אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פחד מפני קהל של מנהלים, סימנים של התקף חרדה, התקפי חרדות סימפטומים, לחץ נפשי, פרנויה, סוגי פוביות, להתגבר על חרדה, פחד מהצלחה, פחד קהל תרופה, חרדת מבחנים, חרדה כאבי בטן, פוביה מכלבים, חרדה מתמשכת, תופעות חרדה, פוביה מכפתורים, התקף חרדה, חרדה ודיכאון תסמינים, חרדה חברתית, חרדות נהיגה, איך להתמודד עם פחד, פחד להישאר לבד, פחד בחלום, פחד מדחייה, התקפי חרדה חוזרים, פוביה ממים, פחד טיסה מה עושים, חרדה מנטישה, פחד ממחלות, התקף חרדה בלילה, טיפול בחרדות ופחדים, פוביה ממחלות, פחדים וחרדות, פחד מהקאות, טיפול בחרדה באופן טבעי, ללא פחד, תרופה נגד חרדות, חרדת טיסות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אל תברח מהרע, נסה להבין את הרע, התמודדות עם תחושה רעה, התמודדות עם קושי, לצאת מדיכאון, לצאת מחרדה, לטפל בדיכאון, לטפל בחרדה, להבין את החרדה, להבין את הדיכאון
אל תברח מהרע, נסה להבין את הרע, התמודדות עם תחושה רעה, התמודדות עם קושי, לצאת מדיכאון, לצאת מחרדה, לטפל בדיכאון, לטפל בחרדה, להבין את החרדה, להבין את הדיכאון
...את התחושה הרעה. עם זאת, דווקא בכך שהוא לא פותר את הבעיה באופן מיידי, אלא משהה את הפתרון, הוא נותן לעצמו הזדמנות אמיתית להבנה עמוקה של עצמו ושל המקור האמיתי של הבעיה. הוא טוען כי דווקא ברגעים שבהם התחושה השלילית קיימת במלוא עוצמתה, זוהי ההזדמנות הטובה ביותר להתבונן ולחקור את השורשים הפנימיים של אותה תחושה. אליעד מדגיש שהגישה שלו שונה לחלוטין מגישות פסיביות שמציעות לאדם פשוט לקבל את הדיכאון שלו ללא פעולה. אליעד אינו מציע לאדם לקבל את הדיכאון כפשוטו, אלא להשתמש בו כהזדמנות לבדוק את הסיבות האמיתיות...
קבלת החלטות מפחידות, קבלת החלטות מתוך פחד, לקבל החלטה ולהתגבר על הפחד, למה לא להתגבר על הפחד? האם כדאי להתגבר על הפחד? האם להיות אמיץ ולהתגבר על הפחד? האם לקבל החלטה מפחידה? האם כדאי להתגבר על פחדים? האם להיות חזק מהפחד?
קבלת החלטות מפחידות, קבלת החלטות מתוך פחד, לקבל החלטה ולהתגבר על הפחד, למה לא להתגבר על הפחד? האם כדאי להתגבר על הפחד? האם להיות אמיץ ולהתגבר על הפחד? האם לקבל החלטה מפחידה? האם כדאי להתגבר על פחדים? האם להיות חזק מהפחד?
...להשגה בקלות. כל עוד יש לאדם רצונות, באופן טבעי הוא יחוש פחדים, כיוון שיש לו הבנה שיש סיכוי שלא ישיג את מה שהוא רוצה. אליעד נותן דוגמה מעשית נוספת: כאשר אדם מפחד לעבור כביש סואן, הפחד הזה מגן עליו מפני סכנת פגיעה. הפחד במצב כזה הוא חיובי וטוב. כלומר, אין צורך לראות בפחד משהו שצריך למחוק או להתעלם ממנו בכוח. מתי כדאי להתייחס לפחד כהזדמנות לצמיחה? למרות שאין ערך מהותי בעצם ההתגברות על פחד, אליעד מסביר שיש ערך גדול בכך שהאדם יבין האם הפחד שלו אמיתי או דמיוני. כשהפחד הוא אמיתי, הוא משמש כהגנה וכהתראה...
