טיפול בטראומה, חרדת קהל, פחד קהל, בלק אווט, חישכון, התמודדות עם כישלון, פחד מכישלון, מפחד להיכשל, חרדת במה, פחד במה, פוסט טראומה, פחד פוסט טראומטי, טיפול בפחד, טיפול בחרדה איך מתמודדים עם טראומה, פחד קהל ו - Blackout בזמן אמת? הפחד להיכשל, במיוחד בסיטואציות...שזה לא קשור למשהו מהעבר? אליעד: כי אני יודע איך זה עובד במוח תבדוק תראה שזה ככה. ש: כן אבל עדיין צפה המחשבה הזאת, איך אני מתעלם מהמחשבה ברגע שהיא צפה? אליעד: אתה לא מתעלם, אתה עושה את מה שאני עושה עכשיו ומתעלם ממה שאתה שאלת, אני עכשיו עונה לו. אליעד: תסתכל איך אתה יודע? יש לנו שתי רגליים, מה זה פחד? הוא אמר מצב של פחד, blackout זה נובע מפחד, בסדר מה זה פחד? פחד זה אני רוצה שיקרה ככה ואני חושב שיש סיכוי שיקרה אחרת, אם אין סיכוי שיקרה אחרת או אני לא בהכרח שיקרה ככה, אני לא מפחד, אם הוא היה בטוח שהוא...

... מציע, שניתן לחשוב על החיים כעל סיפור שמסתיים. ואם סיימנו את הסיפור, למה להיאחז בו? מצד שני, יש אנשים שמפחדים מהמחשבה שהסיפור יסתיים, משום שהם פוחדים מההרגשה של הכל נגמר. אחד המשתתפים חושב שזאת הסיבה לפחד, אך אליעד מציין ... תגידי בן אדם. ש: למה אבל? אליעד: אל תדברי באופן כללי דברי על עצמך אל תחליטי לאחרים ממה הם מפחדים. ש: אני חושבת שזה די ברור שכולם מפחדים מזה. אליעד: אני חושב שמה שברור לך לא ברור לאחרים בבקשה תגידי מה אני מפחדת מזה. ש: טוב אני ... מצויר איזה סרט מצויר נגיד? ש: הרבה. אליעד: תן דוגמה. ש: צבי הנינגה. אליעד: יפה ראית בצבי הנינגה שהם מפחדים למות נגיד צבי הנינגה הם לא מפחדים מהמוות. ש: הם מתאבדים הם לא יודע. אליעד: הם מתאבדים. ש: כאילו אתה יודע הם עושים דברים מטורפים כאילו הם לא מפחדים. אליעד: אבל הם לא מפחדים למות אז למה הם נלחמים כי הם לא רוצים שיהרגו אותם נכון? ש: כן. אליעד: הם מפחדים למות. ש: לא רק אותם גם אנשים אחרים. אליעד: אוקי אבל לא משנה סתם, מה שייך לומר שדמות בסרט ...

... איך לנתח דברים? כוח המחשבה, מה יחשבו עליך? פחד חברתי, חרדה חברתית, בושה מאנשים, איך לנתח משפטים? מדוע אנשים מפחדים להיחשף בשאלות מול אחרים? הרבה אנשים מרגישים פחד להיחשף כשהם שואלים שאלות בפורומים חברתיים או מול מצלמה. אליעד כהן ... וידאו, למעשה חושש לשאול את עצמו שאלות מסוימות. יש אנשים שחוששים להתמודד עם שאלות עמוקות באופן אישי כי הם מפחדים מהתשובה. למשל, אדם עשוי לפחד לשאול את עצמו שאלות על קיומו של אלוהים, על מוות או על משמעות החיים, ... המחשבה יכולה דווקא לפגוע בהשגת התוצאה. מה המשמעות של פחד מחוסר ודאות במציאות? אנשים חוששים לשאול שאלות כאשר הם מפחדים מההשלכות של התשובות, בעיקר כאשר התשובה לא ידועה מראש. אליעד מסביר שהאדם פוחד מחוסר הוודאות ומכך שהשאלה עלולה לערער ... על הפחד לשאול שאלות? כדי להתגבר על פחד לשאול שאלות או לחשוף את עצמו, האדם חייב לתרגל את פירוק הפחדים ולחקור את מהותם עד שיגלה את האמת. אליעד מציע לשאול באופן תמידי שאלות כמו מה המהות של הדבר?, מה האמת בזה?, האם זה בטוח ככה?. מי שמתמיד בתהליך הזה לאורך זמן יגלה שהפחדים שלו מתפוגגים, והוא כבר לא חושש להיחשף בפני אחרים או בפני עצמו. פחד להיחשף מול אנשים איך לנתח משפטים? ...

