין, אחדות ההפכים, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, למה יש פחד? למה יש חרדה?
...שבהם האדם תופס את הדברים כאילו הם נפרדים. איך מתמודדים עם פחד כשלא ניתן לשנות את המציאות? הפתרון לפחד לא טמון בשינוי המציאות עצמה, אלא בתפיסת האדם את המציאות. אליעד מביא את הדימוי של פחד לאכול ממתקים: אם אדם מאמין שמה שהוא אוכל מסוכן, הוא יפחד לאכול את הממתק, אך ברגע שהוא מבין שזה לא מסוכן, הפחד נעלם. כלומר, פחד נובע לעיתים מתוך אמונה או תפיסת מציאות לא נכונה. הדרך להתמודדות היא לשנות את התפיסה, ולהבין שאין הבדל בין פחדים שונים. לדוגמה, אם אדם מפחד...
ריקנות רוחנית, רוחניים ריקניים, רוחניות משעממת, שעמום רוחני, פחד רוחני, חיפוש רוחני, לימוד רוחניות, ריקנות קיומית, רוחניים משעממים, פחד מוות, בודהיזם, מדיטציה, ויפאסנה, נזק רוחני, בעיות רוחניות
ריקנות רוחנית, רוחניים ריקניים, רוחניות משעממת, שעמום רוחני, פחד רוחני, חיפוש רוחני, לימוד רוחניות, ריקנות קיומית, רוחניים משעממים, פחד מוות, בודהיזם, מדיטציה, ויפאסנה, נזק רוחני, בעיות רוחניות
...הריקנות עצמה. אדם שנמצא באחדות אמיתית לא יחוש פחד ממוות ולא יאבד משמעות בחיים, כי בשבילו לא קיימת בכלל השאלה הזו - הוא משוחרר לגמרי גם מהרצון במשמעות וגם מהרצון בהיעדר משמעות. מהן הבעיות המרכזיות שנוצרות בעקבות לימודים רוחניים עמוקים? אליעד כהן מסביר בהרחבה את הבעיות הרוחניות העיקריות שנוצרות בעקבות לימודי רוחניות אינטנסיביים: תחושת ריקנות וחוסר עניין בחיים - האדם מבין שהכל זמני ולכן מאבד עניין. פחד קיומי ופחד ממוות - בעקבות הניתוק מהרצונות, נוצר...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, לא לפחד ממאמץ, איך לעשות כסף? איך להצליח בכל תחום?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: טיפול בפוביות, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, התמודדות עם כל חרדה או פחד, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול בחרדה, הפרעות חרדה, מאמן אישי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7334 שניות - עכשיו 26_06_2025 השעה 04:27:34 - wesi10