פחד קהל, פחד במה, חרדת קהל, חרדה חברתית, דיבור מול קהל, חרדת במה, התמודדות עם חרדה חברתית
...להרגיע את האדם באמת. כי כל הדרכים לטיפול בחרדת קהל, הן רק כמו לכבות מדורה של אש, על ידי זה שנושפים עליה רוח. שהרוח, במקרה הטוב לא עוזרת, ובמקרים אחרים, היא אפילו מלבה את האש. כי ככל שהאדם מחפש יותר טיפים להופעה מול קהל, וככל שהאדם מתכונן יותר טוב להופעה שלו מול קהל, כך גם הוא מחזק את הרצון שלו להצליח, וממילא גם את הפחד שלו להיכשל. ובסיכומו של דבר, הדרך להתמודד עם כל התקפי החרדה באשר הם בכלל, והדרך להתמודד עם חרדה חברתית בפרט, והדרך להתמודד עם פחד קהל באופן ספציפי, היא על ידי זה שהאדם מגיע לשחרור...
חרדת מטפלים, איך להתגבר על פחדים? איך לנצח פחד? למה יש פחדים? איך לא לתת לפחד לשתק אותך? איך להתייחס לפחדים? ניתוח פחד לדוגמה, אימון עסקי, פחד להקים עסק, פחד להיות מדריכת הורים, התמודדות עם פחדים
חרדת מטפלים, איך להתגבר על פחדים? איך לנצח פחד? למה יש פחדים? איך לא לתת לפחד לשתק אותך? איך להתייחס לפחדים? ניתוח פחד לדוגמה, אימון עסקי, פחד להקים עסק, פחד להיות מדריכת הורים, התמודדות עם פחדים
...ההכנסה הנדרשת. מה הקשר בין ציפיות לא מציאותיות לבין פחדים? אליעד מבהיר שהמקור להרבה פחדים הוא ציפיות לא מציאותיות. למשל, הפחד שלא תהיה לך הצלחה מיידית בעסק חדש מבוסס על ציפייה לא מציאותית להצלחה מיידית ומושלמת. הוא מציע להתאים את הציפיות למציאות כדי להפחית פחדים ולהתחיל לפעול בצורה מציאותית והדרגתית. הפתרון הפרקטי שאליעד מציע הוא לא להתייחס לפחד כמחסום מוחלט אלא כתמרור אזהרה. המטרה היא לבדוק את התמרור: אם הוא אמיתי - לפעול בהתאם, אם לא - להתקדם הלאה בלי לתת לו לשתק את האדם. כיצד לטפל במחשבות שיוצרות...
חקירת רגשות ופחדים לא רציונליים, איך לחקור פחד לעומק? דוגמה לניתוח רגשי, איך לחקור רגשות מפחידים? איך לחקור פחד מוגזם? איך לדעת למה אני מפחד? איך לדעת ממה נובע הפחד? איך לעשות רציונליזציה של הרגשות? איך לשלוט ברגשות מפחידים? איך נוצרת טראומה? איך מתמודדים עם פחדים לא הגיוניים? איך לחקור רגשות שליליים? למה צעקות מפחידות אותי? למה אני מפחד מצעקות? למה אני מפחד כשצועקים עלי? פחד מצעקות? פחד מהרמת קול, פחד מרעשים חזקים, איך לשנות הרגלי חשיבה?
...שנוצרו בעקבות הטראומה: להבין לעומק את השורש האמיתי של הפחד - החשש מפגיעה פיזית. לזהות את המצבים שבהם הפחד מופיע ולשאול שאלות שמפרקות את ההתניה, כמו האם באמת האדם הזה מתכוון לפגוע בי פיזית? לחקור מה הסיכון האמיתי של הפגיעה הפיזית: גם אם יפגעו בי, האם זו באמת קטסטרופה? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות? לתרגל את השאלות האלה שוב ושוב עד שהתגובה האוטומטית של החרדה תחלש ויתחיל להיווצר הרגל חדש של חשיבה רציונלית. החשיבות של ההבנה העצמית והחקירה הפנימית אליעד מדגיש שהחקירה העצמית לא מבטיחה פתרון מיידי כי האדם...
כסף, מפחד להיות עני, ביטחון תעסוקתי, משמעות הכסף, כסף ואושר, חיים בלי כסף, לחיות בלי כסף, פחד מפיטורים, בעיות בפרנסה
כסף, מפחד להיות עני, ביטחון תעסוקתי, משמעות הכסף, כסף ואושר, חיים בלי כסף, לחיות בלי כסף, פחד מפיטורים, בעיות בפרנסה
...יותר. אך המציאות מראה שזו אינה אמת מוחלטת. הוא מבהיר שהבעיה אינה הכסף עצמו, אלא נקודת הייחוס של האדם: ככל שאדם מרגיש שהוא חייב שיהיה לו כסף או עבודה מסוימת, הוא נעשה יותר לחוץ וחרד. למשל, אם מישהו מקבל 80 שקל לשעה בעבודה נוחה לעומת אותה משכורת בעבודה פיזית קשה, החשיבות היא בהרגשה שלו כלפי העבודה ולא רק בכסף עצמו. אדם חייב להעריך מה הוא מוכן לעשות כדי לקבל את הכסף, ואיך הוא מרגיש תוך כדי. איך להתגבר על הפחד מאבדן עבודה או כסף? אליעד מציע תרגולת מעשית להתמודדות עם הפחדים האלה: להשתמש בפרספקטיבה חדשה...
