אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חרדות / פחדים / פוביות / דיכאון / ייאוש / עצבות, חוסר ביטחון עצמי, פחד קהל / פחד במה / חרדת קהל, מחשבה טורדנית כפייתית, הפרעת חרדה ופחד, טיפול נפשי / טיפול אישי, התקפי חרדה / התקפי פאניקה, הפרעות קשב וריכוז ADHD, איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות?, חרדה טיפול, להתגבר על חרדה, פחד מוות, מהי חרדה, פחד מהחיים, טיפול בחרדה, חרדה תסמינים פיזיולוגיים, חרדת בחינות, הפרעות חרדה אצל ילדים, טיפול בחרדת בחינות, התקפי חרדה טיפול טבעי, תרופות נגד חרדה, התקפי חרדה טיפול תרופתי, דיכאון סימפטומים, התקפי חרדה בהריון, חרדות בלילה, התקפי חרדות סימפטומים, פחד מהצלחה, התקף חרדה סימנים, לחץ בראש חרדה, חרדות נוירוטיות, פרנויה סכיזופרנית, מאמן אישי, מה זה התקף חרדה, התקפי פאניקה, דיכאון חרדה, פחד מלידה ראשונה, חרדת פרידה, פחד נפשי, פחד ממין, סימפטומים להתקף חרדה, פחד מג'וקים, פחד מהמוות, אימון אישי, איך מטפלים בהתקפי חרדה, חרדת ביצוע טיפול,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? איך להיות יותר חכם? איך להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה? מוטיבציה להתייעלות, למה להיות יותר יעיל? מפחד לאבד שליטה, פחד להשתגע והתייעלות, מהי התייעלות? איך להיות יותר יעיל? איך להתייעל?
איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? איך להיות יותר חכם? איך להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה? מוטיבציה להתייעלות, למה להיות יותר יעיל? מפחד לאבד שליטה, פחד להשתגע והתייעלות, מהי התייעלות? איך להיות יותר יעיל? איך להתייעל?
איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? איך להיות יותר חכם? איך להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה? מוטיבציה להתייעלות, למה להיות יותר יעיל? מפחד לאבד שליטה, פחד להשתגע והתייעלות, מהי התייעלות? איך להיות יותר יעיל? איך להתייעל? איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? כאשר אדם חווה פחד להשתגע, אחת הדרכים להתמודד עם הפחד היא באמצעות התייעלות. הפחד להשתגע בדרך כלל נובע מהתנהלות ... להיות חכם יותר על ידי התייעלות? מה הקשר בין פחד להשתגע והתייעלות? איך להיות יותר יעיל בפעולות היומיום? איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? אם יש לך פחד להשתגע, אחת הדרכים להתמודד עם הפחד הזה היא באמצעות התייעלות. הבעיה המרכזית שמובילה לפחד להשתגע ...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
...שהסבל הוא תוצאה של רצון שהמציאות תהיה שונה ממה שהיא. הוא מדגים כיצד ניתן לעבוד מול מראה פנימית, להיות כנים עם עצמנו ולשאול: למה אני בכלל רוצה שהמציאות תהיה אחרת? אם האדם מצליח להגיע למצב פנימי שבו הוא מקבל את המציאות בשלמותה ולא מתנגד לה, הוא משתחרר מהסבל והחרדה. אליעד מדגיש שאין הכוונה לאדישות או לחוסר פעולה. ביום - יום האדם צריך עדיין לפעול לפי שיקולים הגיוניים (כמו להגן על עצמו מפגיעה), אבל אם הוא רוצה ריפוי פנימי אמיתי, הוא חייב להגיע למקום פנימי שבו לא משנה לו מה יקרה - הוא מקבל את המציאות...
חרדות - טיפול בחרדה ופחד - מה לעשות?
חרדות - טיפול בחרדה ופחד - מה לעשות?
...עם החרדות שלו עצמו וללמוד כיצד להכיל את חוסר הוודאות. כשמישהו בא עם חרדה, הצעד הראשון הוא לנסות להבין את המקור המדויק לחרדה ולבדוק אם בכלל יש סיבה אמיתית לחשוש. אם עושים את זה מספיק פעמים ושואלים מספיק שאלות כמו למה זה משנה?, מה יכול להיות הכי גרוע?, מגיעים להבנה שבסופו של דבר, שום דבר אינו משנה באמת. איך ההבנה ששום דבר לא משנה עוזרת להפחית חרדה? החרדה מתעצמת כאשר אדם מאמין שדברים מסוימים משנים או חשובים מאוד. אך אליעד מסביר כי התובנה ששום דבר לא באמת משנה יכולה להוביל לשחרור מהחרדה. הוא מסביר שכאשר...
