... מכישלון עסקי, חרדת ביצוע עסקית, קשיים בפתיחת עסק, האם המוצר שלי ראוי שאמכור אותו למרות שהוא לא מספיק טוב? למה שלקוחות יבואו דווקא אלי? אימון עסקי, אימון לפתיחת עסק, פחדים בתהליך של ... יש לשווק כל תחום בנפרד ולהראות ללקוחות פוטנציאליים שאתה מבין בדיוק את הצורך שלהם. איך להתמודד עם החרדה מפתיחת עסק? אליעד מסביר שהחרדה מגיעה מהמחשבה שאתה חייב להצליח מיד ובגדול, ושכל הלקוחות חייבים להיות מרוצים ממך. זו תפיסה מוטעית שגורמת לפחד ולהימנעות. הוא ממליץ להוריד את הציפיות מעצמך ולזכור ... שלך לגבי מה שאתה יכול לספק להם. אם תהיה כנה עם עצמך ועם הלקוחות לגבי מה שאתה יכול לתת, הלחץ ירד והחרדה תפחת. אליעד מציע לשאול את עצמך בכנות: האם אני יכול לעזור ללקוחות שלי במשהו? אם התשובה חיובית, זו סיבה מספיק טובה לפתוח עסק, גם אם המתחרים טובים יותר וגם אם המוצר ... מביא, לא השלמות או הייחודיות. פחד מכישלון עסקי האם חייבים להיות הכי טובים בעסק? איך להתמודד עם חרדה מפתיחת עסק? למה שלקוחות יבואו דווקא אליי? האם המוצר שלי מספיק טוב למכירה? האם כדאי להתמחות בנישה עסקית ספציפית? האם חשוב להיות ייחודי כדי להצליח למכור את עצמי ... או להתפרש על הרבה תחומים שונים? האם לקוחות יבואו דווקא אלי ולא ילכו למתחרים שלי? איך להתמודד עם חרדה לפתוח עסק? איך להתמודד עם פחד לפתוח עסק? איך למכור מוצר שהמוצר לא מספיק טוב? איך למכור את עצמי למרות שאני לא מספיק טוב? איך לשווק מוצר גרוע למרות שהמוצר גרוע ולא ... עם זה לא בנוח? איך להיות הכי טוב בתחום שלי? האם ואיך לשדר ללקוחות שלי את הייחודיות העסקית שלי? חרדת מטפלים, להפוך להיות עצמאי ...

... עיסוקים שימנעו מהם להרגיש לבד. אליעד כהן מציין שכאשר אנשים מנותקים מהעולם החיצוני, הם נאלצים להתמודד עם עצמם בלבד, דבר שיכול לגרום לתחושות קשות מאוד, כמו חרדה ושעמום. הכוח של הבדידות: מדוע להיות לבד נתפס כעינוי? בני אדם מתוכנתים לחשוב על העתיד ולהימנע משעמום. ... חופש פנימי אדיר. הוא מפסיק להיות תלוי באחרים או בגירויים חיצוניים כדי להרגיש טוב. זהו תהליך שמחזק את הביטחון העצמי של האדם ומאפשר לו לפתח שליטה על הפחדים והחרדות שצומחים מתוך הפחד להיות לבד. כהן מסביר שמי שלומד להיות לבד מבלי לחפש הסחות דעת, משחרר את עצמו מהאיום ... לתרגל את היכולת הזאת, ואם רוצים לאתגר את עצמם יותר, אפשר גם להיכנס למצב של התבודדות מוחלטת, מבלי להתעסק בגירויים חיצוניים. תרגול זה לא רק שמפחית פחדים וחרדות, אלא גם מאפשר לאדם להכיר את עצמו בצורה עמוקה יותר. איך להתמודד עם פחדים? איך להיות לבד מבלי להרגיש ... נובעות מהפחד הזה. אנשים עובדים כדי להרוויח כסף, שיאפשר להם חיי חברה, פעילות ופנאי. אנשים מחפשים זוגיות ומשפחה כדי להימנע מהתחושה שהם לבד. אפילו במצבים של חרדה ודיכאון, פעמים רבות השורש טמון בפחד התת - מודע מבדידות מוחלטת, מהידיעה שבסוף, אולי, נישאר לבד עם ... עם פחדים ולחצים רבים הוא ללמוד כיצד להיות לבד, מבלי להרגיש רע. מי שילמד כיצד לשהות לבד עם עצמו, מבלי צורך בהסחות דעת חיצוניות, יגלה שהוא פחות מושפע מפחדים וחרדות. תרגול להיות לבד: סימולציה של מוות אחת הדרכים היעילות ביותר להתמודדות עם הפחד הזה היא ליצור סימולציה ... באחרים כדי להרגיש טוב. הוא פחות חושש להישאר ללא עבודה, ללא חברים או ללא עיסוק. הוא מתחזק מבחינה נפשית, ומפתח ביטחון עצמי עמוק יותר. הוא לומד לשלוט בפחדים ובחרדות שמקורם בפחד מבדידות. סיכום: כיצד להתגבר על הפחדים? לימוד להיות לבד הוא אחד הכלים החשובים ביותר ...