פעילות גופנית, ספורט, לצאת מדיכאון, תחושה חיובית, בישול, סקס, יחסי מין, שכנוע עצמי, טיפול בדיכאון, כושר גופני, בריאות מנטאלית, שיפור מצב הרוח, אדרנלין, סרוטונין, דופמין, דמיון מודרך
פעילות גופנית, ספורט, לצאת מדיכאון, תחושה חיובית, בישול, סקס, יחסי מין, שכנוע עצמי, טיפול בדיכאון, כושר גופני, בריאות מנטאלית, שיפור מצב הרוח, אדרנלין, סרוטונין, דופמין, דמיון מודרך
...האם פעילות גופנית מפחיתה מחשבות שליליות? אליעד מציין שיש הסבר נוסף מדוע פעילות גופנית יכולה לעזור במצב רוח רע: כאשר אדם מבצע פעילות פיזית שדורשת ריכוז גבוה, הוא באופן זמני פחות מרוכז במחשבות שליליות. הריכוז בפעילות הפיזית, כגון ריצה, משקולות או כל ספורט אחר, מפחית את העיסוק במחשבות שליליות וכך מעניק לאדם הפוגה זמנית מהדיכאון ומהמצב רוח השלילי. עם זאת, אליעד מציין שגם צפייה בטלוויזיה או קריאת ספר עשויים באופן דומה להסיח את דעתו של האדם ממחשבות שליליות, אם כי ייתכן שפעילות פיזית, בגלל רמת הריכוז הגבוהה...
ההיגיון שבשיגעון, איך למצוא את ההיגיון שבשיגעון? מה ההיגיון בהפרעות נפשיות? מה ההיגיון בפחדים לא הגיוניים? הפרעה טורדנית לא הגיונית, OCD לא הגיוני, פוביה לא הגיונית, דיכאון לא הגיוני, אמונות טפלות, חוט אדום - חלק 1
ההיגיון שבשיגעון, איך למצוא את ההיגיון שבשיגעון? מה ההיגיון בהפרעות נפשיות? מה ההיגיון בפחדים לא הגיוניים? הפרעה טורדנית לא הגיונית, OCD לא הגיוני, פוביה לא הגיונית, דיכאון לא הגיוני, אמונות טפלות, חוט אדום - חלק 1
...מה ההיגיון שמאחורי OCD? איך לטפל בפוביות לא הגיוניות? מה ההיגיון שיש בשיגעון? למה אנשים מאמינים באמונות שווא? אולי אני המשיח? פחד מגוקים, מרעילים אותי, מה ההיגיון באמונות טפלות? איך למצוא את נקודת האמת? ברכות של רבנים, לעבור טסט, חוסר ביטחון עצמי שקרי, מה ההיגיון במחלות נפש? איך לטפל בהפרעות נפשיות? איך לטפל במשוגעים? איך להיגמל ממחשבות לא הגיוניות? קריאת תהילים, אמונות מיסטיות, מה ההיגיון באמונה טפלה? אין הבדל בין מהות לצורה, עבדת בחינם ואתה אוכל בחינם, איך למצוא את ההיגיון במשהו? איך למצוא את...
