אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, פחד לחלום חלומות רעים, פחד קיומי, התקף חרדה בלילה, פחד ראשוני, פחד מחושך אצל מבוגרים, פחד גבהים, חרדה חברתית ילדים, איך להתגבר על התקף חרדה, התקף חרדה תסמינים, טיפול בחרדות חברתית, התקף חרדות, להתמודד עם פחד, פחד מנחשים, טיפול בחרדת ביצוע, חרדה אחרי לידה, חרדה ודיכאון תסמינים, חרדת מבחנים, התקפי חרדה סימפטומים, התקפי חרדה בהריון, פחד בחלום, טיפול בחרדות, הפרעת חרדה תסמינים, חרדות תסמינים, להתגבר על פחד, טיפול חרדות, איך מתמודדים עם חרדות, טיפול בחרדה חברתית, פחדים וחרדה, התקפי חרדות סימפטומים, טיפול בחרדה קשה, הפרעת חרדה חברתית, חרדת מוות, פוביה ממחלות, התקפות חרדות, דכאון וחרדות, טיפול התנהגותי קוגניטיבי, חרדות ממוות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד מהחיים אחרי המוות, איך לא לפחד ממה שקורה אחרי המוות? איך לא לפחד מהחיים שאחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד מגיהנום? איך לא לפחד מחלומות רעים? פחד להירדם, איך לא לפחד מכלום?
פחד מהחיים אחרי המוות, איך לא לפחד ממה שקורה אחרי המוות? איך לא לפחד מהחיים שאחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך לא לפחד מהגרוע מכל? איך לא לפחד מגיהנום? איך לא לפחד מחלומות רעים? פחד להירדם, איך לא לפחד מכלום?
... לא לפחד אחרי המוות? איך לשלוט ברצון? מה קורה אחרי המוות? איך להתמודד עם פחדים? מהו גיהנום? איך לא לפחד לחלום חלומות רעים? איך להתכונן למוות? איך להתכונן לחיים אחרי המוות? איך להתכונן לעולם הבא? איך להתכונן לבית דין של מעלה? איך לא לפחד מאלוהים? פחד להירדם בגלל חלומות רעים, פחד לחלום חלומות רעים, פחד ללכת לישון, פחד להירדם, ביעותי שינה, ביעותי לילה, סיוטים בחלומות, קושי להירדם, פחד מהעולם הבא, פחד מהחיים שאחרי ...
התמודדות עם חרדות, התמודדות עם פחדים, לעלות על המנגל, איך באמת לא לפחד? איך באמת לצאת מחרדה? להבדיל בין יש לאין, פחד לא לפחד, הפחד שמאחורי הפחד, העד המתבונן, לשלוט ברצון
התמודדות עם חרדות, התמודדות עם פחדים, לעלות על המנגל, איך באמת לא לפחד? איך באמת לצאת מחרדה? להבדיל בין יש לאין, פחד לא לפחד, הפחד שמאחורי הפחד, העד המתבונן, לשלוט ברצון
...להתמודד עם פחד קטן, הוא לפעמים נסוג אחורה כי הוא לא מוכן להיכנס לשאלות העמוקות באמת שיכולות לפרק את תחושת הקיום הבסיסית שלו. בסיכומו של דבר, הדרך האמיתית לפתרון מוחלט של פחדים וחרדות לפי אליעד, היא להבין לעומק את שורש החרדה כקשורה ישירות להבדלות ולתחושת הקיום הבסיסית, ולשאול את עצמך בכנות מלאה את השאלה מה באמת האמת?, עד שמגיעים לתובנה שורשית. איך להתמודד עם חרדות ופחדים? מה זה לעלות על המנגל? מהו הפחד שמאחורי הפחד? איך לשלוט ברצון? מהי הבדלה בין יש לאין? מהי התבוננות פנימית? איך להשתחרר מתחושת פחד...