... אותו. למה אני נפגע מאחרים? איך להפסיק להיפגע ממה שחושבים עליי? מה זה השתקפות עצמית? איך לאהוב את עצמי באמת? למה אכפת לי מה אחרים חושבים עליי? איך להתגבר על פחד מדחייה? חרדה חברתית, למה אני נפגע מאחרים? רגישות יתר למה שחושבים עלי, למה אני מפחד ליצור קשר עם אנשים? למה יש לי חרדה חברתית? למה קשה לי לתקשר עם אנשים? למה אני מפחד להתחיל עם ...

... וחרדות של ילדים, איך לגרום לילדים לא לפחד מהקורונה? איך להתמודד ... של הפחד והלחץ שהמבוגרים סביבם חווים. הילד רואה שההורים שלו לחוצים, שהוא מבחין בסימני הלחץ שלהם, בדאגה ובחרדה שהם מקרינים כלפי חוץ. ולכן, פחד מקורונה אצל ילדים הוא ... עברית, כך גם בתחום הרגשי - הילד מחקה באופן מוחלט את ההורה. אם הילד רואה שההורה שלו מביע לחץ, פחד או חרדה סביב הקורונה, אז הילד מיד קולט את המסר ומתחיל גם הוא לפחד ולהיות חרד. איך לגרום לילדים לא לפחד מהקורונה? לפי אליעד כהן, הדרך ... לא נבהל, אז גם הוא עצמו לא ייבהל. לכן, השאלה החשובה ביותר להורים צריכה להיות איך למנוע מהילד פחד וחרדה על ידי יצירת סביבה רגועה ושלווה עבור הילד, ולאו דווקא איך ... ישירות בהתמודדות של הילד, ההורה צריך קודם כל לטפל בפחד שלו עצמו. הדרך האפקטיבית ביותר להתמודדות עם חרדות ופחדים של ילדים היא על ידי ההבנה של ההורה את עצמו ואת הלחצים שלו. אם ההורה ידע לא להילחץ ולא לשדר לחץ, אם ההורה עצמו לא יחווה חרדה מהקורונה, אז הילד לא יקלוט ולא יספוג את הפחד. איך נוצרים ... פחדים, אליעד כהן מציע לא לעבוד ישירות עם הפחד של הילד אלא לעבוד עם הרגש של ההורה. ההורה חייב לזהות את החרדה והפחד שבו ולטפל בהם. ההורה צריך לשדר לילד שאין סיבה ... אם ההורה מצליח להתמודד באופן רגוע ושליו, הילד מיד יקלוט זאת ויתמודד בצורה בריאה יותר, בלי להיכנס לחרדות ופחדים מיותרים. כיצד ניתן להירגע מפחד הקורונה? אליעד כהן ... גם לילדיו, וכך הילדים יהיו רגועים יותר ולא יסבלו מפחדים מיותרים. איך להרגיע ילדים מפחד הקורונה? טיפול בחרדות אצל ילדים למה ילדים מפחדים מקורונה? הקשר בין פחד הורים לחרדות ילדים איך למנוע פחד אצל ילדים? התמודדות הורים עם חרדת קורונה איך נוצר פחד אצל ילדים? ...

... מקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה, מפחד למות מקורונה, מפחד לקבל קורונה, התרחיש הגרוע ביותר, יהיה בסדר, פחד מהגרוע מכל איך לא לפחד מהקורונה ומהו הפתרון האמיתי לחרדת הקורונה? הרבה אנשים סובלים מפחד וחרדה מהקורונה, ובמיוחד מהתרחישים הגרועים ביותר שעלולים להתרחש. אליעד ... מפחד למות מקורונה, עליו לדמיין בפירוט רב את התרחיש שבו הוא חולה ומת מהמחלה. לא רק לחשוב על כך בצורה שטחית, אלא ממש לפרט את התרחיש עד הסוף, להרגיש אותו ואפילו לחוות חרדה גדולה בעקבותיו. לאחר מכן עליו לשאול את עצמו בכנות: אז מה? מה ... את החשיבה הפסיבית והתקווה של יהיה בסדר בהתמודדות פעילה וישירה עם התרחיש הגרוע ביותר ולשאול באופן מפורש: אז מה אם זה יקרה? סיכום הדברים על ידי אליעד כהן על פחדים וחרדות מקורונה לסיכום, הפחד מקורונה לא נובע באמת מהקורונה, אלא ... על התרחיש הכי גרוע ולשאול: אז מה?. ברגע שהאדם יבין את זה, הוא יגלה שהוא משוחרר מפחדים רבים שהגבילו אותו גם לפני תקופת הקורונה. איך לא לפחד מהקורונה? איך להתמודד עם חרדת מוות? פחד מהתרחיש הגרוע ביותר איך להפסיק לפחד ממחלות? איך לשחרר פחדים עמוקים? מה לעשות כשיש חרדה מקורונה? האם יהיה בסדר באמת עובד? ...

... לבצע פעולות לא הגיוניות במצבי לחץ? לפי אליעד כהן, אנשים שנמצאים במצב של לחץ או חרדה כמו בזמן התפרצות הקורונה, מתמודדים למעשה עם שתי בעיות מרכזיות: הבעיה הראשונה: ... לאבד עבודה או לאבד את הבריאות. הבעיה השנייה: התחושה הרעה שנובעת מעצם הלחץ והחרדה. כלומר, לא רק שאתה מפחד מקורונה, אלא אתה גם סובל מכך שאתה מפחד. לדוגמה, אם ... מדומה לבעיה שאין לה פתרון מלא. כך בדיוק מתרחש גם בזמן הקורונה: אדם מרגיש פחד וחרדה, ומאחר והוא לא יכול לפתור את הבעיה הזו לחלוטין, הוא פונה לאמונות תפלות ... רצון להרגיש שהוא עושה משהו. כיצד פאניקה מובילה להתפתחות אמונות תפלות? פאניקה וחרדה ממצב כמו הקורונה מובילות אנשים לחפש פתרונות גם במקומות לא הגיוניים, מה שמביא ... שהם יודעים שאין לה פתרון מלא. התנהגות זו נותנת להם תחושה של הקלה זמנית מהלחץ והחרדה, אף שהאמונה או הפעולה אינן באמת משנות את המציאות. מהי המסקנה האופרטיבית לפי ... התמודדות עם פחד מקורונה פעולות לא הגיוניות בזמן משבר למה אנשים נכנסים לפאניקה? חרדה ואמונה תפלה ...

... האם הסנדלר יכול ללכת יחף? חרדת מטפלים, האם אפשרי לעזור לאחרים בלי שאתה יכול לעזור לעצמך? ממי לקבל ... מסוים לא מצליח לפתור בעיית חרדה כלשהי שהוא עצמו מתמודד איתה. במקרה שבו אדם אחר פונה אליו עם בעיה ... שלראשון יש בעיה בלתי פתורה עם חרדה , עדיין יתכן מאוד שיהיה מסוגל לעזור לשני לפתור את בעיית ההתנהלות ... שונים: פסיכולוג יכול לסבול מחרדה ועדיין לעזור לאחרים להתמודד עם בעיות שונות, מכיוון שלא כל בעיה זהה ... למנוע את הפנייה אליו. האם חרדת מטפלים היא מחסום לעזור לאחרים? אליעד כהן מתייחס גם לנושא חרדת מטפלים, שמסמל את הפחד של מטפלים שהם עצמם מתמודדים עם בעיות אישיות ... לאחרים. לפי הסברו של אליעד, חרדת מטפלים לא אמורה להיות מכשול מוחלט, מכיוון שמטפל יכול להעניק עזרה ... לעצמי? ממי כדאי לקבל ייעוץ? חרדת מטפלים הסנדלר הולך יחף? מי יכול לעזור לי לפתור בעיות? האם יועץ חייב ...