מה זה fomo? fear of missing out, מפחד להחמיץ, פחד מהחמצה, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, תחושת החמצה בזוגיות, התמודדות עם תחושת החמצה, לא מסוגל להחליט, הססנות, קושי להחליט מה זה FOMO ואיך פחד מהחמצה משפיע על קבלת החלטות? FOMO הוא ראשי תיבות של הביטוי...את המציאות איך שהיא אבל אתה אומר האושר שלי לא תלוי בזה שאני אשיג את מה שאני רוצה אלא בזה שאני ארצה את מה שהשגתי אז מההיבט הזה לא שייך להחמיץ אף פעם כי שום דבר האושר לא נמצא בו, האושר נמצא בתוכך אז אתה לא יכול להחמיץ כלום אף פעם. נגיד אני מחמיץ משהו זה ברמת הצורה אין לי את מה שאני רוצה אני רוצה את זה ששם אבל אם אומרים לך תקשיב בסוף אם יהיה לך טוב או לא זה תלוי אם אתה תרצה את מה שיש לך ולא קשור למה יש לך, אז אם זה לא קשור למה יש אני גם לא יכול להחמיץ שום דבר כי זה לא קשור למה יש או מה אין. ש: כלומר...

... או פרויקטים גדולים? בעיה נוספת שעולה היא שאנשים חוששים לקחת אחריות על אחרים או על דברים גדולים כי הם מפחדים שהם לא מספיק טובים ולא מספיק אחראים. כאן אליעד כהן מסביר שכדי לקחת אחריות על אנשים אחרים, האדם חייב ... נהיה יותר אותנטי ויותר אמין עבור אחרים. איך להשפיע על אנשים? האם מניפולציות הן טובות או רעות? למה אנשים מפחדים ממניפולציות? איך לגרום לאחרים לעשות כרצונך? איך להתגבר על פחד משכנוע? מהו התנאי לשליטה באנשים? האם אפשר לפעול בלי ...

קושי להחליט, קושי להתחייב, קושי לקבל החלטה, לא יודע איך להחליט, לא מסוגל להחליט, חמורו של בורידן, קבלת החלטות, לא אוהב להתחייב, לא רוצה להתחייב, פחד ממחויבות, קשה להתחייב למה קשה לאנשים לקבל החלטות פשוטות וטריוויאליות? אנשים רבים מתקשים לקבל החלטות,...מחויב שיש חיסרון אז מחויב שיש חיסרון אז הוא אומר טוב אז זה כבר פחות משנה ואז יותר קל לו לבחור, וזה השכל שאני רואה בדבר הזה כרגע. ש: אפשר לדבר משהו על זה. אליעד: דבר. ש: כאילו כשבן אדם נמצא בסיטואציה הזאת, נגיד אם זה נכון אני שואל כאילו. אליעד: שמה? ש: כאילו ינסה ללכת למוחלט ואז זה יעזור לו? אליעד: שמה זה אומר? ש: לחשוב על העניין בצורה מוחלטת. אליעד: לחשוב בצורה מוחלטת זה אומר בעצם לראות שאין הבדל, לראות שאין הבדל זה בעצם. ש: בין אינסוף לצמצום. אליעד: כן אבל תזכרו את זה כשבן אדם בוחר בחירה הוא בעצם...