איך למחוק זיכרון טוב? חרדה בגלל זיכרון טוב, חרדה בגלל העבר, התמודדות עם חרדה, טיפול בחרדה קשה, חרדה נוסטלגית, לפרוץ למוח
איך למחוק זיכרון טוב? חרדה בגלל זיכרון טוב, חרדה בגלל העבר, התמודדות עם חרדה, טיפול בחרדה קשה, חרדה נוסטלגית, לפרוץ למוח
...הוא מציע שיטה מפורטת ומעשית לשינוי הרגש המלווה את הזיכרון הטוב, על מנת להפחית את החרדה שנגרמת ממנו בהווה. השיטה של אליעד היא לשחזר עם האדם את הסיטואציה הטובה מהעבר באופן מודע, ואז לשנות בהדרגה את התחושה שהוא חש כלפי הזיכרון. לדוגמה, אם האדם היה מאושר מאוד כשיצא עם חברים וחש כרגע סבל כשהוא לבד, יש לשחזר איתו את האירוע הטוב, להבין מה גרם לו להרגיש טוב, ולשאול אותו למה הוא מרגיש ככה היום כלפי הזיכרון. בשלב הבא, אליעד מציע לשנות את ההרגשה שיש לאדם כלפי אותו הזיכרון, כך שכאשר האדם ייזכר שוב באותו אירוע...
איך לטפל בחרדה כללית / תחושה רעה כללית במשך היום? ממה נובעת תחושת חרדה כללית ואיך אפשר להתמודד איתה? האם החרדה היא תוצאה של פחדים מוגזמים או שיש לה בסיס מציאותי? האם החרדה מוגזמת? האם חרדה יכולה להוביל לשיגעון? האם דמיונות ופנטזיות יכולים להוביל לשיגעון? למה לא מספיק רק להבין בשכל את החרדה? איך להבדיל בין פחד רציונלי לבין פחד מוגזם? איך להתמודד עם דמיונות אובססיביים? למה ידיעה שכלית לא מספיקה לשינוי רגשי? איך להתמודד עם פחד שהוא מציאותי ולא מוגזם
...את החרדה. רביעית, לזכור שהשינוי הוא תהליך פנימי מתמשך של חקירת כל מחשבה ותחושה, ולא ניתן לעקוף אותו באמצעות קיצורי דרך או תשובות מוכנות מראש. סיכום כללי של התובנה המרכזית של אליעד כהן החרדה אינה בהכרח בעיה פסיכולוגית, אלא תגובה טבעית למצבים מסוימים. עם זאת, היא הופכת לבעיה כאשר האדם אינו יודע להבדיל בין פחד רציונלי לבין פחד מוגזם. לכן המפתח לטיפול בחרדה הוא הבנה עמוקה ומפורטת של הפחדים, בידול ברור בין מציאות לדמיון, והפסקת הבריחה לדמיונות שמנתקים את האדם מהמציאות. איך להיפטר מתחושת חרדה? מה מקור...
למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך
למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך
...צריך לשאול את הבן אדם מה הוא מייצג עבורך מה אתה חושב עליו נגיד הבחורה אומרת אני רוצה שהיא תחשוב עלי x, אוקי מה את חושבת עליה סתם מה קופץ לך לראש כשאת חושבת עליה מה את חושבת עליה חושבת כל מיני דברים ואז אנחנו נמצא איך היא רואה אותה. עכשיו מה שמאוד יכול להיות זה לשאול אותה איזה תכונות יש בה שהיית רוצה לעצמך ואז היא תגיד אני חושבת שהיא מאוד נגיד מוצלחת, אוקי עכשיו איך זה עובד כזה דבר בן אדם רוצה להיות מוצלח הבחורה שלנו רוצה להיות מוצלחת אוקי עכשיו יש בעבודה שלה מישהי שהיא הבחורה שלנו חושבת שהמישהי...
מה זה fomo? fear of missing out, מפחד להחמיץ, פחד מהחמצה, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, תחושת החמצה בזוגיות, התמודדות עם תחושת החמצה, לא מסוגל להחליט, הססנות, קושי להחליט
מה זה fomo? fear of missing out, מפחד להחמיץ, פחד מהחמצה, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, תחושת החמצה בזוגיות, התמודדות עם תחושת החמצה, לא מסוגל להחליט, הססנות, קושי להחליט
...שתעשה, עכשיו בא נחדד עוד פעם יש שתי דרכים להיות מאושר או שתשיג את מה שאתה רוצה או שתרצה את מה שהשגת, אם אתה חושב שהאושר שלך בנוי על זה שתשיג את מה שאתה רוצה אז אתה תמיד תהיה בתחושה שאתה מחמיץ משהו לעולמי עולמים כל מה שלא יהיה לך אתה תרצה יותר או תרצה משהו שונה מאה אחוז. ש: עוד פעם. אליעד: אם אתה חושב שהאושר שלך תלוי בזה שתשיג את מה שאתה רוצה מחויב במציאות שתמיד תרגיש שאתה מחמיץ משהו, גם אחרי שאתה תשיג את הדבר אתה תרגיש אבל אני מחמיץ את היותר ממנו יהיה לך מיליון שני מיליון, שלושה מיליון לא משנה תמיד...