ניתוח רצון, אני לא רוצה לרצות למות, אני לא רוצה למות, אני לא רוצה לרצות להתאבד, אני לא רוצה לחשוב שאני רוצה למות, פחד מהמוות, עוצמות של מוות, למה מביאים ילדים לעולם? סוגים של פחד מהמוות, רוצה להתאבד
ניתוח רצון, אני לא רוצה לרצות למות, אני לא רוצה למות, אני לא רוצה לרצות להתאבד, אני לא רוצה לחשוב שאני רוצה למות, פחד מהמוות, עוצמות של מוות, למה מביאים ילדים לעולם? סוגים של פחד מהמוות, רוצה להתאבד
...לאחר שהגוף ימות? אדם אשר חושש למות עלול להתמודד עם המחשבה שבמותו לא יישאר שום דבר בעולם הזה. ההשלכות של רעיון ההמשכיות: אליעד מציין מצב בו אדם בוחר להביא ילדים לעולם מתוך מטרה לשמר את זכרו לאחר המוות. כלומר, יש אנשים שמפחדים להיעלם לחלוטין ומחפשים דרך להמשיך לחיות, אפילו לאחר המוות, דרך צאצאים. היבט זה מדבר על רעיון של נצחיות, שבו אדם בוחר ליצור המשכיות של עצמו באמצעות הדור הבא. ההבדל בין המוות האישי לבין הזיכרון לאחר המוות: לדוגמה, אליעד שואל את השאלה אם אדם מעדיף להיות זכר בתודעת הציבור אחרי מותו...
חרדת בחינות / פחד ממבחנים / להצליח במבחנים - ממה נובעת חרדת בחינות? איך להצליח במבחן?
...והשאלה הנשאלת היא, מה גורם לכך שהאדם שוכח להתייחס לבחינה, בפרופורציה הנכונה? וההסבר לכך הוא, כי כדי להשיג מטרה כלשהי, לשם כך צריך האדם לרצות להשיג את המטרה. וכדי להצליח בבחינה, לשם כך צריך האדם לרצות להצליח בבחינה. וככל שצריך לעשות יותר מאמצים, כדי להצליח בבחינה, כך האדם, צריך יותר רצון, להצליח בבחינה. כי הרצון, הוא זה שמאפשר לאדם, להתאמץ, כדי להצליח בבחינה. והנה, כדי להצליח בבחינה לשם כך צריך האדם להקדיש המון זמן וסבלנות, כדי ללמוד לבחינה. וכדי שתהיה לאדם את הסבלנות ללמוד לבחינה, לשם כך צריך האדם...
פחד ממחויבות, שלבים בקשר זוגי, איך למנוע בגידה? לא רוצה להתחייב, לא רוצה להתחתן, פחד מחתונה, לא מוכן להתחתן, לגרום למישהי להיות רק איתך, לגרום למישהו לא לבגוד, איך לגרום לו להתחייב?
פחד ממחויבות, שלבים בקשר זוגי, איך למנוע בגידה? לא רוצה להתחייב, לא רוצה להתחתן, פחד מחתונה, לא מוכן להתחתן, לגרום למישהי להיות רק איתך, לגרום למישהו לא לבגוד, איך לגרום לו להתחייב?
...אם אדם מתחייב אך אינו שלם עם זה, התחייבות זו אינה שווה הרבה. איך למנוע בגידה ולחזק את הקשר? במקום להחתים את בן או בת הזוג על התחייבות, כדאי להתמקד בלחזק את הקשר ולוודא שהצד השני מרוצה. אדם שטוב לו לא מחפש לברוח. לכן, במקום להתעקש על הצהרות מחייבות, כדאי לעבוד על איכות הקשר, להעניק אהבה, תמיכה והבנה, כך שהפרטנר יבחר להיות איתך מבחירה חופשית. מה עושים אם הצד השני לא מוכן להתחייב? אם מה שחשוב לך הוא עצם ההתחייבות, ואין לך עניין בקשר ללא מסגרת מחייבת, אז יש מקום לבחון האם הקשר מתאים לך. אולם, אם העיקר...
השפעת צריכת סמים, סמים ומחלות נפש, התקף חרדה וסמים, הפרעות נפשיות בגלל סמים, מריחואנה, סמי הזיה, לקיחת סמים, שימוש בסמים, התקף פסיכוטי עקב סמים, פסיכוזה, גראס, קנאביס, אל אס די, אסיד
השפעת צריכת סמים, סמים ומחלות נפש, התקף חרדה וסמים, הפרעות נפשיות בגלל סמים, מריחואנה, סמי הזיה, לקיחת סמים, שימוש בסמים, התקף פסיכוטי עקב סמים, פסיכוזה, גראס, קנאביס, אל אס די, אסיד
...האמת מורכבת יותר. סמים לא יוצרים הפרעה נפשית חדשה לגמרי, אלא חושפים ומציפים בעיות שקיימות כבר בתוכו של האדם. אליעד מדגים זאת באמצעות אדם שחושש שרודפים אחריו ורוצים לפגוע בו. אם מלכתחילה לאדם זה לא הייתה מחשבה או פחד כלשהו מכך שיפגעו בו, אז גם תחת השפעת סמים הוא לא היה מפתח פחד כזה. כלומר, הסמים לא יוצרים את הפחד, אלא רק מציפים פחד שהיה קיים בתוכו של האדם עוד קודם לכן. האם אפשר לטפל באדם שצורך סמים תוך כדי הטיפול? אליעד טוען שאין בעיה לטפל באדם גם אם הוא צורך סמים תוך כדי הטיפול. לדבריו, אם הטיפול...