חיים ומוות, פחד מהמוות, משמעות החיים, רצון לחיות, לא רוצה למות, להתקרב לאלוהים, להתרחק מאלוהים, שכר ועונש, חיים אחרי המוות, רוצה לחיות, חרדה מהמוות, פחד מוות, חיים אחרי החיים מהם הרעיונות המרכזיים בשיחה על החיים ועל המוות? השיחה עוסקת בנושאים העמוקים...ובחוויות שיש במהלך החיים. הפחד מהמוות לא יכול להימנע אם אדם כל הזמן מצפה שהוא יתרחש, ולכן יש לראות את החיים כמתנה ולהתמקד במהלכים חיוביים, כמו חוויות והתנסויות שיכולות להעשיר את הקיום. האם יש קשר בין סבל למוות? השיחה גם עוסקת בשאלה אם סבל הוא תוצאה של החיים או של המוות. יש מי שמציע שסבל פיזי יכול להיות פחות חמור אם יש לאדם דרך להתמודד איתו רוחנית. אחת הדעות שגובלות בשיחה היא שגם במצב של סבל, התודעה יכולה להתפנות ולהתמודד עם הקיום בדרכים אחרות, ובכך להקל על הפחד מהמוות עצמו. הפחד מהמוות מהות החיים...

שכר ועונש אחרי המוות, פחד גיהנום, שמירת מצוות, פחד מהעולם הבא, חזרה בתשובה, סיפורים מהעולם הבא, חזרה בשאלה, מה קורה בגיהנום? לא מפחד מגיהנום, האם יש גיהנום? חיים אחרי המוות האם הוודאות בקיום גיהנום משפיעה על המעשים שלנו? אליעד כהן פותח בשאלה מעמיקה -...הוא שאפילו האדם הדתי, ברגע של עבירה, אינו בטוח ב - 100% בקיום העונש. הוא חושב: אולי לא יענישו אותי, אולי יסלחו לי, אולי זה לא בדיוק כמו שמספרים, אולי זה לא יהיה כזה גרוע, ובגלל חוסר הוודאות הוא מרשה לעצמו לבצע עבירה. אדם שיידע בוודאות מוחלטת שכל עבירה תוביל לעונש מידי ומוחשי, לא יוכל לבצע אותה כלל. האם ניתן להוכיח את ההשפעה של העונש על ההתנהגות? כדי להמחיש את הטענה שלו, אליעד מציג דוגמה פשוטה מהחיים: אם יבטיחו לאדם משכורת בתמורה לעבודתו - הוא ילך לעבוד. אבל אם הוא יידע שבוודאות מוחלטת לא יקבל כסף...

פחד מכאבים, כאב לא כואב, התמודדות עם כאב, כאב לא רע, כאב טוב, לרצות להרגיש כאב, לרצות כאב, לבחור להרגיש כאב, להתמודד עם כאב, תחושת כאבים גופניים, סובל מכאבים קשים, חרדה מכאב מה עומד מאחורי הפחד מכאב? האם כאב הוא באמת רע? ההרצאה עוסקת בניתוח של פחד מכאב...של מחלה קשה או פציעה חמורה. אליעד מציין את הצורך בהבנה פנימית של מצבים כאלה, ומדבר על המודעות המאפשרת לאדם להתמודד עם כאב בצורה אפקטיבית. כך, הכאב לא נחשב כגזירת גורל רעה, אלא כאתגר שניתן לעמוד בו אם נשנה את התפיסה. הקשר בין כאב לפחד ממוות נושא נוסף שנדון בהרצאה הוא הקשר בין פחד מכאב לפחד ממוות. ישנה אמונה רווחת שהכאב נובע ממחשבה על מוות או מהפחד מפני מוות. אליעד מסביר כי הכאב נתפס לעיתים כעונש או כאות לשחיקה של הגוף, אך לא בהכרח כמשהו שמעיד על מוות קרוב. הכאב, לפי התיאוריה שנשקלת בהרצאה, יכול להיות...

... מה שמטריד אותם הוא למעשה הפחד האישי שלהם, שהם עצמם לא יספיקו להגשים את מטרותיהם בחיים. האדם משליך את הפחדים והדאגות האישיים שלו על האחרים, ובעצם ההתמודדות היא לא באמת עם סבלו של החולה, אלא עם הפחד העצמי. האם ...