... שבללמד אחרים, הסכנה שבלעזור לאחרים, חרדת מטפלים, פחד לטפל באחרים, מי מתאים להיות מנהיג? מי ... אחרים? אליעד כהן עוסק בהסכנות שיכולות להיגרם לאנשים שעוסקים בהדרכה, טיפול או ייעוץ, במיוחד כאשר הם נתקלים בפחדים ובחרדות הנוגעות לנכונות העצות שהם נותנים. הרבה פעמים, ... - כלומר, שהם יאמרו משהו שיתברר כלא נכון בעתיד. אליעד מציין כי אם אדם חושב לעומק על הדברים שהוא אומר, הוא עלול לחוות חרדה וחשש מהטעות, במיוחד אם הוא מדבר על נושא שיכול ... שלמות לחיסרון. זהו מצב תודעתי שבו ניתן להבין את הסיבה האמיתית לכל דבר, רק כאשר אנו חווים את העולם כפי שאלוהים חווה אותו. חרדת מטפלים מנהיגות רצון להציל אחרים סכנה במנהיגות למה ... נכונים. מי שחושב לעומק ושואל את עצמו איך אני יודע שמה שאני אומר כעת לא יתברר כשגוי בעוד שנה, שנתיים או עשר שנים?, חווה חרדה שמקורה באי - הוודאות לגבי נכונות התכנים שהוא ... אז אפשר להבין איך וא בריאת העולם התרחשה בכלל. עד אז, אפשר רק לדבר על כך ברמה רעיונית, אבל לא לתפוס באמת את התשובה השלמה. חרדת מטפלים מנהיגות רצון להציל אחרים סכנה במנהיגות למה ...

... פחד בסיסית שמלווה את האדם. במקרה זה, הפחד להיות טיפש גורם לו לחבר את השמעת המילה טיפש לתחושת חרדה. גם אם יש אחוז קטן מאוד של סיכוי שמדובר בו, הוא מתחיל להרגיש רע. כשהתחושה הזו מתעוררת, הוא מתחיל להאמין שהסיבה לרגשותיו היא כי ... הפחד, מבינים שאולי יש שם בעיית דימוי עצמי או עניין של חוסר ביטחון. כאשר מטפלים בזה, רמת החרדה יורדת. האם אכן יש היגיון בשיגעון? שאלה: מה פירוש הטענה גם במוח של משוגע יש היגיון? תשובה: פירוש הדבר שהאדם פועל מתוך היגיון ... ולא מצליחים להרגיע את האדם, לעתים בוחרים להרגיע אותו דרך תרופות. הכדורים מפחיתים את עוצמת החרדה , אך לא תמיד מטפלים במקור הבעיה - בחשש העמוק או בחוסר הביטחון של האדם. למה חשוב לדעת שכל הפרעה נפשית ניתנת להסבר ולהתמודדות? ... לפעמים אפשר לנהל איתו שיחות עקיפות, להבין למה הוא מרגיש רע, לזהות את התחושה העמוקה שמעוררת בו חרדה, ולהפחית את הלחץ הזה דרך הסברים או אפילו דרך הקשבה והבנה. למרות שהטיפול הנרחב והעמוק עדיף בתהליך רשמי, אפשר להשפיע לטובה גם ... סכיזופרניה פרנואידית? מהי הפסיכולוגיה של הסקה דמיונית? סימפטומים של סכיזופרניה, דמיונות שווא וחרדות, טיפול בדלוזיה, איך עובד מוח של סכיזופרן? מהן מחשבות שווא של יחס? איך נוצרות מחשבות שווא של יחס? מחשבות יחס וסכיזופרניה ...

... הוא לא יכול לחיות בלי בן הזוג, מה שיוצר חרדה גדולה מפני תלות ואובדן שליטה על החיים האישיים שלו. מה הפחד האמיתי שגורם לקשר ... הזו רק תחמיר את המצב ותיצור יותר חרדה. במקום זאת, הדרך הנכונה היא לחזק את בן הזוג רגשית. המטרה היא ליצור אצל בן הזוג ... לקשה להשגה ולהתרחק - מה שרק יגביר את החרדה שלו - עדיף לחזק אותו רגשית. לעזור לו לפתח ביטחון עצמי ותחושת ערך עצמי, כך שלא ...