פחד גישה, למה אני מפחד להתחיל איתה? איך לא לפחד להתחיל איתה? איך לא לפחד לגשת לבחורה? ניתוח רגשי, רוצה ערך חברתי, חסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, מפחד לגשת אליה, אומנות הפיתוי, הצלחה עם נשים, ערך עצמי
פחד גישה, למה אני מפחד להתחיל איתה? איך לא לפחד להתחיל איתה? איך לא לפחד לגשת לבחורה? ניתוח רגשי, רוצה ערך חברתי, חסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, מפחד לגשת אליה, אומנות הפיתוי, הצלחה עם נשים, ערך עצמי
...שבו איש תחתיו, אל יצא איש ממקומו, וטוען שכאשר האדם תופס את עצמו במדרגה נמוכה יותר, אף אחד לא יכול לפגוע בו או לערער אותו, מכיוון שהוא כבר לא תלוי באישורים חיצוניים. מהי הדרך המעשית לפעול ולהשתחרר מהפחד? הדרך המעשית שאליעד כהן מציע היא לשים לב לעובדות נקיות מפרשנויות, להטיל ספק בפרשנויות השליליות, ולהבין שאף אדם לא יכול לקבוע את הערך האמיתי שלך מלבדך. לדבריו, יש ללמוד להתייחס לסיטואציה כאל אירוע חסר משמעות שלילית, ולהבין שהסירוב של הבחורה איננו בעיה אמיתית אלא רק תוצאה של סיטואציה זמנית. בסופו של...
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפחד משום דבר? מה זה משנה? האם זה משנה? למה זה משנה? מה התכלית? אז מה אם אני ארגיש רע, אז מה אם יהיה לי רע, איך להרגיש טוב תמיד? איך להיות מאושר תמיד? רגשות רעים
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפחד משום דבר? מה זה משנה? האם זה משנה? למה זה משנה? מה התכלית? אז מה אם אני ארגיש רע, אז מה אם יהיה לי רע, איך להרגיש טוב תמיד? איך להיות מאושר תמיד? רגשות רעים
...אז מה אם אני ארגיש רע, אז מה אם יהיה לי רע, איך להרגיש טוב תמיד? איך להיות מאושר תמיד? רגשות רעים איך להפסיק להיפגע ולהילחץ מדברים שקורים בחיים? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כיצד אפשר להגיע למצב בו לא משנה מה קורה מסביבנו, אנחנו לא נפגעים, לא מרגישים רע ולא נלחצים. הרעיון המרכזי שאליעד מציג הוא שצריך לשאול באופן מתמיד את השאלה: מה זה משנה?. לטענתו, כאשר אנחנו שואלים את עצמנו מה זה משנה?, אנחנו מאתגרים את ההנחות הבסיסיות שגורמות לנו להרגיש רע, לפחד, או להיפגע. לדברי אליעד כהן, הדרך להפסיק להרגיש רע ממשהו...
למה גברים מפחדים להתחיל עם נשים? פחדים נפוצים של גברים שמפחדים מנשים, פחד מדייטים, חרדות נפוצות @ למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 3
...מרגיש מסכן שאתה בלעדיה? האם אתה חייב להרגיש מסכן בלעדיה? היא לא תרצה אותי >> האם אתה בטוח בזה במאה אחוז? למה אתה חושב שהיא לא תרצה אותך? האם אתה היית רוצה את עצמך? למה שלא תלמד לרצות את עצמך איך שאתה, או לשנות את עצמך שתרצה את עצמך? הבחורה האחרונה שהתחלתי איתה, לא רצתה אותי >> אז מה? למה האחרונה לא רצתה אותך? מסיבה מוצדקת בעיניך? אם כן, תשנה את הסיבה. אם לא, אז אולי הבחורה הבאה כן תרצה אותך, כי הסיבה שהבחורה האחרונה לא רצתה אותך, הסיבה הזאת לא מוצדקת. למה שהיא תרצה אותי >> כי אולי היא תחשוב שיש...