פחד מהפחד, פחד מפיטורים, לא לפחד מהפחד, לצאת מכל חרדה - איך?
...ושואל את עצמו, למה אני מפחד מהדבר הזה? האם באמת אני צריך לפחד מהדבר הזה? ואז מיד קופץ לאדם פחד אחר עמוק יותר, שאומר לו: כן, אתה צריך לפחד מהדבר הזה. כי אם לא תפחד ממנו, אולי יקרה לך דבר רע אחר, שממנו אתה הרי מפחד. והפחד העמוק יותר, לפעמים גם הוא עצמו שטות. ואם האדם ילך עד הסוף, ועל כל פחד שיש לו, ישאל את עצמו, האם באמת אני צריך לפחד מהדבר הזה? האם באמת הדבר הזה הוא באמת רע? האם באמת הדבר הזה הוא ככ מפחיד? ואם האדם יעשה את זה עד הסוף ממש, אז כל הפחדים שלו יתבטלו ממנו לגמרי. אבל מה שבדכ קורה בפועל...
אינסטינקטים, פחדים וחרדות, מנגנון הפחד, מנגנון החרדה, תגובה אינסטינקטיבית, התנהגות אוטומטית, רפלקסים, אינטואיציה, שינוי הרגלים, דפוסי התנהגות, למה יש פחד? איך נוצר פחד? איך לשנות הרגלים?
אינסטינקטים, פחדים וחרדות, מנגנון הפחד, מנגנון החרדה, תגובה אינסטינקטיבית, התנהגות אוטומטית, רפלקסים, אינטואיציה, שינוי הרגלים, דפוסי התנהגות, למה יש פחד? איך נוצר פחד? איך לשנות הרגלים?
...להפסיק לפעול מתוך אינסטינקטים ולבחור מתוך חופש, עלינו לפתח מודעות עצמית. על ידי התבוננות עצמית ושאילת שאלות על כל פעולה שאנו עושים, אנחנו יכולים להבין אם מדובר בפעולה מתוך אינסטינקט או בחירה מודעת. יש צורך בהבנה שאנו לא חייבים להישאר נאמנים לתגובות המולדות, וניתן לשנות את הדפוסים הללו עם הזמן. איך לשנות אינסטינקטים? מה הקשר בין פחדים לרצונות? איך להתגבר על חרדות? כיצד נוצר פחד? האם אפשר לשלוט באינסטינקטים? איך לשנות הרגלים? מהם אינסטינקטים וכיצד הם משפיעים על הפחדים שלנו? אינסטינקטים הם תגובות טבעיות...
איך להתחיל עם בחורה שיש לה חבר? יש לה מישהו, יש לי חבר, איך לענות לבחורה? פיקאפ, בחורה תפוסה, בחורה בזוגיות, בחורה לא מעוניינת, בחורה לא רוצה, חבר זה לא קיר, איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה חבר? פחד גישה לבחורות
איך להתחיל עם בחורה שיש לה חבר? יש לה מישהו, יש לי חבר, איך לענות לבחורה? פיקאפ, בחורה תפוסה, בחורה בזוגיות, בחורה לא מעוניינת, בחורה לא רוצה, חבר זה לא קיר, איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה חבר? פחד גישה לבחורות
...באותו האופן, אדם קונה נעליים חדשות לא רק כי הוא חייב נעליים, אלא כי הוא רוצה משהו טוב יותר או חדש. זו בדיוק הגישה שצריכה להיות כשבחורה אומרת לך שיש לה חבר. המשמעות היא שאולי יש לה חבר, אבל אולי אתה הוא הנעליים החדשות, כלומר, אולי אתה מה שהיא באמת רוצה או מחפשת. איך לפעול מול פחד גישה לבחורה שאומרת יש לי חבר? עוד נקודה שאליעד נוגע בה, היא פחד הגישה הטבעי שמופיע כאשר בחורה עונה כך. אליעד מדגיש כי עצם המחשבה שאתה מפסיד משהו כאשר הבחורה אומרת שיש לה חבר, אינה נכונה. אתה לא מפסיד דבר. אתה נמצא באותה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
לצאת מחרדה ודיכאון, אל שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות?, פתרון לכל סוגי החרדה והדיכאון, טיפול בפוביות, התמודדות עם כל חרדה או פחד, טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: טיפול בכל הפרעות החרדה והפחדים, איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות?, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל חרדה או פחד, האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, קאוצינג, קואצינג בנושא איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Anxiety-Treatment.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1055 שניות - עכשיו 21_08_2025 השעה 17:23:47 - wesi10