חרדת ביצוע בגלל התאהבות, ירידה בחשק המיני בזוגיות, ייעוץ מיני, ירידה במשיכה המינית בקשר זוגי, איבוד החשק המיני, לא נמשך אליה, רצון לכיבוש, רוצה לכבוש בחורה, איך לשמור על החשק המיני? אימפוטנציה, ייעוץ סקסולוגי, יחסי מין
חרדת ביצוע בגלל התאהבות, ירידה בחשק המיני בזוגיות, ייעוץ מיני, ירידה במשיכה המינית בקשר זוגי, איבוד החשק המיני, לא נמשך אליה, רצון לכיבוש, רוצה לכבוש בחורה, איך לשמור על החשק המיני? אימפוטנציה, ייעוץ סקסולוגי, יחסי מין
...מפחד לאבד את האהבה, ולכן הוא חושב שהוא חייב להרשים את בת הזוג ולספק אותה. החשש מכישלון יוצר לחץ נפשי, שמפריע לו ליהנות מהמיניות, ואז הוא מאשים את הירידה בחשק כאילו שהוא לא נמשך אליה. פחד מאובדן הזוגיות: כשאדם מאוד מאוהב בבת זוגו, הוא עלול להילחץ מהאפשרות שהיא תעזוב אותו, ואז הוא מרגיש לחץ רב להצליח במיטה. הלחץ פוגע בהנאה שלו, הופך את הסקס למטלה חובה, מה שמוריד לו את החשק המיני באופן טבעי. היעדר פנטזיה ומציאותיות יתר: אליעד מתאר מקרה שבו אדם שמקיים יחסים עם אישה זרה יכול לפנטז עליה כל דבר שירצה,...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד מפני קהל של מנהלים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד מפני קהל של מנהלים, טיפול בפוביות, התמודדות עם כל חרדה או פחד, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בפוביות, פחד מפני קהל של מנהלים, איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מה הסיבה של פחד לא הגיוני? תמיכה לדיכאון מפחד שצוחקים עלי להשתחרר מפחד להיכשל התמודדות עם חרדה פחד לחזור בתשובה כעס כגורם לחרדה לגלות את סיבת הפחד והעיקר לא לפחד כלל פחד מחקירה דיכאון לכל החיים פחד לפגוע פחד להיפתח רגשית הגברת החרדה סוגי חרדות פחד לגשת לבחורות התמודדות עם פחד מוות לא לפחד להתחיל עם מישהי ברחוב איך לא לתת לפחד לשתק אותך? מפחד מבחירות פחדים מהעתיד דיכאון או חרדה פחד קשה פחד להופיע על במה פחד לחקור את הרצון חרדה חברתית זה הגיוני עדיין בחרדה התקפי חרדה וזעם פרנויות לא לפחד מגיהנום פחד להתחייב לאישה איך אמונה יוצרת פחד? פחד לאהוב ולהיפגע פחד מבגידה למה לפחד למות? פחד מקבלת ביקורת פחד להשתחרר פחד ממחלות למה קיים פחד? האם אפשר לקבל החלטה בלי פחד? יציאה מדיכאון להתמודד עם פוביה לא הגיונית חרדה אחרי עישון מריחואנה פחד ממכירות פחד מירידה בתפקוד הקוגניטיבי פחד מתלות יראו עלי שאני בדיכאון פחד להתחבר אומץ לא לפחד מהמוות פחד מאתגרים פחד לא להיות בזוגיות לא לפחד להתחיל עם האקס מטפלים בחרדה הפרעות חרדה דיכאון קל פחד משגעון הפסקת טיפול תרופתי בחרדה תחושה של חוסר הפחד פחד לאבד ילדים פחד לפתח שיחה עם בחורות להעלים פחד בתוך שנייה חרדה חברתית או סנוביות מפחדת להתחיל עם גבר להתמודד עם טראומה מפחד פחד מתחושת חיסרון איך להפסיק דיכאון? פחד להיות מאוהב חרדה במצבים של תקשורת עם אנשים לא לפחד מהפחד לשמוח מהדיכאון פחד להתחיל עם מישהו מותר להיות בדיכאון לצאת מכל סוגי החרדות הפחד מהמוות קשה מהמוות עצמו פחד מקללות פחד מקשר רגשי לפרק פחד לא הגיוני פחד לפגוע באנשים קרובים פחד של ילדים מפני הקורונה פחד לאבד את ההישגים ילדה מפחדת מפחד שיש לי סרטן גורמים לעוצמת הפחד חרד משיגעון פחד אמיתי להתמודד עם התקפי חרדה בזמן התקפת טילים פחד להתחיל עם בחור פחד של אנשים עשירים פחד לבקש מספר סיבות להתקפי חרדה התקף דיכאון להפסיק לפחד להרגיש רע חרדה בהווה הפרעת חרדת פרידה פחד לאבד את הקיום סימנים גופניים של חרדה איך להתגבר על פחד גישה למישהי? תרופות לפחדים למה ילדים לא מפחדים? מתי ילדים מתחילים לפחד להיות לבד? עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, קואצינג, טיפול בחרדה בתחום פחד מפני קהל של מנהלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.5313 שניות - עכשיו 02_02_2026 השעה 20:50:55 - wesi10