פחד לאבד את הרצון העצמי ולהפסיק ליהנות
...רצון עצמי כלל ושום חיסרון כלל. והחשש של האדם, הוא לא מכך שהוא יאבד את כל הרצון שלו לגמרי באופן מוחלט, אלא שהוא יאבד את רוב הרצון שלו, ושעדיין יישאר לו רצון להרגיש טוב, שהוא לא יוכל להתממש, מאחר שאין לו מספיק רצון עצמי. והעניין הוא, כי האדם הוא יצור שגם אוהב את הסבל. כי כל הטוב שיש לאדם בחיים, הוא כולו גם רע טהור. כי כאשר המציאות היא כרצונו של האדם, זה טוב לו. ואם האדם רוצה משהו ומקבל אותו, טוב לו. ואם הוא מאוד רוצה את הדבר ומקבל אותו, אז מאוד טוב לו. והאדם ככ מאושר מכך שטוב לו, והוא לא רואה את האמת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד לחלום חלומות רעים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד לחלום חלומות רעים, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, טיפול בפוביות, התמודדות עם כל חרדה או פחד, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, פחד לחלום חלומות רעים, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול בפוביות, מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לא לתת לפחד לשתק אותך? לעשות בדיקה גנטית לדיכאון איך לא לפחד להיפגע בזוגיות? פחד להתאהב באחת פחד להירדם בגלל אובדן שליטה להיות פחדן פחד להבין את עצמי פחד להרגיש אהבה פחד לפגוע בעצמך לא לפחד ממחלות מפחד בתת המודע פחד מקיצוניות התקפות חרדה גמילה מכדורים נוגדי חרדה טיפול בפחד במה תמיכה לדיכאון טיפול נגד חרדה איך לגרום למישהו לא לפחד לאהוב אותך? תחושת חוסר פחד חרדה ממבחנים להפסיק לפחד פחד להכיל איך לא לפחד מבחורה יפה? כמה זמן לוקח לטפל בחרדה קשה? למה לא כדאי להפסיק לפחד? התקפי חרדה קיצונית פחד לפנות לנשים טיפול בפחד מכישלון איך לגרום למישהו לא לפחד מזוגיות? פחד להיכשל בבחינה להפסיק תרופות נגד חרדות הרגשה של חוסר פחד האם חרדות זה גנטי? רצון וחרדה באים ביחד חרדת ביצוע בגלל עודף רצון איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? פחדים של ילד חרדה בעקבות עישון חושש לקבל חרדה כדור נגד דיכאון טיפול בפחדים של ילדים חרדה בהווה מה גורם לדיכאון? פחד לעשות עבירות קשה להשגה או פחד להיפגע איך סרטי סקס יוצרים חרדות? טיפול בפחדים אצל ילדים איך להתמודד עם פוביה? להפסיק תרופות נגד חרדה רשימו של חרדה פחד לפני מבחן טיפול בפחד דחייה חרדת תפקוד פחד לנאום להתגבר על חרדה קשה חרדת הורים פחד מכישלון בזוגיות להיפטר מחרדה פחד זה טוב הקשר שבין פחד לבין חוסר וודאות פחד לא מוצדק סובל מחרדה מודחקת פחד להיות חולה בקורונה הפחד מהכלום איך לא לפחד משפעת הקורונה? פחד שהיא תעזוב פחד מהאושר דיכאון כרוני עצבות ודיכאון פחד בחלום חרדות לא ברורות פחד מנשיכת כלב איך באמת לא לפחד מהקורונה? לא לפחד לדבר עם אישה להפסיק לפחד ממחלות מדומות לגרום לאנשים לא לפחד פחד לגלות את האמת דיכאון בגלל נטיות אובדניות איך לא לפחד לדבר עם נשים? לא לפחד מחלומות רעים לא לפחד לשוחח עם בחורה איך לא לפחד ממלחמה עם אירן? פחד להישאר ידיד מפחד לחוות פחד לעשות דברים רעים פחד לאבד את הכל להסביר מה זה פחד האם דיכאון גנטי? חרדת טיסות פחד להיפגע בזוגיות טיפול תרופתי נגד חרדה פחד לפנות לבנות לא לפחד מפחד שיטות הפחדה חרדה עמוקה פחד לא להצליח למכור פחד לבדוק פחד פחד מפני זוגיות למה אני חרד? לפרק פחד לא הגיוני עוד נושאים ...
האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לצאת מחרדות, טיפול בחרדות, קאוצינג בתחום פחד לחלום חלומות רעים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.6719 שניות - עכשיו 04_10_2025 השעה 23:14:20 - wesi10